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posted by fanblog

2014年10月31日

セルフイメージを変えよう!

セルフイメージを今すぐ変えなさい

セルフイメージは変えるだけであなたの人生が変わるとしたら、あなたは、今すぐセルフイメージを変える少しの努力をしてくれますか?
本日はセルフイメージについて、お伝えしていきたいと思います。
セルフイメージという言葉を皆さんはご存知でしょうか。
言葉の通り、自分が自分自身をどのように考えているかということなのですが。
例えば、自分は明るい性格だ、自分は柔軟な性格だ、自分は優秀な人間だ、もしくは自分はあまり優秀ではない、などなど。
このセルフイメージを変えることがあなたの人生を変えることにつながるとしたら、あなたはすぐにセルフイメージを変える努力をしてくれますか。


何故セルフイメージを変える必要があるのか。

結論から先に言ってしまうと、人間はこのセルフイメージに行動や思考が左右されてしまうということです。
例えば、私は人前でのプレゼンテーショが苦手です。と思っている人は本当に、プレゼンテーションが苦手なのでしょう。その考えの通り、人前で何かの説明をするのを苦痛と感じ、避け、絶対にその役回りを避けようとしてきたはずです。そのセルフイメージ通りの行動をとるわけです。

一方で、プレゼンテーション得意ですよ、と考えている人は、どんなにクオリティが低いものでも、そのように振る舞います。プレゼンテーションを中心になって行う役回りを今まで何度もこなしてきたでしょうし、プレゼンテーションをうまく行うため、書籍で勉強しているかもしれません。また、プレゼンを成功させるために練習を行うかもしれません。
その考え通り、プレゼンテーションをうまく行えるよう、そのセルフイメージに合わせて、思考や行動も変化し、実際に考え通りの人間になるというわけです。

「人は思う以上の人間になれない」という格言があります。自分がダメな人間だと思えば、あなたの行動は制約され、あなたの能力を上昇させることはないでしょう。逆に自分は頑張れる人間だ、自分は努力できる、自分は優秀だ、自分ならできるとセルフイメージを変えれば、あなたの思考、行動がよい方向に変わっていくのです。


さぁ、ペンと紙を準備して

あなたは、どのようになりたいのか、具体的に考えてそれをペンで紙に書いてください。
これは、インプットした情報をできるだけ長期間その、潜在意識にとどめておくには、インプットしてから48時間以内にアウトプットすべき(7つの習慣の1つ)の考え方に基づくものです。

例えば、
自分は他の学生よりも優れた学生である。
→そのように、振る舞うようになるでしょう。
自分は〜〜社の面接を通過します。
→そのための努力を最大限するでしょう。


負のセルフイメージを取り除け

・絶対にこんな大手企業にはは入れない
・頑張れないところがある
・無計画だ。
・3日坊主
・頑固だ
何でもあなたが思っている負のセルフイメージを取り除きましょう。
自分は無計画だと思っている人は、何事も計画的には物事を進めません。自分は無計画な人間だから、それで良いと自分自身を説得して、物事を計画的に行おうとすることを避けてしまうでしょう。
こういうときは、自分は計画的な人間だと紙に書くのです。

就職活動は日々の積み重ねです。日々の行動を決定づけるのが私たちのセルフイメージだとしたら、私たちが私たち自身のセルフイメージをコントロールしきれなければ、日々の行動も自分の理想とはかけ離れたものになってしまうでしょう。

自分は優秀な学生で、他の学生とは一歩も二歩も先を行くと考えれば、テレビやスマホやゲームや、その他の無駄なものを生活から苦痛なく排除できます。
その時間に書籍を読むかもしれませんし、資格の勉強をするかもしれませんし、社会人に仕事の話を聞きに行くかもしれません。とにかく無駄な時間を作らないよう行動するでしょう。それも苦痛なく。自分は他の学生より優秀なのだから、当たり前だと思えるのです。

これは、お願いです。自分のキャリアを素晴らしいものにするために、直ぐに行動してください。
まずは、ペンになりたい自分を書くことです。また、現在の負のセルフイメージと逆のことを書いてください。そして、自分はそういん人間だと思うのです。何かまずい行動をしたらそのセルフイメージを思い返すのです。
また、これからいろんな人に出会うでしょう。その時に私はこういん人間です、みんなに宣伝しましょう。
その言葉通りかみんなの注目が集まり、更にセルフイメージ通りに振る舞うインセンティブが増します。

この記事は深夜2時に書かれたものですので、誤字があったらすいません。ご指摘ください。
(*´Д`)
この記事が皆様のキャリア構築の役に立ちますことを切にお祈りいたします。
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