快適生活

コレステロール値を下げるのに、植物ステロールが効果があると言われています。
植物油やごぼうに多く含まれる。

面白い記事を見つけました。
ミドリムシがとってもいいそうです。

植物ｓテロールや動植物のさまざまな栄養が一度にバランスよく取れる。
成人の必須アミノ酸が９種類全てが摂れる。

原料のミドリムシ１グラムで亜鉛はクルマ海老（生）５０グラム
　　　　　　　　　　　　　　　　　鉄はクルマ海老（生）５０グラム
　　　　　　　　　　　　　　　　　鉄はホウレンソウ５０グラム分もある。

で、どうやってミドリムシを手に入れるかっていいますと
東大発のベンチャー企業「ユーグレナ」がさまざまに加工した商品を販売しているそうです。