快適生活

尿酸値が高いと痛風？
タンパク質制限しなきゃとか思います。
でも、飲んでいるお薬の副作用の場合もあるんです。

昨日の検診でいつもと違う医師がおっしゃるには
「お水を十分に摂って、尿を出してください。老廃物がたまりますからね」

勝手に解釈して、冬季栄養失調になるところでした。

肉も魚も野菜は勿論、冬は栄養失調になりやすいらしいので気を付けましょう。