快適生活

ゆがみ具合をチェックしてみました
お風呂で全身鏡の前でチョット恥ずかしいけど、ゆがんでいるんです！

１．イスにかけて足を組まない
２．バッグは片方の肩にばかりかけない
３．寝るときはうつ伏せにならない。うつ伏せ寝はゆがみのもと
　　仰向けが美しい体をつくる。ついでに顔も美しくなるそうです。
　　女優さんはうつ伏せで寝ないとか
後頬杖をつかないとか、片方だけで物をかまないとか、いろいろあります。
要は体のゆがみを治すことが美しくやせて健康な内臓を作るということです
頑張ります！

さてしばらくご無沙汰で見る気のしなかった株たちを何とか研究しなければと思います。