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【年末】がんばるより気楽に行こう【大掃除】 [2018/12/27 13:19]
健康管理が大切!
年末の大掃除で注意したいのが健康管理です。
住まいをキレイにすることも大切ですが、健康も大切。部屋をきれいにしても、体調を崩してしまったり、風邪をひいてしまうと大変です。
埃を吸い込みすぎると、体調を悪化させる可能性が高くなります。師走の疲れがたまっていると、回復が遅くなります。免疫力の低下は、風邪の原因になりやすいので、要注意です。
ときには、大掃除をさぼって体調の回復を優先させたほうが良いので、ここから先は「体調は回復しているよ」..
秋の「小掃除」は、健康面にも役立ちます! その根拠とは? [2018/10/04 15:08]
秋、本日のテレビ番組でしょうか、さきほど「小掃除」というようなニュアンスの特集を見かけました。
年末の「大掃除」ではなく、早めの「小掃除」という感じだと思うのですが、きちんと音声を聞いていませんでしたので間違ってたら、ごめんなさい。ただし、「小掃除」という言葉は、なかなか素晴らしいなと感じたので、メモしておくことにしました。
カビ対策しました
結論から。
カビ対策を、しました。
私が行動したことは、
・60度くらいのお湯(お茶を入れると..
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