開運＠うつろぶね

これからも自分が成長していくことをイメージしてみましょう。

自分で自分を責めているのなら、

ありのままを受け入れつつも、

未来に向けて「新しい挑戦」をはじめてみませんか。

新しい挑戦、それは「自分を許すこと」です。






まわりが、あなたのことを「許していない」ときでも、

あなたが「自分を許すこと」はできます。

勇気が必要かもしれませんが、

自分を許すのは「可能である」ことを、しっかり受け入れてみてください。




まわりが、あなたのことを、怒っているのでしょうか。

大切な家族、たとえば両親が、あなたを認めていないのでしょうか。



違うかもしれないし、

そうかもしれない。

誤解かもしれないし、

真実かも。



いずれにしても、

あなたがどうこうできる領域でないことは確かなのでは？



あなたがどうこうできるのは、

あらがうこと、

主張すること、

あきらめること、

など。


疲れ果ててしまうことばかりです。




だからこそ、

肩の力を抜いて、

リラックスしながら、

「いいんだよ」

と自分に言ってあげてみてください。




あなたは、あなたのままでいい。

あなたのままで、

もっと良くなればいいし、

いろいろと変わりたいと願うのなら願った通りの自分になっていけばいい。

あなたが、あなたを許してあげませんか？



あなたが、あなたのままで存在していることを、

誰よりも強く、確かに、許してあげましょう。





うらみ、つらみこそ、先送りしてみませんか。

ええ。なんの解決にもなりませんよね。

問題の先送りが、かえって事態を悪化させていくなんてことは、

世の中たくさんあります。

私が提案するのは、

あなたが抱えている問題の先送りではありません。

あなたが「誰かを、うらむ」ことの先送りです。

あなたが「誰かを、にくむ」そんなことに費やしてしまう時間こそを、

先送りして、

先延ばしにして、

そうですね例えば10年後に解禁しようと決めてみるとか。



いきなり消すなんて無茶ですよ。

さっぱり忘れるなんて、無理です。

かえって自分で自分を傷つけてしまう可能性さえ、あります。



うらんでもいい、

にくんでもいい、

ただちょっとだけ、

「うらむ時間」を先送りしてみて、

「にくむ時間」を先延ばしにしてみて、


今の自分自身の時間を大切に過ごしてください。



願わくば、10年後の解禁時には、

きれいさっぱり浄化されていると良いのですが。

でもね、

時間の経過って、すごいんです。


問題そのものを解決できないとしても、

問題の程度を軽くすることは可能だったりするのですから。




今よりも少し気持ちが軽くなれる。


そんな可能性は、常にあるのです。




いつもメルマガを楽しく読んでいます。

毎朝、届いているメールを見て、

まるで自分に届けられた手紙のように感じながら読んでいます。


お昼を過ぎてから休憩時間に、ネットで美しい写真付きで「今日のメッセージ」を、あらためて眺めます。

朝と同じ印象のこともありますし、

朝よりも深く感じられることもあります。

あなたも、読んでみませんか？

読む。もしくは、眺める。

大切なメッセージを「眺める」だなんて言い方は、

失礼に思われるでしょうか。


私は、メッセージは「読むもの」「感じるもの」であると同時に、

絵のように眺めても良いのではないかと考えています。


素晴らしい名画の前で、

ただ頭を空っぽにして立ったまま眺めている時間のように、

メッセージの「言葉」「文字」「文章」

そこに構成されている詩的な空間を、

ただただ眺めてみる。

そういう時間の過ごし方も、

良いものだと思うのですよ。



星のしずく、「今日のメッセージ」は、「自分を許す」です。

はい！　ご訪問いただきまして、ありがとうございました！！

またのお越しを(*'ω'*)お待ちしております！！