キレイは1日にしてならず

今日スーパーで嫌な思いをしました。


反面教師と思い　　自分は絶対に同じことは人にしないぞ

と思いつつも　　モヤモヤイライラがしばらく続いた




帰り道　カラオケ行きたーい と車の中で叫んでた

家に着くなり　あずきバーを味もわからず食べ

後悔



こんな時硬いお煎餅なんかが有れば　バリバリ噛むことで気持ちが落ち着くのだろうか


晩御飯、沢山食べてしまった。



久しぶりのヤケ食い　　爆発






昼までは順調な食事内容だったのにさ





朝

納豆ご飯　　キウィヨーグルト





昼


ハムチーズロールパン　　　冷凍焼き芋　　
ミニトマト　　　チキンステーキ　
　ほうれん草のソテー　　　
ピーマンとコンニャクの煮物





夜　

スペアリブのシチュー　　　炊き込みご飯

ノンアルコールビール





炊き込みご飯をおかわりして沢山食べました


モリモリたべました


美味しかったぁ　　　　　



今日は業務スーパーの炊き込みご飯の素を使いました　　

味がしっかりしてるから


薄味に慣れている人は　調味液を少し減らしたらもっと美味しくいただけると思います。




わからないことで店員さんに声がけした時、一瞬めんどくさそうな顔をするのはなぜ？

新型コロナのせいで色々お客さんとあるかもしれないけれど


顔に現れちゃってますよ


客の全てが嫌なわけじゃないし



仕事が続けられるのはいい事じゃないんですか




周りでは　今仕事ができなくて困ってる人が沢山いるのに



仕事があるだけで幸せなのに



食事記録というか　グチになっちゃいました。




こんな日もあるか