管理栄養士erinaの栄養相談塾☆糖尿病療養指導士の最新糖尿病治療

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糖尿病という診断を受けて…

糖尿病は一生付き合っていかなくてはならない病です。
エンジン全開で突っ走ってしまうと辛くなります。
なので、適度な食事管理が必要です。
一食くらい食べ過ぎても気にしない。
旅行の時の食事バランスが崩れてしまっても気にしない。
その分次の食事や次の日の食事に注意することです。
一生続けていかなくてはいけない食事療法だからこそ、
頑張りすぎては続かない、適度な手抜きが必要なんです。