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2008年07月24日
2008年07月23日
2008年07月22日
2008年07月21日
猛暑に竹シーツいいぞ
エコ対策として、竹シーツを購入しました。
冷却ジェルも考えましたが、やはり、アラフォー世代には
冷えすぎるのは体によくないと考え、
自然な冷えの竹シーツを購入しました。
結論から言えば、ひんやりキモチいいし、
これでも少し冷えすぎる!?ぐらいです。
通常のマットだけだとどうしても、
汗で湿気をふくむため、ムレて寝苦しい。
きのうは、実家へ帰って、ただの布団で寝ましたが、
ジメジメして、ほんと、寝にくかった。
ちょっと暑くなってきたかな?と思ったら、
体が密着していない場所へ寝返り移動。
すると、ひんやり。朝まで結構。眠れています。
もちろん、窓はしめて(街中で騒音がうるさい)、
扇風機もない状態ですよ。
扇風機は、はじめの1時間ほどつけて、
あとは、竹シーツのみで眠れています。
もう少し、暑くなってきたら、冷却ジェルの枕と
併用で、猛暑の眠りに打ち勝つつもりです。
若い人には、物足りないかもしれませんが、
からだを必要以上に冷やしたくない人にはおすすめです。
冷却ジェルも考えましたが、やはり、アラフォー世代には
冷えすぎるのは体によくないと考え、
自然な冷えの竹シーツを購入しました。
結論から言えば、ひんやりキモチいいし、
これでも少し冷えすぎる!?ぐらいです。
通常のマットだけだとどうしても、
汗で湿気をふくむため、ムレて寝苦しい。
きのうは、実家へ帰って、ただの布団で寝ましたが、
ジメジメして、ほんと、寝にくかった。
ちょっと暑くなってきたかな?と思ったら、
体が密着していない場所へ寝返り移動。
すると、ひんやり。朝まで結構。眠れています。
もちろん、窓はしめて(街中で騒音がうるさい)、
扇風機もない状態ですよ。
扇風機は、はじめの1時間ほどつけて、
あとは、竹シーツのみで眠れています。
もう少し、暑くなってきたら、冷却ジェルの枕と
併用で、猛暑の眠りに打ち勝つつもりです。
若い人には、物足りないかもしれませんが、
からだを必要以上に冷やしたくない人にはおすすめです。
2008年07月19日
2008年07月16日
インターネットテレビ
テレビは最近見る種類が多くて
とても迷ってしまいます。
CATV、wowwow、GYAO!、民放を
見るのですが、また、ひとつインターネットテレビがでた。
インターネットテレビ“branco(ブランコ)”
これです。無料24時間見放題って。GYAO!もそうですが。
わりとインターネットテレビって、光ならすいすい見られます。
普通のテレビを見るのと同じ感覚。
エンタメが、光速エスパーとか、アイアンキング、シルバー仮面って
聞いたことないけど、レトロ感満載で見たい。
海外ドラマも70年代、80年代風でおもしろそう。
でも、光フレッツ加入者じゃないとダメなのね〜。残念。
しかも、無線LANはだめなんだ。
見られないとよけいに見たくなる。
見た〜〜〜い。
とても迷ってしまいます。
CATV、wowwow、GYAO!、民放を
見るのですが、また、ひとつインターネットテレビがでた。
インターネットテレビ“branco(ブランコ)”
これです。無料24時間見放題って。GYAO!もそうですが。
わりとインターネットテレビって、光ならすいすい見られます。
普通のテレビを見るのと同じ感覚。
エンタメが、光速エスパーとか、アイアンキング、シルバー仮面って
聞いたことないけど、レトロ感満載で見たい。
海外ドラマも70年代、80年代風でおもしろそう。
でも、光フレッツ加入者じゃないとダメなのね〜。残念。
しかも、無線LANはだめなんだ。
見られないとよけいに見たくなる。
見た〜〜〜い。
2008年07月15日
気になる・・
レッグスライダー。
ステップに乗って、足を左右に広げるやつ。
友達が購入して感想を聞くと、
わずかな時間だけど、太ももの内側に効くらしい。
意外にハードらしい。
太ももの内側がゆるむをO脚になる。
おばあちゃんで、O脚になっている人を
見かけるけど、あれは内側の筋肉がゆるんでるから。
内側のももは、鍛えておかないと歩けなくなる。
なんで、内側のモモを鍛えるのによさそ〜かな?と。
まぁ、その友人が痩せたら、買う?
コアリズムもやっているらしいが、
あれはハードらしい。が、痩せたと。
ただ続かないんですよね。
続けられる、それがダイエットを達成するコツですね。
ステップに乗って、足を左右に広げるやつ。
友達が購入して感想を聞くと、
わずかな時間だけど、太ももの内側に効くらしい。
意外にハードらしい。
太ももの内側がゆるむをO脚になる。
おばあちゃんで、O脚になっている人を
見かけるけど、あれは内側の筋肉がゆるんでるから。
内側のももは、鍛えておかないと歩けなくなる。
なんで、内側のモモを鍛えるのによさそ〜かな?と。
まぁ、その友人が痩せたら、買う?
コアリズムもやっているらしいが、
あれはハードらしい。が、痩せたと。
ただ続かないんですよね。
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2008年07月14日
2008年07月13日
二日酔い
生ビール1杯、缶ビール1本、赤ワイン1杯
で、二日酔いです。頭がんがん。
お酒を断っていたからです。
3杯で、二日酔いなんて、なんて、安上がりなからだ。
とほほ。
で、二日酔いです。頭がんがん。
お酒を断っていたからです。
3杯で、二日酔いなんて、なんて、安上がりなからだ。
とほほ。
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