骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

皆さんこんにちは！

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。



変化を感じるのって

大事ですよね〜







体の歪みなら

施術の前後の変化。



体重なら

体重計の数字。



などなど


数字などのハッキリ

するのは良いけど



体の歪みや動きが

良くなっているのか？


変化しているのか？

実感するのはもっと大事です。




これも個人差があるので

よりわかりやすい方法や

やり方をしていくのが大切で



ある方の施術中

足の可動域を出していく

運動をしていて明らかに

変化しているのですが

あまり、ピンと来ない様子。




そこで少しベットをまたいで

座ってもらうと



初めよりも

『足が広がるようになってる』

と、実感してもらいました！









『考えるな！ 感じろ』



この変化を感じる感覚がとても大事で

この瞬間に、『スイッチ』が

入り施術の効果もアップすると

言われています。



※スイッチ ＝副交感神経

副交感神経が優位に働くことで

筋肉の緊張が和らぎ、血管が広がり身体の修復が行なわれます




※1回だけでなく、何度も経験し

回数を重ねる様にすると更に◎




ついつい、この歪みの角度が…

さっきの歪みがこうで、この体操が…


と、説明してしまいますが




その人が、何を感じるかで

施術の効果も、やる気も

変わってくるので



その辺も今後

注意していきます。



普段、何気なくやっている

体操、運動もしっかり

変化を感じることで改善にも

オススメです！！


※本来の『考えるな！　感じろ』とは
少しニュアンスが違いますが
身体の変化も個人差があるので
それも大事にしてきましょう〜



ありがとう！

リー










本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。


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