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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2017年04月11日

足が疲れているキャリアウーマンへ

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。



毎日座りっぱなし!

立ちっぱなしの

キャリアウーマンへ




『みんなは体に
ツボがいくつあるか
知ってる?』






image.jpeg


※様々なツボが体にありますが

WHO(世界保健機関)では

全身に361個のツボがあると

定義されています。




※365個とか言われてたり

してたと思うんですけど…




それ以外にも数多くのツボが

全身にあり

頭や耳、足の裏も含めると

いくつあるのか

ハッキリ分からない様です。




まさに35億ぐらいあるのではと…笑




そんな数多くあるツボの

中でも足裏は気持ちいいですよね〜





キャリアウーマン達は

足のむくみや下半身全体の

血行を良くする為には

足裏を刺激をするといいですよ!




これを使って!



image.jpeg



どう使うか分からない?








『踏むの!』


踵から踏んで

土踏まず

中央

外側へ

転がすように

image.jpeg




『踏むの!』



足の裏で

ゴルフボールを!


『踏むの!』




足が疲れている

キャリアウーマン

試してみて!






本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。
m(_ _)m





骨格調整HSTI・由(ゆい)

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