次の方まで少し時間があるし
・・・・という事でちょっとだけ！眠る事に・・・・
しかし、あっという間に時間が過ぎ、
予定の時間にも起きれずお客さんに起こされるという失態！
『あっ！ はい・・・はい？あっ！どうぞ、どうぞ！』
『ちょっと待ってくださいよっ！あっ！スミマセン！！』
軽くパニック 笑
と、いう午後のスタート！！
おかげで眠気もスッキリ！！
冷や汗タラリ・・・・
ちょっとだけのつもりが・・・・
でもそんなお昼寝には集中力の復活
ストレス解消
精神安定などなど様々な効果があるようですよ！
お仕事で、早くから起きる方や、普段、寝不足で疲れてる方も
是非『お昼寝』を！
こちらのサイトには昼寝の効果を上げる方法などが載っていますので
参考にどうぞ
http://igot-it.com/hirune-kouka-725.html
昼寝なんかする暇あるかっ！
という、忙しい方もいますよね！
そんな人には・・・・
これ！
