骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんにちは

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。


久しぶりのブログ更新です

なんと2ヶ月もほったらかしにしていました。

特に何かがあったわけではありませんが

来週には早くも6月となってしまいますがまた

よろしくお願いします。



私事ですが　4月から子供の小学校のサッカー部活に

参加するようになったのですが、

※教えるというより一緒にプレーしています。

普段の運動不足で筋肉痛や

正月に痛めた膝を再再度痛めたりと中々回復に時間が

かかるようになっています・・・・歳？

やっぱり普段から体は動かさなければと反省しています。






先日、来店されたお客さんも日頃、テニスなどしていたが

足を痛めて運動ができなくなり、太ってお腹も出てきて

腰が痛くなったり、歩くのも億劫になって・・・・と

悪循環を指摘していました。



特に下半身（足首、膝、股関節）を痛めると

運動の制限が大きくなるので早めの対処がおすすめです。
（そんな時は筋トレとかがいいかもしれません）


それと2週間ほど前に突然、右耳が聞こえづらくなってしまいました。

始めは耳に水が入っているのか？　耳に小銭入れたままだったかな？

ぐらいの感じです。


それから耳に関係する箇所のマッサージやツボ押しを

していたら、今はまったく問題なく元に戻っています。

何が効いたのか不明ですが、ストレスとかも原因のときもあるようですので

※本当はすぐに病院などに行かれることをお勧めします。




初めての経験だったので、このような症状を訴える方も

お客さんにもいますのでどんな感じか

実際に体験できたのは良い経験になりました。



今月、誕生日を迎え体がいろいろと『進化』していますが


うまく労わりながら楽しく過ごせて行けたらと思います。





書いている時に思い出しましたが、

自分の周りに『永遠の〇〇才』と自称している方が

いますが、実際若く見えます。

言霊、意識を向ける事が大事ですからね〜

　私も見習って・・・・いきたいと思います。

『永遠の・・・27才！』






本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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