2016年10月05日
キャメロン・レビンス、サラザールの元でファラーとの練習を明かす
グラスゴーのコモンウェルスゲームスの１００００mで銅メダルを獲得したキャメロン・レビンスはさらなる結果を求めている。
彼は中学１年で競技を始め、アメリカの大学レベルで競技をする野望を持っていた。
「パフォーマンスを上げるのは簡単ではありませんでした。」
大学で、コーチのエリック・ハウルは１日に３回走り、１週間に１７０マイル走る練習スケジュールを彼に渡した。
厳しかったが、それに値するものだった。最終学年で彼はNCAAで５０００ｍと１００００ｍの２冠をし、オリンピック代表に選ばれた。
ロンドンでは、１００００ｍが１１位で５０００ｍが１４位だった。
そのたった８ヶ月後に彼はオレゴンプロジェクトの一員となった。
サラザールがカナダ人を募集していると聞いて、彼に会う手配をした。
「それまでは参加の栄誉や特権に気づいているとは思ってませんでした。」
「アルベルトは自分がすることにとても真剣です。彼は私たちがすることすべてに入念なのです。彼は常に支持的で、感謝しています。」
チームメイトは温かく迎えてくれたが、トレーニングのこととなると同情は全くなかった。彼はファラーとラップとの「イージーラン」をしたときのことを忘れていない。
「最後の２マイルは５：１５と５：２０のイージーランでした。」
「イージーランであそこまでペースを上げるとは思ってませんでした。」
サラザールは筋力を上げることも指示しました。
「記者の群れがプロジェクトのIAAFの１日の生活のために、ファラーとラップの周りについていました。」
「彼らは僕らの筋トレを見ていて、僕はその例として出された。けれど、バランスを保てず、ひどかった。」
栄養学的に、レビンスは変化も経験した。クッキーやスイーツやピザがなくなり、グラノラや上澄みミルクを摂取するようになった。彼は１日の２回目の練習の準備のために軽い睡眠も取り入れた。
「プロのアスリートでいるためです。参加する前は、学生アスリートでした。今は全てに真剣なのです。」
その取り組みにより、今までで最高の選手権成績を達成した。
２０１４年にはメダルを取ったものの、全体的には満足していなかった。５０００mと１００００mの自己ベストを更新しそこねたが、２０１５年を楽しみにしている。
やる気が出るファラーやラップという良い練習パートナーが少ないがいる。そしてレビンスはそのレベルまで到達したくてたまらない。
「彼らはどの練習メニューでも速くて、そのおかげで彼らが偉大なアスリートでいられるのです。」
「僕は彼らが行っていることを見て、できる限り彼らに近づく努力をしています。サラザールは『もし君が彼らができることすべてをできたら、君が同じくらい走れない理由はないよ。』と言います。」
レビンスのためのステージが設置されたのです。
https://spikes.iaaf.org/post/cam-levins-talks-about-training-with-mo-farah
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