湯中運動: アクアセラピーで健康なまちづくりコーディネーターのブログ

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2019/10/17　第１４回わくわく健康セミナーを実施します今回のテーマは笑う門には元気来たる! 私の健康運動教室に初めて参加した人の感想「えー　こんなんでよかとですか? 色々と頑張んなきゃならんと思うとったですもっときついと思うとりましたこれぐらいでよかなら私でも出くるかもしれんね…」私が運動屋を仕事とするにあたって目標にしたのは運動を必要とする人な..

世界最高峰のクアオルト施設、ビタ・クラシカ存続の秘密 [2018/12/29 17:29]

2018/010/08の全国炭酸泉シンポジウムでドイツ・バートクロツィンゲンビタ・クラシカの社長ルプサーメンさんと再会しました。私は2002年と2008年の二度ビタ・クラシカでクアオルトについて学びました。クアオルト（Kurort）とはドイツ語で、クア（Kur）「治療・療養、保養のための滞在」とオルト（Ort）「場所・地域」という言葉が合わさった言葉で、「療..

竹田クアハウスの湯の花　　総合インストラクター養成講座の湯中運動療法の講師をしています。 [2018/12/08 14:54]

2018/12/05 竹田市総合インストラクター養成講座湯中運動療法の部を担当しています。全9回の8回目でした。会場は初めてクアハウスの運動浴槽を使って行いました。外観も内装も素敵です。デザインはしゃれていますが機能性は別問題より機能的に使う為の色々とアクアファノロジーの実験を幾つかしてみました。特別に濃い炭酸泉なので足元見えないし..

湯力を使えば、減量は難しくない!　「第１１回わくわく健康セミナー」 [2018/10/31 10:56]

2018/11/02 熊本県菊池市七城温泉ドームで第１１回わくわく健康セミナーを行います。どなたでも参加できますので興味がある方はおいで下さい。今回のテーマは「減量」肥る原因は過食と運動不足湯を自ら動かす湯中運動「湯の花体操」で余分な脂肪を燃やし必要な筋肉をつくりスッキリ軽やかになりましょう温泉や家庭で毎日実施できる運動を色々とご紹..

カマを掘られた交通事故、、スキー・スノボでの転倒、サーフィンでパーリングしたり巻かれたり、バスケの試合での着地……各古傷は収めています。 [2018/03/21 23:55]

2018/03/23 熊本県七城温泉ドーム第９回わくわく健康セミナーカマを掘られた交通事故、スキー・スノボでの転倒サーフィンでパーリングしたり巻かれたりバスケの試合での着地、パラグライダーの着地演出家しながら舞台美術・制作での運動不足等々で傷めた首、肩、腰、膝、足首等古傷のオンパレードほとんど再発していませんいまだに現役の健康運動指導士 ..

あけまして　おめでとう　ございます。今年も「身体活動」の、新たな価値づくりに挑戦します。　2018新春 [2018/01/02 18:40]

あけまして　おめでとう　ございます。今年も「身体活動」の新たな価値づくりに挑戦します。みなさまにも実り多き一年でありますように祈念いたします。仕事と遊びの垣根を無くし毎日を楽しみたいと思います。運動屋もサービス業ですので本気で運動遊びに没頭しその面白さを参加者の方達と分かち合いたいと思います。やりたいことは何でもやる会いたい人には ..

「福岡市の未来は暗い…」地域包括支援システムを食えない餅にしない為の三つの条件 [2017/12/24 18:55]

今年のチャレンジの振り返り 2017/10/20 「福岡100ケア・テックピッチ」に登壇し福岡市の介護予防事業の新たな展開に関する提案をしました。内容は『「ＡＣＴ　ＮＯＷ！」今、行動を起こそう！ターゲットはプレシニア(４０－６４才)まだまだ元気で自ら、面白そうなこと、やったこと無いことをやってみたい世代から、シニア世代へと展開していきます。例えば、 ① 西鉄バスと協業。100円バ..

みんな５才若返りました。合計延何年若返ったでしょうか? 七城温泉ドームで、第８回わくわく健康セミナーを開催しました。 [2017/12/01 23:18]

2017/11/30 熊本県菊池市七城温泉ドームで第８回わくわく健康セミナーを開催しました。今回のテーマは「姿勢を良くして、心も身体も５才若返ろう！！」です。講演のはじめ参加者の方達に聞きました。「若い人って、どういう人だと思いますか?」「意欲の有る人」「ですね。」「好奇心が有る人行動力が有る人……」「色気やユーモアも有りますよね。」「..

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