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第9回 アクアセラピー国内総会 2019/08-10-13での私の講座のテーマを「整える」にした必然とは… [2019/08/04 21:53]
第9回 アクアセラピー国内総会 2019/08-10-13での
https://www.aqua-adi.co.jp/aq_therapy2019
私の講座のテーマを「整える」にした必然とは
関節症に悩む方達とプールや浴槽を共にする中で
様々なアプローチを試行錯誤してきました。
一般的には
膝関節症には仰位で大腿四頭筋強化
腰痛には腹直筋・斜腹筋強化
肩こりには肩甲骨を前後左右に動かす
等が有効..
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