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コロナウイルスに負けない!アラカンの予防と健康管理 [2020/03/22 16:18]
前回は健康診断に行ったことを綴りました。今回はなかなか収束しないコロナウイルスに不安を感じてしまいますが、こんな時だからこそ自分の体は自分で守る!
前向きに予防と健康管理を徹底して元気なアラカン目指しましょう!コロナなんかに負けるもんか!
健康はきれいな腸と血液サラサラから
腸がきれいであることと血液がサラサラであることが健康の源と言われますね。では腸や血液をきれいにするにはどうしたら良いのでしょうか。
腸と血液サラサラに良い食べ物
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