今日よりも明日、一歩だけでも前へ！

新社会人さん、継続って意外にむずかしいものだと思いませんか？

よし、毎日必ず予習するぞ、英単語を5つ覚えるぞ、と思ってできましたか？

この継続、長い長いビジネス人生では大きな影響を与えます。

1.01と0.99の法則

1.01と0.99は、わずかの差です。

1.00を現状とすれば、0.01（1％）増えるか減るかです。

でもこれが1年（365日）で考えると、、365乗つまり365回掛けてみます。

1.01の365乗=37.7834343　　

0.99の365乗=0.0255179645

わずかな努力でも、長い時間でみると大きな差になります。

だから、微差の積み重ね、継続は大切です！

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100万円の売上高で考えてみます、毎月1％アップ/ダウンするとどうなるか？

1年後には、、、、1％アップ　111万円

　　 　　　　　　 1％ダウン　 89万円

2年後には、、、、1％アップ　125万円

　 　　　　　　　 1％ダウン　 79万円

3年後には、、、、1％アップ　141万円

　　 　　　　　　 1％ダウン　 70万円

　　　（１歩前へ）

でも、継続って本当にむずかしいですね、、、

ネット上にもたくさんの記事があるのも、悩んでいる方が多いのでしょう。

仲間がいるとホッとしますね（笑）。

　　　

たくさんの情報がネットにも溢れています。

◆簡単なことから実行する！（週1回でも習慣化、何もしないよりマシ）

◆継続することを宣言する！（人への約束は破りづらい）

◆休んでしまったらすぐ再開する！（３日坊主も10回やれば30日）

◆共に行動する仲間とつながる！（環境が大切）

◆目的を常に意識する！（目的と目標）

でも、簡単には継続できないものです（汗）。

　　　悪魔が、、、

継続できているのは何ですか？

３日坊主どころか初日や２日目で何かと理由を付けて断念することもあります。

これが何回も続くと自己嫌悪、チェレンジすることもしなくなります。

何が継続できていますか？

1. ジョギングは継続できています。

好きだから、楽しいからワクワクするからです。

風が気持ちいい！

　　　

2. 歯磨きは継続できています。

虫歯になりたくないし、口が臭いと嫌われるのも嫌です。

子供の頃から強制されたので習慣になりました。

　　　

3. 仕事は継続できています。

生活するためには働かなければならないからです。

　　　

1.の好きなことや楽しことが続かない人はいませんね。

2.のように不快なことが想像できる（恐怖）ができれば継続できます。

人は快楽を求め、恐怖を避けたい生き物ですから、、、

欲が継続を生むかも？

継続できなかったことは継続しなくても済む状態だったはずです。

自己啓発などは継続できなくても現状のままであるだけで困りません。

出世したい、給料を増やしたい、高級車乗りたい、ブランド服を着たい、、、

　　　

その思いがどれだけ強いかが大切ではないでしょうか？

欲は生きる源、欲深な人がいい！


思いを増幅！

やらされる、やらざるを得ない状況を作る

欲深でない人は継続が苦手です。

やらなくてもいいと言う選択肢があるからです。

そんな人でも仕事は生活のためにやらざるを得ません。

仕事の手順、上司の指示にも従うしかありません、やらされます。

極端な例は、刑務所です。

　　　

刑務官の監視の下、体操、刑務作業などをやらされます、やらざるを得ない環境です。

お酒も飲めないので、禁酒ができなかった人も禁酒ができ健康になったりします。

模範囚というのがありますが当たり前に感じませんか？

どうすれば、やらされる、やらざるを得ない状況になるか？

◆継続することを宣言する！

　人に宣言するとやらざるを得ない状況になりますね。
　
でも、何かと理由を付けて撤回するものです（汗）、、、

◆共に行動する仲間とつながる！

　スクールやチームに参加すると仲間ができます。

　そういう環境にエイヤッと飛び込むことも大切です。

◆もう一つはお金を使う！

　通信講座やオンライン講座など有料の学び、お金を使うと勿体なと思い継続できるものです。

　本当に叶えたいことがあるのならばお金と時間は必須です。

継続した先に見える景色を想像しよう！

継続できないと悩んでいる人は少なくありません。

悩むということは、チャレンジしている証拠、すばらしい！

３日坊主でも何もしないよりは遥かにスゴイことです。

３日分は前に進んだのですから！！！

「もう少し続けていれば、」という思いも湧くはずです、これをしっかり受け止めてください。

悩むという違う景色が見えているのです、成長しているのです。

だから、継続した先に見える景色を想像してください。

素晴らしい景色が見えませんか？

　　　

一歩だけでも前へ、お役に立てれば幸いです。