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2024年04月16日

新社会人、若い社会人さんへ|五月病の季節に要注意です!

新緑のすがすがしい季節、、、五月病警報が発令です。

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フレッシュでハツラツとした新入社員も研修が終わり、いよいよ仕事です。

ところがゴールデンウイークが終わると急に元気がなくなる人がいます。

社会人生活、本人が思っている以上に肉体も精神的も疲れています。

ゴールデンウイークで一気に緊張の糸が切れてしまうことがあります。

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あなたは真面目で、責任感や忍耐力がある、頑張り屋さんではないですか?

そして、ワクワクと期待していた社会とは違っていたかもしれません。

でも、あなたも勘違いをしていないでしょうか?

・やりたい仕事をさせてくれない!

・評価されない!

・仕事にやりがいがない!

・職場の雰囲気が悪い!

・労働時間が長い!

いろんな不満があるかもしれませんが、現実を受け止めましょう。

自分を見つめ直すチャンスです!

   oen.jpg

若いんだから大丈夫、とにかく目の前のことに全力でやってみてください!

それからでも転職は遅くありませんよ。

人間関係の悩みならコレを学んでください!



自分探しの探しの旅は迷子になる!

自分探しの旅に出る、カッコ良く、素敵な旅のように聞こえます。

しかし、その旅で自分を見つけて帰ってくる人はどの程度いますか?

残念ですが、見つからない人がたくさんいます、なぜでしょうか?

   tabi.jpg

自分探しの旅に出る理由

・やりたことがわからない

・目的がわからない

・何をしたらよいかわからない

・現状に不満がある

・自分に自信がない

旅は、気分が変わります、文化や風土が違う環境で、自分を見つめ直す!

でも、旅を楽しむだけで、旅自体が目的になりがちです。

   kimama.jpg

そもそも、その旅の目的が明確でないことがあります。

・自分のやりたいことを探す

・人生の目的を探す

・自分がどんな存在なのかを探す

・自分はどんなことで世の中の役に立つのかを探す

何だからしく感じますが、漠然としています。

実は、現状に不満がある/自分に自信がないが大きく、逃げているだけでは?

   touhi.jpg

旅の目的が分かっていないと、迷走します。



自分探しの旅、それ自体が目的になっていませんか?

自分探しの旅を全否定しません。

しかし、それは短期間(長くても半年)で終わらせてください。

そして、実生活の中で自分を知り、自分を成長させてください。

「自分を知ること」

知人者智、自知者明(人を知る者は智なり、自ら知る者は明なり)

人のことが分かるのは智者と言えるが、自分を知る者こそ明智の人である。

旅に出なくても、自分を見つめ直すことはできます。

「自分をつくること」

実生活の中で自分を知り、自分を創ることが大切です。

自分を知り、自分を創る(内側に目を向ける)ことをせずに、

旅(外側に目を向ける)に出ても、気づきは多くありません。

自分の視野が狭い状態では、気づきは少ないのです。

自分を探している時間を、自分を知る、自分をつくるに充ててください。

   uroko.jpg

あなたは今までに誰に、どんなありがとうをもらいましたか?

あなたは今までに誰に、どんな笑顔をもらいましたか?

あなたはこれから誰に、どんな言葉を言われたいですか?

そこに「自分」が見つかるヒントがあります。

・自分のやりたいこと

・人生の目的

・自分がどんな存在なのか

・自分はどんなことで世の中の役に立つのか

考えてください!

一歩だけでも前へ、お役に立てれば幸いです。
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