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ダイエットしてないケド 1月の記録



久しぶりの更新です☆

現在 妊娠10週目 ヒヨコ

毎日 つわり で 吐き気が止まりません (TДT;)


年末年始は具合が悪く あまり食べられなかったので

お正月太りとは無縁でしたが・・・・・(笑)



   今回    前回
 体重 61.9kg  62.7kg
 体脂肪 33.8%  30.1%
 内臓脂肪 5.5% 5.5%
 骨量 2.4kg  2.7kg
 基礎代謝 1244kcal  1313kcal
 体内年齢 41歳 33歳
 筋肉量 41.0 41.1 
 筋肉スコア 0  1 
 ウエスト 72cm 74cm


やはり ダラダラ過ごしていただけあって ショックな結果でした。

食べないで痩せるとこうなるんだ汗

でも、しょうがないねぇ〜悲しい

ウエストは減っていますが 下腹は膨らんできました☆



記録をとったので ダイエットのカテゴリに入れたけど

しばらく運動は出来ないので、ダイエット記録は当分お休みにします




昨日の妊婦検診の時に つわりのお薬を貰ってきました病院


またまた漢方のお薬で、前回の漢方 は錠剤だったので飲みやすかったケド

今度は粉だったので すっごい飲みにくい汗

お薬を飲もうとしたらまた吐き気が・・・・・・・〓


早く治まってくれwwwwwwwwwwwwwww




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