コアリズム 再開です

コアリズム　再開です

　
　子供がカゼでダウン中、

　先月からはじめた　『コアリズム』　も休憩していました。

　でも、かなりカゼも回復してきたので、また再開しようと思います

　
　はじめる前の記録をとっておくべきだったなぁ・・・・・・

　成果がでているか、よく解りません

　ので、思い切って　本日の記録

　・体重　　　　　

　63.4ｋｇ
　・体脂肪　　　

　33.4%
　・内蔵脂肪　　

　5.5レベル
　・骨量　　　　　

　2.5ｋｇ　
　・基礎代謝　　

　1284ｋcal
　・体内年齢　　

　41才
　・筋肉量　　　

　39.7ｋｇ
　・筋肉スコア　

　0
　・ウエスト　　　

　75ｃｍ

　さて、今後どうなるでしょう・・・

【産後ダイエット記録の最新記事】

投稿者：のん｜13:42｜産後ダイエット記録｜コメント(0)

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