マルチ・クリエイティブ ライフ

カフェインレスのインスタントコーヒーを買ってきました。



最近、夜が寒くなってきました。

寒い夜に、ホットココアを飲んでたら、太ってきてしまいました。

ポリフェノールを摂取しても、太ったら血圧が上がって（動脈硬化が進行して）しまい、本末転倒です。


ココアは砂糖が入ってるから、、、

そこで目を付けていたのが、カフェインレス（カフェインfree）コーヒー。

賞味期限が近づいて処分価格（半額）で売られていたので、買ってきました。


カフェイン97%OFFなので、不眠になる心配はありません。

しかし気にかかるのは、カフェインと同時にポリフェノールも減っているのでは？

そこで、ネット検索。

で、こちらです「デカフェ《カフェインレスコーヒー》とポリフェノール」

カフェインだけが除去されているようで、安心しました。


ポリフェノールの効果

・動脈硬化の予防（コレステロールの酸化を抑える抗酸化力）

・血圧低下作用（血管のつまりを予防して血管を広く保つ）

・アレルギーを抑える（活性酸素を抑える）

・美容効果と老化の抑制（体内や肌の老化を抑制する）


多種多様なポリフェノールがあるんですね

コーヒー・・・・・クロロゲン酸類
緑茶・・・・・・・カテキン
赤ワイン・・・・・アントシアニン
大豆・・・・・・・イソフラボン
チョコレート・・・エピカテキン
ウコン・・・・・・クルクミン



白ワインも調べてみると、

「赤ワインには含まれていないのに、白ワインにだけ含まれている栄養素がカリウムです。カリウムは体内の余分な塩分を排出する効果があるので、血圧が高めの方には白ワインの方がおススメ。」


白ワインに多く含まれる殺菌効果が高い成分を「有機酸」というそうです。

有機酸：クエン酸（柑橘類）、リンゴ酸、酒石酸、コハク酸、乳酸、酢酸、アスコルビン酸（ビタミンＣ）など


いずれにしても、バランスよく飲む方が無難ですね。

家の中にある赤ワインが少なくなってきて、白ワインばかりになってきました。



ポリフェノールを摂取するのを、コーヒー、ココア、残りわずかのブランデーに頼っていました。


しかし、白ワインだって原料はブドウです。

ブドウの種子や果皮は含まれませんが、果実にもポリフェノールが含まれているのでは？

と思い、検索してみました。


「白ワインのポリフェノールは少ないが性能がいい」そうです。

・白ワインのポリフェノールは吸収されやすく、早く効く

・大腸菌、サルモネラ菌などの食中毒菌に対する強い抗菌力

・ワインは赤白を問わず血圧を下げ新陳代謝を活発にしたり、腸内環境を整える


ワインは良いことばかりで嬉しくなりますね！


白ワインも、少しずつ飲んでいきたいと思います。

家にあるワインが無くなったら、コストコで４Lパック（だったかな？）を買うのが楽しみです。

でも飲むのは、少しずつ！　少しずつ！　少しずつ！　少しずつ！.....

またまたミニデジタルアンプを試聴比較してみました。

今話題の　： Lepy LP-2024A+

Desktopアンプ： ONKYO MA-500U（TA2020）


テスト環境は、前回と同じで、SA-36A Proを ONKYO MA-500Uに交換しました。



AVセレクターとスピーカーセレクターを同時に切り替えることで

アンプ Lepy LP-2024A+ <=> ONKYO MA-500U を切り替えます。


スピーカーをD-77Xのまま試聴・比較してみました。

違いがほとんどわかりません。

強いて言えば、Lepy LP-2024A+の方が、高音域が広いかな程度です。


ONKYO MA-500Uには、SMSL SA-36Aと同じ

Tripath（トライパス）社のデジタルアンプIC「TA2020-20」が搭載されています。


同じデジタルアンプIC「TA2020-20」なので、音域や音色は共通していますが

アコースティックの音を聴くと違いがわかりやすくなります。

ONKYOさんの味付けにより MA-500Uは立体感を感じ、SA-36A平面的な音に感じます。


SMSL SA-36Aは、デジタルアンプIC「TA2020-20」の潜在能力を出し切れてないようです。


これで２F書斎で使うアンプが決定しました。

２Fメインアンプ：Lepy LP-2024A+ ＆ TUBU-01真空管プリアンプ

２F 2ndアンプ　：ONKYO MA-500U（TA2020）


おまけで、Ahao TA2020II（TA2020）も試聴して、ONKYO MA-500Uと

比較してみたら、S.M.S.L SA-36A（TA2020）同様の音質でした。




【ミニデジタルアンプ試聴・比較のまとめ】

これで雑誌の付録以外の全アンプを試聴・比較が終わりました。

1位・・・ONKYO A-905FX2 (60W+60W)　　メインアンプ + TUBE-01J
イコライザーをかけないでダイレクトで聴くと、ライブ会場の雰囲気を感じるほど、立体感のある音。楽器の生演奏を聴いているように感じる。

2位・・・ELEGIANT Bluetooth AMP (50W+50W)　　2ndアンプ Bluetooth
A-905FX2程ではないが、そこそこ立体感とライブ会場の雰囲気を感じらる。3000円とは思えない良い音。

3位・・・Lepy LP-2024A+ 　　２Fメインアンプ + TUBE-01
低音に少し粗さを感じるが、全音域でクリアーに鳴らしてくれる。ELEGIANT Bluetooth Power AMPに肉迫する良い音。SA-36A PROより高音域が広くて、わずかに解像度が高く感じる。

4位・・・ONKYO MA-500U（TA2020）　２F 2ndアンプ
ripath（トライパス）社のデジタルアンプIC「TA2020-20」が搭載されている。同じデジタルアンプIC「TA2020-20」のS.M.S.L SA-36Aと同傾向で、音域や音色が共通しているが、ONKYOさんの味付けにより 立体感を感じる。

5位・・・S.M.S.L SA-36A Pro
SA-36Aと似た音の傾向だが、立体感を感じる。

6位・・・S.M.S.L SA-36A（TA2020）、Ahao TA2020II（MP3再生可）
高音から低音までフラットでクリアーな良い音だが、ちょっと固く、立体感は感じない。


５、6位の3台は、リビングや子供部屋で使おうかと考えています。

また、こちらのサイトも参考になります。

小型デジタルアンプの比較　音質・レビュー・評価　ＰＣオーディオ

またミニデジタルアンプを試聴比較してみました。

今話題の　： Lepy LP-2024A+

次期モデル： SMSL SA-36A Pro


テスト環境は、前回と同じで、SA-36A を LP-2024A+に交換しました。




AVセレクターとスピーカーセレクターを同時に切り替えることで

アンプ Lepy LP-2024A+ <=> SMSL SA-36A Pro を切り替えます。


どちらもクリアーな良い音です。

Lepy LP-2024A+の方が、わずかに高音域の広がりにより解像度が上がったように感じます。



更に、先日ヤフオク！で購入したNFJの真空管プリアンプTUBE-01Jが到着したので

GE社製 5654W を付けて聴いたら、良い感じで全域で音が太くなりとってもいい雰囲気になりました。

真空管を照らすLEDランプが電球色なので、ノスタルジックな雰囲気にはなりませんが、

音がお気に入りなので我慢します。


スピーカーをD-V7にして聴いてたら、あまりにもわずかな差なので、D-77Xに変えて再度試聴してみました。

Lepy LP-2024A+の方が、音に奥行が、感じられます。

この小さなアンプが31cmウーファーをしっかり鳴らしているのには感心します。

ミニデジタルアンプを試聴比較してみました。

元祖　　　： SMSL SA-36A (TA2020)

次期モデル： SMSL SA-36A Pro


テスト環境は



AVセレクターとスピーカーセレクターを同時に切り替えることで

アンプ SA-36A <=> SA-36A Pro を切り替えます。


どちらもクリアーな音で、甲乙付け難いのですが

SA-36A Proの方が、わずかに立体感、スピード感、音域の広さを 感じたような気がします。

SA-36A は、やはり平面的な音です。

私の１Fのメインオーディオシステムでのスピーカーは

メイン・・・ONKYO D-77X
サブ・・・・ONKYO D-D2E
おまけ・・・FOSTEX OMF800P-E

でした。

ところが、ミニデジタルアンプや真空管プリアンプを試聴しているうちに

いい感じにエージングされ

ヤフオク！に出品し、処分されようとしていたスピーカーONKYO D-V7が

完全にサブスピーカーの座を、D-D2Eから奪い取ってしまいました。


締まりのある低音、クリアーな高音、能率の高さなど、D-D2Eを寄せ付けない実力です。

D-D2Eの音が、安っぽく聴こえます。

下手をすると、メインスピーカーD-77Xの低音がこもって聴こえてしまうほどです。


DVD/CDプレーヤーの DV-SP155 の SETUP初期設定スピーカースモール

に設定すると、D-77Xのメインスピーカーの座を脅かすほどのポテンシャルが

引き出されます。


恐るべし！　

ONKYO ミニコンポ スピーカー D-V7！


現在は

メイン・・・ONKYO D-77X
サブ・・・・ONKYO D-V7
（？）・・・ONKYO D-D2E
おまけ・・・FOSTEX OMF800P-E


以前から、うすうす勘付いていました。

単体で販売されてるスピーカー と ミニコンポの付属スピーカー


ユニットに大きな違いはありません。

異なるスペックは以下の通り

単品販売スピーカーの差別化は

(1)総重量が重いエンクロージャーの剛性が高い
(2)突板仕上げ外観がキレイ
(3)ターミナルがバナナプラグ対応で金メッキ導電性と高級感
(4)デッドニング(?)低音の締まり
(5)エンブレムの質感外観の高級感
(6)価格が高い満足感（プラシーボ効果）


結論、

付属スピーカーは、補強するなど

剛性を上げてデッドニングすれば、単品スピーカーに匹敵する

性能を引き出せる！


この度の ONKYO D-V7 は、エッジを自作し、しっかりデッドニングしただけで

小口径ウーファー搭載の単品販売スピーカー D-D2E を 凌ぐ音質が

引き出されました。


ONKYO D-77X のデッドニングをやりたくなってきましたよ！！！


ミニコンポの付属スピーカーは、コストと手間を省いて、安く仕上げられています。

私が仕上げた　包丁＆まな板スタンド　と同じです。

一昨日の夕方、金目鯛が1280円で売られており、特に大きい奴が20%OFFで

売られておりました。

金目鯛の大きな目玉が、買ってほしそうに、私にウインクをして！

いるはずありませんが、買ってしまったので、今日はそいつを料理します。



いつものように、ネット検索でレシピを調べてから、調理します。

昔から母が言ってました。

魚は大きい方が、脂がのって美味しいそうです。


以下のレシピを参考にしました。

・金目鯛の煮つけ by脇雅世さんの料理レシピ - レタスクラブ

・きんめ鯛の煮つけのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング

完成品は、お見せできる出来栄えではありませんでした。

花火大会を観にでかけたので、写真も撮り忘れてしまいました。













花火は見事だった。

金目鯛の味も美味しかったです。


しかし、金目鯛は目がとってもデッカイです。

おまけに、頭が全体の3分の1を占めており頭の肉も食べないと2人分にしかなりません。

煮汁がかなり残ったので、汁物にしようかと考えています。

大根の煮つけにしてもいいですね！

さて、5654Wを最初に試聴したときと同じ条件で、6J1真空管を再度試聴しました。


6J1真空管は中国製のためか、左右の音量バランスが微妙に異なります。

個体差により性能にばらつきがあるようです。


5654Wでは、小音量でも音に張りがあり、弾むような軽快感がありました。

6J1真空管は、小音量にすると、音の変化がわからなくなり、音量を上げると

徐々に音の厚み（艶？）を感じるようになります。


6J1（北京）より、5654W（GE社）の方が、好みの音です。

これからは、5654W真空管を TUBE-01 の標準球として使っていこうと思います。

5654W真空管を10本確保したので、1本の寿命が約5000時間と言われているので

1日5時間 音楽を聴いたとして、計算してみると



13年8か月間は、使える計算になります。

6J1真空管を2ペア持っているので、売ってしまおうかな？


もう夜遅いので、大音量で比較できないので、プリアンプTUBE-01を8分目（3時位置）

ボリューム、メインアンプを小音量で、真空管6J1と5654Wの音を比較してみました。


１．6J1（北京）の音

音量が小さいため歌声の言葉が聞き取れないフレーズや、楽器のメロディーが

聞き取れない部分がありました。


２．5654W（GE社 made in U.S.A.）の音

小音量でもメリハリがあり、楽器や歌声がしっかり分離され

ライブの曲を楽しむことができます。


３．真空管の音を比較した結果

6J1真空管に対し、5654W真空管は音量に関わらず、音の張りと解像度が勝り圧勝です。

これからは、5654W真空管を付けたTUBE-01プリアンプは、私のオーディオシステムに

欠かせないアイテムとなりそうです。


２F書斎にもう１台 TUBE-01が欲しくなりました。しかし、Amazonで売り切れの状態です。


【2018/10/13追記】

昨夜遅くに、TUBE-01を安く入手できないかと、ネット・Amazon・ヤフオク！を検索

TUBE-01は動作未確認品や怪しげな物しか見たらず、NFJストア ヤフオク店でTUBE-01Jが

即決販売されており、制振シリコンリングも出品されていたので2セットをポッチっと

しちゃいました。

これで１Fと２F共に、オーディオシステムを真空管ハイブリッドアンプ化ができます。

GE製 5654W真空管 のエージングのために、ボリューム48分付近で、24時間連続でCDを再生しました。

出力音量に関しては、前記事の頃から安定しています。


１．ボリューム

6J1真空管（北京）とGE製 5654W真空管の音質比較に向けて

ボリュームをどの程度にするのが最適なのか 調べてみました。


メインアンプのボリュームを固定した方が良いとか

また、安価なボリュームの影響を最小にするためにプリアンプ側を全開にした方が良いなど

いろいろな意見がありました。


そこで、基へ戻るがごとく、国内でアンプの同等品を販売・サポートされているメーカー

NFJ（North Flat Japan：株式会社ノースフラットジャパン）さんのWebサイトに

良い情報があるのではと思い、探してみました。


NFJさんのLabo’s Viewに参考になりそうな記事がありました。


記事の中に次のような記載がりました。

「一番特性の良くないボリュームのセンター周辺を避けて使う事で、実使用時の音質の悪化を低減させる事が可能である。」


詳しいことは、まだ調査していませんが、何事も8分目！

ボリュームのセンター（12時）付近を避けて 3時（15分）の位置 にして、使うことにします。


２．6J1 互換球

余談になりますが、6J1真空管の互換球は（こちら を参考にしました）

・6AK5
・6AK5W
・EF95
・5654
・5654W
・6BC5
・403A
・WE403B
・CV4010

ずいぶん、たくさんあります。

そのうち、コスパの良さそうなものから順に、入手していきたいですね！

先日、Lepy LP-2024A+ を試聴したとき、MSML SA-36A PROも試聴しました。

そのとき何と！

片側のスピーカーケーブルを＋／−逆位相にしたような音が聴こえました。

どうして今まで、気が付かなかったのだろう？！


本日、再確認してみたところ、やはり確かに逆位相の音がします。

片側スピーカーケーブルの＋／−を逆に差し替えたら、本来の音に戻りました。


MSML SA-36A PROの開腹修理することに決めました。

開腹してみると、＋／−を逆に配線されてそうなところはありません。

しかし、おかしな針金状の物がリアパネルとRCAコンポジット端子の間に

挟まっていました。

この針金状の物が位相を逆にしているとは考えにくく、リアパネルを外すには

ターミナルを外す必要があり、非常に面倒なため、これ以上手を加えないことにしました。


中華アンプは、品質管理が、甘すぎですね！

出荷検査なんてやらないで、開封防止シール貼るだけなんじゃないか！

前オーナーもこのまま使用していたようです。


今日はもう遅いので、音比較は明日以降に延期します。