毛活の勧め

今月、


中旬あたりに、

先月行なった6ヶ月検査結果が判ります。




前回（半年前）の結果では、


健康！



が証明されましたが．．．




中性脂肪値が


少し高いと出ました。




私は、


毛活もダイエットも



健康があってこそと考えています。




もっとも、


私のダイエットは、

糖尿病治療の一環ですから


当然なんですけど。




10日ほど前から、


黒烏龍茶を飲み始めました。




頂き物なんですが、

美味しいので


毎日飲む習慣になってきました。

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黒烏龍茶って．．．

種類なのかと思っていましたが、



普通の烏龍茶から

重合ポリフェノールを取り出して、



烏龍茶に加えて強化したモノだそうですね。





その分、


脂肪の吸収を抑える効果

脂肪の排出を促す効果


が普通の烏龍茶より期待出来ます。





私の場合、


中性脂肪を抑えたい

と思っていますので、



取り寄せて



今後も続けることにしました。




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