毛活の勧め

昨日、


飲みに行ってきました。




全国展開（？）している

居酒屋なんですけど．．．




店長さんが、

常連扱いをしてくれるので、


私達も楽しく飲める場所なんです。




月に

1〜2回ほどしか通っていないんですが。




そのお店の


昨日のおすすめメニューが



↓ こちらです。

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イイ日に当たった！




友人と2人で

まず、



いなだの刺身（富山産）

串揚げ四種　　　

真鯛の刺身（佐渡産）



を頼みました。

（もちろんお酒が先ですが。）



いなだも真鯛も

７〜８切れありましたし、



串揚げは四種なのに

5本あって．．．



私独りでしたら、

この他に、


何も要らないぐらいの量でした。





とは言うものの、


他にも



イカの一夜干しや

冷やしトマトなんかも



頼みましたけど。





二人とも


良くなっているとはいえ



高血圧症と

糖尿病の


治療を続けているので．．．




自然と


高カロリーのものは



避けているような気がします。




私は、

栄養のバランスこそ


毛活の基本だと思っていますし。




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