2016年03月02日
頭皮と紫外線
ドクターズファーマシーのツルレイシ180粒
■ツルレイシ(ニガウリ)
ビタミンCをはじめとするビタミンB、
ベータカロテン、カリウム、ククルビタシンなど
様々な栄養素が含まれており、
老化の原因となる
活性酸素の生成を抑制する抗酸化作用や
血液循環に働きかける作用が期待出来ます。
3月ですね。
寒かったり温かくなったり...
風も強かったり...
花粉も飛んでくるし...
そして何より、
紫外線が強くなってきます。
紫外線と聞くと、
肌や目に悪いというイメージ
がありますね。
当然ですけど...
肌に悪いんですから、
頭皮にもスゴク良くないんですよ。
肌のように、
日焼けにも
シミにも
気付きにくい場所でもあります。
なので、
紫外線の影響で毛母細胞がダメージを受け、、
白髪や薄毛になるまで、
手当が遅れてしまうんですよ。
光老化というそうです。
実年齢に関係なく、
紫外線によって、
肌が老化してしまう現象です。
頭皮は、
身体のトップにありますから、
実は一番紫外線の影響を受けやすいのです。
これからの季節は特に、
対策に心がけましょう。
あまり気にしない男性もですよ!
UVクリームや、
サングラスなどに加え、
サプリも有効です。
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