メタボな１日

こんにちは。今日はお休みです。
ただ今日は病院へ行く日なんです。
２週間に一度、血圧を測ったり、血液検査をしたりと、これが結構憂鬱なんですよ
普通に行くと１時間は間違いなく待たされますから・・・お年寄りの方がかなり多くて。
なのでお昼休憩の直前に行くようにしています。そうすると結構すいてるんですよね。
しかも用を済ませてからいけるので一石二鳥です。
今日はたぶん血を採って血圧を測るくらいだと思います。

会社の検査で引っかかったのが３年前の春だったと思います。大体仕事中に血圧測るんだから高くなっても仕方ないと思いません？(･ε´･*)ぶー　　確か上が１９０位下が１５０位。
それで精密検査を受けなさいっていうことになって血圧が高いのと、血糖値が高いということで糖尿病と診断されてしまいました。
糖尿に関してはできるだけ薬を使わないようにしましょうということでとにかく運動をしなさいということでした。ただ血圧に関しては、下げないといけないので、薬を飲んでいます。
そのときのお医者さんが言われました。人間は誰しも死に向かって突き進んでいるのだが、あなたは、死への特急列車に乗ってるようなものだ、と。
なるほどこれはすばらしい表現だと思い、以後ちょくちょく使わせてもらってます
以前は病院で測ると高めに出たりしてたんですが（白衣高血圧症）今ではそれもなれちゃって家で測る方が暖房が効いてなくて余計に高かったりします。
今日もこれから行ってきますね

今朝の血圧１２５／８７