発達障害の人間が仕事に就くまで

昨年の記事でも書きましたが、障害者雇用で働いているときに

社宅に入って都内まで通勤していました。

途中からうつ症状と神経症状が強くなり、不本意ながら休職しました。

大学時代も一人暮らしだったため、具合が悪い時は本当につらかったです。

一人だけの状況なので、不安も増え余計にストレスがかかりました。

その時は一度、実家に戻り、気を休めて乗り切りました。

数回も具合が悪い時を経験したので、一人暮らしでのストレスの発生原因や

具合が悪くなる直前の兆候や対処法は今後のためにも考えておかなければなりません。

一人暮らしをしないというのが、危険を回避する１００％の方法ではあります。

けれど一人暮らしをしなくてはいけない局面も出てくる可能性はゼロではありません。

自分なりの対処法は実家に帰って休息することでした。

なのでなるべく近場での一人暮らしをするのが、金銭的にも支障がありませんし

毎週でも帰れるので、ベターだと思います。

一人暮らしでの具合が悪いと、何もするにも億劫です。

なので外出するのが最小限になったり、食生活も偏りがちになります。

あまりにひどい場合は入院することも選択肢にいれたほうが良いです。

一人暮らしをしたい人はまずは実家近くの都市から経験するべきです。