健康ブログ〜元気があれば何でも出来る〜

脳は騙されやすいって知っていましたか？

実は脳は素直なやつなんです。

例えば楽しくないのに笑顔を作ってみて下さい。すると脳は楽しいと勘違いして楽しい時に出るホルモンを出すそうです。

この脳の騙されやすさを健康に使わない手はありません。

例えば、もう歳だから、が口癖の人は脳がその言葉を信じて早く老けるように身体に指令を出します。つまり、逆を考えれば、私は若々しい、が口癖の人になっちゃえば、脳はその言葉を信じて若々しくいるように身体に指令を出すのです。

嘘から出たまこと。

騙されたと思って、脳を騙してみて下さい♪