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2018年09月25日

「syoss 白髪用 濃密カラーリングマスク」で超時短白髪染め大成功٩(๑>▽<๑)۶


ワ〜イ、ワ〜イ٩(๑>∀<๑)۶

「syoss 白髪用 濃密カラーリングマスク」のモニター当たっちゃいました〜ヾ(*´∀`*)ノ

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メールの当選連絡の後、モニター詳細の連絡は、なんと、担当者さんとのLINEのやりとりだったのでびっくり仰天((*≧艸≦)ププ

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担当者さん、すごく気さくな方で、私がスタンプ送ったら、スタンプで返してくれました(≧∇≦)笑笑

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こちらが届いた「syoss 白髪用 濃密カラーリングマスク」です

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丁寧な説明書が同封されていて、モニター応募時より、さらに試してみたい気持ちが強くなりました🤘😎🤘メロディメロディメロディ

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今回は、私の髪色に合わせて、キャラメルブラウンにしました

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うん、この色なら、白髪染め特有の、真っ黒な海苔みたいな髪にはならないなε-(´∀`*)ホッ

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箱の中にも、丁寧な説明書と手袋が同封されてました

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染める前の私の白髪です
恥ずかし〜(*≧艸≦)

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これは、まだ若干色は残っていますが、白髪染め特有の、キラキラ光ってよけい目立つ白髪の部分です( ̄▽ ̄;)

は、恥ずかしすぎる( ̄Д ̄;) ガーン

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こちらの商品は、入浴中でも白髪染め出来るように、濡れた髪に塗布するのもOKなのですが、私は、どうせなら、よりしっかり染めたいので、乾いた髪で試すことにしました(๑•̀ㅂ•́)و✧

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いつも使っている白髪染めは、1液と2液を混ぜて、よく振って・・・などいろいろ面倒なのですが、こちらの商品は、チューブから絞り出すだけなので、めっちゃ楽チンですヾ(*´∀`*)ノ

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塗布する前の色は、こんな感じでちょっと暗め( ̄▽ ̄;)

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明るい髪が好きな私は、ちょっと不安になりながら、白髪の目立つ部分中心に、塗布しました

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こちらの商品は、放置時間5分でOKという、驚異の時短商品なので、仕事前の朝シャン感覚で、ササッと洗い流して、普通にシャンプー&トリートメントした後、乾かした髪がこちらです

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あんな短時間で、どこをめくっても、綺麗に染まってる(*^艸^*)♡

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染めた後特有の、ツンとした臭いも、全くありません

いつもなら、自分で染めた後は、どうしてもパサパサになるのですが、こちらの商品は、かえって、ツヤが出て、サラサラになりました
+゚*。:゚+(人*´∀`)+゚:。*゚+.

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こんな短時間なのに、期待以上の仕上がりで、本当にびっくりしましたΣd(≧∀≦*)

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濃密というだけあって、少量でしっかり染まるので、まだこんなにたっぷり残っています

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これなら家でも簡単に綺麗に染められるので、わざわざ時間と高いお金をかけて美容院で染めなくてもすむので、大助かりですヾ(*´∀`*)ノ

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時短だけでなく、コスパも最高の、「syoss 白髪用濃密カラーリングマスク」に、感謝感謝です

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【送料無料】シュワルツコフ ヘンケル サイオス 濃密カラーリングマスク キャラメルブラウン

【送料無料】シュワルツコフ ヘンケル サイオス 濃密カラーリングマスク ダークブラウン

白髪染めで悩んでた方、ぜひ、試してみて下さいね〜(*'∀'人)ハート(トランプ)*+

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美容院へ白髪染めに行く人が激減しちゃうかも・・・なので、美容院の方、ごめんなさい(≧∇≦)

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2018年09月23日

乳ガン検診でめっちゃ怖かった思い出(∩´﹏`∩)

さくらももこさんが乳ガンで亡くなって、もう3ヶ月なんですね・・・

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同世代の彼女が亡くなったのが、ものすごくショックで、家庭でも職場でも、しばらくその話題でもちきりでした

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でも、そのあと、樹木希林さんや山本KIDさんなど、ガンと一生懸命戦っていた人達が、次々と亡くなってしまって、あらためて、ガンの恐ろしさを身にしみて感じています

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ガンに打ち勝つ一番の方法は、なんといっても、ガン検診で早期発見することだと思います

私も、十数年前は、乳ガン検診も、子宮ガン検診も、ちゃんと毎年受けていたのですが、最近は、全く受けていません

十年位前の事ですが、乳ガン検診の結果の封筒が届いて、そこに、「乳ガンの疑いあり。ステージ3、要再検査」と書かれてたんです

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一瞬で血の気が引いて、怖くてたまらなかったのを、今でもハッキリ覚えています

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いつもはハガキで来てた検診結果が、その時だけ分厚い封筒だったのが怖くて、封筒を開封する手が、ブルブル震えて、なかなかうまく開けられませんでした

三日後に再検査の予約をしたのですが、いつも家事をする時とか、しょっちゅう鼻歌を歌ってる能天気な私ですが、全くそんな気にはなれず、携帯の絵文字も顔文字も泣き顔だらけ

死ぬかもしれないのにダイエットなんかしなくていいや、と食べようとするのですが、全く食欲がわかなくて、全然食べられませんでした

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あの時が、人生で一番暗かったかも( ̄▽ ̄;)

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そして迎えた、再検査当日

まず、マンモグラフィの再検査を受けました。

結果を待っていたら、看護婦さんが、申し訳なさそうに、「気になる影がありますので、もう一度撮りますね」と言って、もう1枚撮りました

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「やっぱり間違いないんだ・・・」がっくり肩を落としていたら、そのまま診察室に行くように言われました

診察室のドアを開けた途端、私の胸のレントゲンを、深刻な顔で凝視する先生の顔が目に入り、「もうダメだ」と覚悟を決めました

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先生は、「この影がね〜」と同情するようにつぶやき、「一応エコーで確認するね」と言って、超音波検査機で左胸部の塊を確認しようとしたのですが、なかなか見つからず、「あれ?どこだ?」と言い出したんです

超音波はあきらめて、「触診するね」と言って、今度は直接、私の左胸を、かなり強めにグリグリこねくり回したあげく、言った言葉が、「脂肪だな、こりゃ

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そのあとは、号泣しちゃって、先生の説明なんか全く覚えていません。

まさに、地獄からの復活です

あの地獄の三日間は何だったんだ(இдஇ; )

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もう二度とあんな思いはしたくない、それが私が検診を受けるのをやめた理由です( ̄▽ ̄;)

でも、可愛い孫も産まれた事だし、怖いけどまた頑張って受けなきゃな〜と思い始めてる、気の弱いばぁばなのでした(๑>؂•̀๑)

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最後まで読んでいただきありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ

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今回も、絶賛買いすぎ中( ´艸`)

これ美味しいに決まってる( *´艸`)



いよいよ冬到来お値打ちに冬のオシャレ服買っちゃお〜ヾ(*´∀`*)ノ




まずはお得なトライアルセットからハート




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2018年09月20日

LINEトリビア楽しくてめちゃめちゃハマってます〜ヾ(*´∀`*)ノ

皆さんは、「LINEトリビア」ご存知ですか

LINEで火、木、土、日の午後9時から、生ライブ配信してるクイズで、5問全問正解すると、賞金20万円を全問正解者に山分けしてくれるんです٩(๑>∀<๑)و♡
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MCも、毎回バラエティに富んだタレントさんが、入れ代わり立ち代わり、楽しくおしゃべりしながら問題を出してくれて、本当に楽しいんですヾ(*´∀`*)ノ

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もちろん、たま〜に全問正解すると、めっちゃ興奮しますし、全問正解者が多くて金額が少なくても、最高に嬉しいです(*≧艸≦)

一昨日、久しぶりに全問正解出来た時も、めちゃめちゃ興奮して、嬉しかったです

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もう一つの楽しみは、クイズ見てる人がコメントすると、どんどん画面に流してくれるんですが、運がいいと、MCの人が読んでくれて、突っ込んでくれちゃったりします٩(๑>∀<๑)و♡

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私も先日コメントしたら、MCの人に名前呼ばれて、めっちゃ笑ってもらえたんですよ〜
ヤッタァ━━━v(*´>ω<`*)v━━━ッ!!

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今夜はLINEトリビアあるな〜と思うだけで、胸が弾んで、嬉しくなっちゃいます
ウキウキ♬♪o(^-^ o )(o ^-^)oワクワク♪♬

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その分、午後7時くらいから準備が大変ですo(゚д゚o≡o゚д゚)oアセアセ

まだ出先なら帰る準備を始めたり、家事を早めに済ませたり、スマホの電池チェックして充電したり・・・とにかく、LINEトリビアが始まる午後9時から、万全の体制でクイズに参加出来るように頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

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今、私の一番のお気に入りのMCはユーチューバーのもちさん(*´艸`*)

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最初は、なんか片目しか見えないボサボサヘアーで、ヘラヘラしたチャラい人だな〜と思ったんですけど、いつも、いいヒントくれるし、楽しいし、性格の良さがにじみ出てるんですよね〜
+゚*。:゚+(人*´∀`)+゚:。*゚+.

一昨日、全問正解した時のMCも、もちさんでした(*≧艸≦)

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他にも、オネエのぺえさんとか、大倉士門君とか、好きなMCがいっぱいいて、毎回すごく楽しいです🤘😎🤘メロディメロディメロディ

ちなみに、今終わったばかりの今夜のLINEトリビアは、全問正解ならず・・・

(;`д´)くやしいですっ!

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それでも、もちろん、すっごく楽しかったですけどね〜ヾ(*´∀`*)ノ

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まだ参加してない方は、LINEトリビアとお友達登録して、ぜひ、ぜひ、参加してみて下さいね〜ヾ(*´∀`*)ノ

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2018年09月19日

「豆腐1丁丸ごと食べちゃうぞ!まるで信号みたいなカラフル冷や奴ダイエット」で体重激減ヾ(*´∀`*)ノ

やった〜ヾ(*´∀`*)ノ

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やっと体重リバウンド脱出出来たみたいです〜🤘😎🤘メロディメロディメロディ

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これが今朝の体重です(*^^*)

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数日前には、52キロまでリバウンドしてました( ̄▽ ̄;)

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ちゃんと毎朝体重計には乗っていましたが、このままどんどん増えそうで、体重計に乗るのが恐怖の毎日でした(∩´﹏`∩)

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でも、でも、今日は胸張ってブログに書けますヾ(*´∀`*)ノ

NOKIAの折れ線グラフ見たら一目瞭然

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綺麗な山を描いてます🤘😎🤘メロディメロディメロディ



最近ハマっている自己流ダイエットが効いたかな〜ヾ(*´∀`*)ノ

名付けて、「豆腐1丁丸ごと食べちゃうぞハート信号みたいなカラフル冷や奴ダイエット」ですてれてれきらきら光るハート

((*≧艸≦)ププ

キャー 自分で言っといて、めちゃ恥ずかしいです(≧∇≦)

作り方はメチャ簡単、ってか豆腐1丁を好きな薬味で食べるだけなんです(๑>؂•̀๑)テヘペロ

今回は、きざみ青じそと、しょうがと、梅干しをトッピングして、刻んだ豆苗を添えて、ねこぶだしをたっぷりかけて、ハイ、出来上がり〜ヾ(*´∀`*)ノ

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本当に信号みたいでしょ(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

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豆腐1丁って、けっこう食べでがありますし、毎日食べ方考えてたら大変ですよね( ̄▽ ̄;)

でも、これなら、その時冷蔵庫にある薬味を載せて、いろんな味で楽しむだけなので、めっちゃ簡単だし、飽きません🤘😎🤘メロディメロディメロディ

この他にも鮭フレークや、のり佃煮や、塩昆布でも美味しいです(灬o﹃o灬)♡

ちなみに我が家の冷蔵庫です

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豆腐だけは、大量に買い置きしてあります( ̄▽ ̄)v

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味の決めての「ねこぶだし」は実家の父がハマって、頼みまくっているので、毎回無くなるまえに催促しています(*´艸`*)

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梅沢富美男さんのCMで有名な商品らしいですヾ(*´∀`*)ノ



昆布だしは、旨み成分たっぷりで、美味しい上に、美容とダイエットにもいいそうです

卵焼きや煮物やスープなど、なんでも相性抜群なのですが、中でもオススメなのが、卵かけご飯ですヾ(*´∀`*)ノ

めっちゃ美味しいし、黄身が綺麗な黄金色のまま食べられるので、卵かけご飯が、ワンランクアップしますよ(ღ✪v✪)

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あともう一つ、オススメなのが、エスビー食品さんの、「きざみ青じそ」ですヾ(*´∀`*)ノ

青じそって、めっちゃ美容にいいときいて、去年、庭の花壇に植えてみたんですよね(*^^*)

最初は、青じその葉がどんどん増えて、「大漁ダァー」って狂喜乱舞していたのですが、どこからかバッタの大軍が現れ、全部穴だらけにしてしまいました( ̄▽ ̄;)

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仕方なく、またスーパーで青じその葉(けっこう高い)を買っていたのですが、鮮度保持が大変で、すぐ傷んでしまいますよね( ̄▽ ̄;)

でも、これはチューブなので、いつでも簡単に、美味しく食べられますヾ(*´∀`*)ノ
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スーパーでも買えますが、ネットでも売ってますので、何かの買い合わせの時にでも、買ってみてはいかがですかヽ(*´∀`)ノ



最後に手前の豆苗は、残った根を水につけて収穫したものなので、タダですヾ(*´∀`*)ノ

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体重減ったのが嬉しくて、つい長くなりましたが、最後まで読んでいただき、ありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ
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さ〜ってと、楽天のお買い物マラソンで何買おっかな〜ヾ(*´∀`*)ノ



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これは今一番食べたいお菓子ですヾ(*´∀`*)ノ

絶対美味しい





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2018年09月18日

モラタメさんでニベア花王「ニベア クリームケア洗顔料&ボデイミルク・ムース スペシャルセット」を「タメ」してみました〜ヾ(*´∀`*)ノ

いろんな商品を、「モラ」えたり、お得に「タメ」せたりする、大好きな「モラタメ」さんで、ニベア花王「ニベア クリームケア洗顔料&ボディミルク・ムース スペシャルセット」を「タメ」してみました〜ヾ(*´∀`*)ノ

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今回は、残念ながら、「モラ」の方ではなく「タメ」のほうです(^_^;

モラタメさん、また、「モラ」の方も、よろしくお願いいたしますね

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http://www.moratame.net

こちらが届いたセットですヾ(*´∀`*)ノ

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4本も入ってて950円

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めちゃめちゃお得ですよね〜


こちらが洗顔クリームのしっとりタイプです

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プレミアムホワイトフローラルの香りが、素敵(ღ✪v✪)

泡が濃厚でしっかりしてるので、洗い心地はスッキリなのにしっとりですヾ(*´∀`*)ノ


こちらは、洗顔クリームのリフレッシュタイプです

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プレミアムリフレッシュヴァーベナの香りで、しっとりタイプよりスッキリ爽やかな香りなので、脂ギトギト旦那にあげようと思います笑笑

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こちらは、ボディケアムースです

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ふわふわの泡で出てきますヾ(*´∀`*)ノ

私、ムース大好きなんですよね〜

ヒーリングシトラスの香りも、「ヒーリング」が付いてるだけあって、めっちゃいい香りで癒される〜
+゚*。:゚+(人*´∀`)ウットリ+゚:。*゚+.

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こちらはボデイケアのクリームタイプです

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こちらの方が使いやすいと言う方も大勢いるでしょうね〜(´∀`*)

容器は小さいのですが、ずっしり重いので、たっぷり使えそうですヾ(*´∀`*)ノ

美容オイル配合なので、つけ心地はしっとりなめらかで、こちらも、ヒーリングシトラスのいい香りです

老舗のニベアさんの製品なので、安心して、たっぷり使えます

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冬の乾燥に負けないよう、今からお手入れ頑張らなくっちゃ\\\\\\ ٩( 'ω' )و ////
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最近、急に涼しくなって、カーディガン欲しい時ありますよね〜(ღ✪v✪)





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これ、見た目オシャレで可愛くて、そのうえめっちゃ美味しそうですよね〜
+゚*。:゚+(人*´∀`)+゚:。*゚+.




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2018年09月17日

敬老の日だから実家の母をランチ誘ったら、父の墓石を選ぶから付き合ってと言われて悲しくなったこと(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)

私は、実家が市内なので、しょっちゅう悩みや愚痴を聞いてもらいに行くのですが、そのたびにいろんな物をもらったり、おごってもらったりして、いまだにスネをかじらせてもらっています(๑>؂•̀๑)テヘペロ

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でも、敬老の日くらいは、私がおごるから、ランチ行こうって誘ったんです🤘😎🤘メロディメロディメロディ

すると、母が、「じゃあ、その前に、お父さんの墓石を選びに行くから、付き合ってくれない?」と言ったので、軽い気持ちで付き合いました( ̄▽ ̄;)

「お父さんはまだまだ元気だけど、いつ何があるかわからないし、あんたらに迷惑かけたくないから、墓だけ建てとくだけだから安心して」と、淡々と言う母の言葉に、だんだん寂しい気持ちがこみあげてきて、涙が出そうになりました(ó﹏ò。)

いまだに料理が苦手な私のために、いつもオカズを作ってくれたり、美味しいものを買っといてくれる優しい父がいなくなるなんて・・・

てかよく考えたら、

「このピンクの石可愛い

とか、

「なんか別荘選んでるみたいで楽しい

とかはしゃいでる母も、父より二つ年上だから、いつ何があるかわからないや〜ん

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今まで、オカズ作ったから取りに来いとか、美味しいお菓子買ってきたから取りに来てとか、毎日のように二人から呼び出しがかかって、ちょっぴりウザイと思うこともありましたが、二人揃って元気に生きていてくれてることに感謝して、これからも、ずっとずっと細いスネかじらせてもらおうと心に決めました(๑•̀∀- )و

両親のありがたさを感じることが出来た、素敵な敬老の日になりましたヾ(*´∀`*)ノ

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2018年09月16日

スマホトイレに水没!!!!(;∀;)でもauスマートパスプレミアム会員だから大丈夫だった〜ヾ(*´∀`*)ノ

先日、朝起きて寝ぼけたままトイレに入って、スマホを便器にポッチャンしてしまいました

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慌てて拾い上げて、必死でタオルで拭いたり、ドライヤーの冷風で乾かしたりしましたが、画面が固まったままで、全然動きません(இдஇ; )

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仕方なくauのお客様センターに電話して、どうすればいいのか聞いたのですが、慣れてない若い男性で、何を聞いても「ちょっとお待ち下さい」ばかりで要領を得ないので、腹が立って、「もういいです」って切っちゃいました((╬ಠิ益ಠิ))

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失意のまま仕事に行き、うわの空で仕事をした帰りに、auショップに行きました

キャンペーン中だったせいか、店内は、家族連れで混み合ってて、30分くらい待たされたあげく、申し訳なさそうな店員に、「まだまだかかりますので、明日予約取って出直していただけませんか」と言われて、渋々家に帰りました( ー̀εー́ )

店内で待ってる時に見た、今使ってるギャラクシーの店頭にあるバージョンは、な、な、なんと、80,000円でビックリ(  Д ) ⊙ ⊙

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「た、高〜っΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙」

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ローンで買うしかないな〜

お金無いのにどうしよう

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失意のどん底のまま、明日の予約を取ろうと、お客様センターに電話したのですが、今回は、朝のおどおどした男性と違って、ハキハキとした、めちゃくちゃ感じの良い女性だったので、「聞いて下さいよ〜(இдஇ; )」って感じで、最初から細かく説明したんです( ̄▽ ̄;)

その女性、「それは大変でしたね〜」と慰めてくれて、私の会員情報を調べてくれて、保険に入ってるので、水没したスマホと全く同じものならば、数千円で新品と交換してくれること、長期契約者なのと、代替機不要割引など、もろもろ全部割り引くと、さらにかなり安くなることを、丁寧に説明していただけました(இдஇ; )

よ、良かった〜ヾ(*´∀`*)ノ

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水没して消えたデータも、ちゃんと無料でしっかり復旧してくれて、至れり尽くせりでした

auスマートパスプレミアム会員は、コンビニスイーツとかの抽選が楽しいし、よく当たるので入会しましたが、本当に入会して良かったですヽ(*´∀`)ノ

もしも、auの方で入ってない方がいたら、絶対オススメですよ〜ヾ(*´∀`*)ノ

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体重絶賛リバウンド中( ̄0 ̄;)久しぶりにレッグマジックサークルやってみた!!!!

今朝の体重です( ̄▽ ̄;)

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4日前の体重と比べてみると・・・

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や、やばい( ̄▽ ̄;)

グラフで見てみると・・・

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あんなに毎日順調に減ってた体重が、どんどん戻ってきてる・・・(இдஇ; )

「NOKIA」はごまかせません( ̄▽ ̄;)



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離れて暮らしてる下の娘が、久しぶりに帰って来るからと、デザート買い込んだり、外食(それも食べ放題行っちゃったせいもあると思うのですが、一番の原因は、最近急に涼しくなって、まさに、「食欲の秋」になったからだと思います( ̄▽ ̄;)

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このままだと、また悪夢の体重に戻ってしまう・・・

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あ〜あこんな時「スクワットマジック」あったらな〜。・゚・(*ノД`*)・゚・。



その時ハッと思い出しました

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我が家には、「レッグマジックサークル」がある

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これまでも、少し太るたびに、毎朝「レッグマジックサークル」やってから朝ごはん食べるようにして、なんとか体重維持してきた、私の頼もしい味方なんですヾ(*´∀`*)ノ

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久しぶりなので、今朝は10分だけでしたが、大変でした( ̄▽ ̄;)

でも、めちゃめちゃ下半身に効いてる感じで、食事ももちろん大事だけど、やっぱり運動も大事だな〜って、つくづく思いました(๑•̀ㅂ•́)و✧

「スクワットマジック」買えるようになるまでは、「レッグマジックサークル」で頑張って、引き締まった美ボディ目指すぞ〜\\\\\\ ٩( 'ω' )و ////

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「レッグマジックサークル」調べたら、「ショップジャパン」さんで、バージョンアップしたのが発売されてました

良かったら、チェックしてみて下さいね





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2018年09月14日

残暑厳しいこの時期に冷蔵庫にも入れずに4日も出しっぱなしだったふわふわスフレ食べちゃった〜( ̄Д ̄;) ガーン

11日の夜、食いしん坊の娘が泊まりに来ると言うので、イオンでデザート買い込んで、娘が来るのを楽しみに待っていました(´∀`*)

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それなのに・・・今ダイエットしてるからいらないと言われ、一個も食べずに帰ってしまった娘(;∀;)

私もダイエット中なのに〜と思いながら、結局さっき、やっと最後の一個の「ふわふわスフレ」を食べました(≧▽≦)

消費期限ギリギリセーフ

でも、めっちゃ美味しい〜ヾ(*´∀`*)ノ

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そう思いながら、何気なく空袋を見て腰を抜かしましたヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ

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あれよ、よ、よ、要冷蔵〜

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それも10度以下で保存して下さいって書いてあるやんか〜(  Д ) ⊙ ⊙

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トロトロだったのはクリームが溶けてたのね〜(;∀;)

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怖くなって寝てしまった現在・・・6時間経ちましたが、奇跡的に生きてます( ̄▽ ̄;)

よ、良かった〜。・゚・(*ノД`*)・゚・。

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皆さんも、食べるもののパッケージは、ちゃんと確認してくださいね(๑>؂•̀๑)テヘペロ

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「グッド・ドクター」の最終回あんまり泣きすぎて顔晴れちゃってこれじゃ仕事行けないよ〜。・゚・(*ノД`*)・゚・。

昨日の「グッド・ドクター」の最終回めっちゃ楽しみにしていたのに、始まる前に寝てしまって、目が覚めたら終わってて大ショック

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今やっと見終わりました

私は泣き上戸なので、毎回感動して、必ず泣いちゃうのですが、「グッド・ドクター」が凄いのが、うちの旦那を泣かせる事です

うちの旦那は、お涙頂戴話が大嫌いで、泣いてるところなんか、今まで1度も見たことありません( ̄▽ ̄;)

でも、先日、「グッド・ドクター」観てる旦那を見てビックリ(  Д ) ⊙ ⊙

なんと、ボロボロ涙を流していたのです( ̄▽ ̄;)

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私が寝てる間に、どんなに泣いていたのか・・・その時の顔見れなくて、本当に残念

このドラマのおかげで、どんなに大変なことがあっても、健康で、生きていられることがどんなに幸せな事なのかと、しみじみ思いました

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「グッド・ドクター」の皆さん、感動をどうもありがとうございましたヾ(*´∀`*)ノ

また素敵なドラマを期待していますヾ(*´∀`*)ノ

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皆さん、本当にお疲れ様でしたヾ(*´∀`*)ノ

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