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タグ / パワーヨガ中級
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パワーヨガ中級 [2022/09/21 06:22]
470回目パワーヨガ中級
トップインストラクター加藤さんのレッスン。
若くてイケメン
体に触れてのサポートかなり多め。
久しぶりのパワーヨガ中級で
最後のブリッジができなくて凹みました。
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級 [2021/08/29 10:22]
458回目
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級
今日も人数が少なかったです。
コロナのせいでしょうか。。。
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級 [2021/08/14 11:55]
444回目。
＜ラバコレ！＞パワーヨガ中級
改装後、はじめて三ノ宮駅前店へ。
床が木製のフローリングになっていい香り
床暖房になっていました。
これでカルドより何もかも良くなった！
最後のブリッジもばっちりきめて
気分爽快でした。
けれど今月末で退会することに決めて
手続きもしてきました。
3か月の特別料金が今月で終るし
庭が荒れているので
来月は草むしり＆剪定ダイエットを
がんばります。
パワーヨガ中級 [2021/07/22 20:58]
433回目。
昨日は初級、今日は中級。
体力ついてきたのか滝汗ではなかったけど
最後のブリッジも軽く決められて
爽快でした
パワーヨガ中級 [2021/07/17 07:39]
426回目。
久しぶりにやり切った感あり。
最後はブリッジ、
全力で頑張って何とかできるレッスン。
毎日はしんどいけど
週の半分くらいはこれがいい(^^)
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