LOVEホットヨガLAVA

いいの見つけました feelcycleの6月30日まで 30日間通い放題1100円 縛りもないみたいだから これなら入院まで 思い切り通えます 早速、明日から行ってみようかなぁ... ただ jump one は 体験に行ったら朝からテンション高すぎて 無理、と思いました。 系統はきっと同じだな。 本当はLAVAに行きたいけど とにかく安いし縛りがないので ちょっと行ってみます。

やっとコスパでヨガのレッスンを4回受けました。 ☆リメイクヨガ45　畑ゆかりインストラクター 強度の低いポーズばかりですが、アドバイスが的確でよく伸びます。 お話がそこんじょそこらの校長先生のお話より素晴らしい。 諦めるのは「あらかしめる」が語源、ネガティブなことではない。 最後の呼吸も「悪いものは全部吐き出して、いい気をいっぱい吸って」と仰いました。 音楽も良かったです。 ☆ヨガプラーナ45　澤野　恵インストラクター チャレンジポーズもあり、しっ..