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タグ / Fun Shape Perfect

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'Fun Shape Perfect' でファンブログ全体を検索する
Fun Shape Perfect [2021/07/17 06:59]
420回目。 何回か受けたけど好きになれないレッスン。 ヨガではなくエアロビクス、ボクササイズ 動きが早くてついていけないあせあせ（飛び散る汗） 有酸素運動と筋トレの組み合わせなので ダイエット効果は高いですが 楽しめないので多分もう行きません......
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