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2012年08月27日
オーガニックティーでダイエット
最高級オーガニック・ルイボスティー専門店 RTRoom 【アールティールーム】





3週間お試しセット

ママのための30日間お試しセット

最高級ルイボスティー「3週間お試しセット」


おいしさと安全性にこだわって、有機栽培されたオーガニック茶葉を厳選しています。
ノンカフェインのお茶ですので、妊娠・授乳中の方や、小さなお子様、デトックス療法中の方にも安心して飲んでいただけます。









☆ ご利用中の利用者様からの声です! ☆

☆神奈川県 EA様(28歳 女性)
職場の先輩からいただいた南アフリカのお土産がルイボスティーとの最初の出会いでした。
また飲みたいと思ってネットで探したところRTさんにたどり着きました。現在授乳期ですが美味しくいただいてます。
100%のグレープジュースをルイボスで割ったのもおいしいですよ。

☆岐阜県 YA様(35歳 女性)
年齢的な事もあり、一日でも早く子供を授かりたく、妊娠に良さそうなものを色々探している時に出会ったのが
RTRoomのルイボスティーでした。
レビューも良かったし、送料無料のお試しセットがあったので本当にお試し感覚で(笑)気軽に注文することができました。それから飲み始めて、ちょうど2年になります。
とても飲みやすく、2日に1回のペースでスタンダードを沸かして作っています。
ホットでもアイスでも美味しくいただけますが、個人的にはホットのほうがルイボスティーの香りが楽しめるので温かくして飲んでいます。(冷え症対策としてもホットの方がいいですしね)

ルイボスティーのお陰もあってか、飲み始めて半年足らずで子供を授かることができ、
昨年無事に生まれてきてくれました。
今は離乳食を始めた子供にも(まずは)薄めて飲ませています。問題なく飲んでくれています。

ノンカフェインのお茶といえば、一般的に麦茶のイメージが強いのですがあいにく私は麦茶の味が苦手で。。。それに子供の分だけ麦茶を作るのは意外と手間だし。。。小さい子でもノンカフェインで、さらにオーガニックのルイボスティーだから安心して飲ませてあげられます(^▽^)b

また、我が家へ遊びに来てくれた友人には、いつも沸かしてあるスタンダードを出し、ティーバックタイプはお得な時期に買っておき、友人宅へお邪魔した際のちょっとした気持ちとして数袋持参して行ったりしています。
お菓子を渡すのは月並みだし、すでに用意してくれている場合が多いので、和洋選ばずお菓子にあうルイボスティーは、けっこう喜んでもらえます♪
それに私も含め、授乳中のママ友にも安心して渡せるのが良いですね。

他のルイボスティーを飲んだことがある友人、初めてルイボスティーを飲む友人、皆が「おいしい!」と本当に好評なんです♪
私はこちらのルイボスティーの味しか知らないので、最初はその反応にビックリでしたけど(笑)

それと同時に、最初にこちらのルイボスティーに出会えて本当に良かったと思います☆
これからもずっと愛飲させて頂きますね!

☆大阪府 YY様(32歳 女性)
妊娠に向け出来る事とネットを見ていると、ルイボス茶が良いと書いてあり、
検索したらRTさんのホームページと出会いました。
グリーンルイボスの試供品でついていたティーバッグを飲んだ時は飲めず、30日お試しセットで飲んだ時、これなら飲める!と…今では愛用しています。

☆滋賀県 YI様(36歳 女性)
本日お試しセットが届いて、早速飲んでみました。
今まで飲んだルイボスティーと違って臭みがなくて、すごく美味しくてびっくりしました。
健康と美肌目指して、これから麦茶のかわりに飲んでいきたいとおもいます。

☆宮城県 CS様(39歳 女性)
水とジュース以外は嫌いな(麦茶もダメ)2歳児でも飲めるノンカフェインの甘くない飲み物を探してたどりつきました。
到着して以来、毎日、おちゃ〜 おちゃ〜!!と催促します。
これで、夏場は冷たく冬は暖かい飲み物を出してあげれます^^

☆東京都 NM様(41歳 男性)
飲み続けて、早1年9ヶ月。
飲み忘れたりもありますが、代謝が良くなったのは確かです!
あと、お酒と一緒に飲むと二日酔いしません。
味も癖がなく、飽きないってのがまた良いです。
RTの前に3社ほどルイボスティー飲んだのですが、RTのが群を抜いて質が高いです!

☆兵庫県 MG様(34歳 女性)
商品が注文した次の日に届いたのでとても嬉しかったです。
2歳になる子供もここのルイボスティーが大好きで今年は消費量が半端無かったです。
これで安心して毎日沸かせます。ありがとうございました。

☆東京都 TK様(33歳 男性)
独特の味、臭いがあるのでは・・・?と今まで敬遠していましたが、非常に飲みやすかったです。
殆どストレートですが、甘みが欲しい時はハチミツを入れて飲んでいます。
あと、子どもの肌荒れにも使ってみましたが、良くなりました。
その効用に驚きです!

☆群馬県 NS様(39歳 女性)
私はアンチエイジング、主人と子供達はミネラル補給の為3年ぐらい毎日飲んでいます。
他のお茶とは違い、飽きない美味しさです。
義理の母が、不眠症なので勧めたところ、気に入ってくれました。

☆神奈川県 MY様(32歳 女性)
飲み始めは少し匂いが気になりましたが、それも1,2日で全く気にならなくなり今では「スタンダード」がとても気に入っています。
飲みやすく、特に煮出したあとの色が綺麗です。
1歳7カ月の息子も最初からガブガブと美味しそうに飲んでいました。これからも飲み続けたいです。

☆大阪府 MT様(34歳 女性)
健康のために毎日続けられるものを探していたところRTRoomに出会いました。
飲み始めて1年ですが、効果を感じています。
ルイボスティー・スタンダードは、非常にきれいな色をしていて、ホットでもアイスでもクセがなくこれからもずっと続けたいです。

☆福岡県 FI様(32歳 女性)
以前より別のところでルイボスティーを買って飲んでいたのですが、味の違いに驚きました。
RTRoomで購入したものは味が濃くまろやか。
茶葉の量はほとんど変わらないので品質の差なのでしょうね。
先日出産した妹にも分けようと思っています。
発送が早いのも嬉しいです。

☆香川県 ST様(31歳 女性)
ルイボスティーを愛飲している友人に、妊娠中でも安心して飲めてかつ体にもいいと聞き、こちらを勧められました。
香りが良くてとても飲みやすかったです。
楽しく妊娠期を送れるような気がします。
最近自身の体型が気になっている夫にも勧めようと思います!

☆青森県 MN様(30歳 女性)
妊娠中にルイボスティーが良いと教えてもらいましたが、このサイトを知るまでは他社の商品を飲んでいました。
この商品を知って飲んでみると、とても飲みやすくてしかも御手頃価格。
もっと早くに知っておけばよかったと後悔しています。

☆愛知県 MO様(33歳 女性)
このたび、アンチエイジングに効果がもてる…ということを知りルイボスティーを購入しました。
味は飲みやすく、子供もすんなり飲めました。
いつもお茶を沸かして飲んでいるので手間には感じません。
忙しいときはティーパックでも飲めるところがなお、魅力的です。

☆神奈川県 AK様(23歳 女性)
現在妊娠7ヶ月です。妊娠について調べていたところ、とあるブログでこちらを知りました。
私は匂いのキツいものがダメで、コーヒーもジャスミンティーも飲めません。
ルイボスティーも匂いについては不安でしたが、ホットで飲んでも気にならず、
以来、毎日飲んでいます。

☆大阪府 AN様(32歳 女性)
私はとにかくコーヒーが好きでやめられなかったのですが、
怖いものが沢山入っていると聞き、代わりになるものをインターネットで調べると
ルイボスティーが出てきたので、感じの良いrtさんで始めました。
2歳の甥っ子ががぶがぶ飲んでいるのを見て、本物だって確信しました。

☆島根県 SM様(40歳 女性)
昔々にルイボスティーを飲んでから、お肌がプルプルになったのが今でも忘れられなくて購入しました。
送られてきた包みの袋やパッケージのデザインがとても素敵ですね♪
ずっと飲んでいける価格と品質を期待しています!!

☆東京都 IM様(32歳 女性)
他社のルイボスティーを飲んだことがありましたが、こちらのルイボスティーは煮出した後の色がとても綺麗でびっくりしました!
透き通っていて味がとてもまろやか!!
現在妊娠にむけて体作りをしているので、こちらのルイボスティーを飲み続けていきたいと思います。

☆兵庫県 KS様(25歳 男性)
ルイボスティーに出会ったのは今から約5年前!
勤め始めた保育園で毎日子どもたちが飲んでいました☆もちろん職員も。
初めは少し違和感がありましたが、毎日飲んでいるうちにとっても好きになりました。
今も、これからも子どもたちと一緒に飲んでいきます。

☆大阪府 MI様(33歳 女性)
他社製品も色々試しましたがRTさんのルイボスティーが一番でした。
キレイな赤色と、飲みやすくまろやかな味が大好きです。
現在妊娠中、ノンカフェインで安心してゴクゴク飲めるのでホント助かっています。

☆歌手 NUUさん
詩を書き、曲を産み、唄う人。
RT社長は初めて訪れたライブで、その歌声とキャラクターに心底惚れてしまいました。
不思議なご縁でRTのルイボスティーを愛飲してくださっています。公式サイトの日記にて、ルイボスティーを素敵にご紹介くださいました。


などなど・・・

最高級オーガニック・ルイボスティー専門店 RTRoom 【アールティールーム】


2012年08月26日
番外編・・・謀反でダイエット失敗・・・(´;ω;`)
[壁]д=) ジー


みなさん、こんにちわ〜
(´・ω・`)b


2012/08/25-5 
ざわ・・・ ざわ・・・


ブログの内容とダイエットの効果が伴わない・・・
豚人間kotetuです・・・
(´;ω;`)


いつも、お忙しい中、

私の
ブログご覧頂いて、

本当にありがとうございます!
m(__)m


おふざけ猫等の画像の乱記載に

大変多くの感想を頂いております!

今回はちょこっとだけですが、

家の可愛いペッツどもで番外編を

書きたいと思います。

2012年08月26日
プロテインダイエットミックス30Pプレビュー
|ω・`)チラ

これは美味しい!

満腹感もあり飲みやすい!

1食当たりのカロリー約180kcal
プロテインダイエット25g+低脂肪加工乳200ml



一日の1食だけをこれにするだけ!

最も効果的なのは、夕食をこれに!

仮に前の晩を食べ過ぎた場合・・・次の日の朝を半分とこれに!

ダイエットにとって、朝食は非常に重要です!

また食べなければ、ヤル気がいまいち・・・って方多いですよね?

そこで、前日分にとったカロリーを
燃やしやすくします!


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☆ 商品の特徴 ☆


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続けられる!





Posted by kotetu at 01:15 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月25日
ダイエットのメカニズムを考える・・・その四

|ω・`)チラ


みなさん、こんばんわ〜
(´・ω・`)b





2012/08/26-0 
遂にお菓子にも嫌われてしまった・・・
ぽっちゃり系サラリーマンkotetuです!
(´;ω;`)



思えば、ダイエットについて色々調べ始め・・・

自分でも本気か?????

って思うことがたくさんありました・・・


▽ その壱 ▽


▽ その弐 ▽


▽ その参 ▽




今夜は、遂にwwww


ダイエットのメカニズムを考える・・・編

最終章!!!!!!


いったい、身体に付いた体脂肪はどのぐらい落とせんのよ?????

ってテーマでお送りします!!



それではスタートです!


Posted by kotetu at 23:16 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月25日
ダイエットのメカニズムを考える・・・その参


┃電柱┃_ ̄) ジィー・・・・・・





皆さん、こんばんわ〜
(´・ω・`)b




2012/08/25-0
最近、無性にドラゴンクエストがやりたくなっている

孤高のおデブkotetuです!
(´;ω;`)


平日は、ほぼ毎日ジムに通いw

なんとなくですが・・・

少しずつ自分の運動ペースを作っておりますw

本当は毎日、体重計に乗らないといけないんですが・・・

恐ろしくてwwwww

なんでw皆さんに報告したい時に

ちゃんと測って書きたい

と想います!

さ〜〜〜って、今夜も

前々回

前回


に続き、やりますよ〜

ダイエットのメカニズムを考える・・・その参


ダイエットを始める前に自分自身を知る!
o(*≧д≦)o″))



それでは、スタートです!





まず皆さんは、

ご自分の体重

ってきちんと知っていますか?


つまり・・・

きちんと

自分の正しい体重把握をし、



いったい、私は・・・
2012/08/25-1
どのぐらい痩せる必要があるのか・・・?




もしくは、あらかじめ

維持する体重範囲

を決め!その範囲より、

増やさないようにする

にはどうすればいいのか?

っを考えることって


実は大事なんです・・・



ダイエットを始めるときに、単に

今の体重を落としたいの〜〜〜〜〜!

なんて、最初の私の様な考えはwwww

実はけっこう危険みたいです・・・



では
目標体重の計算方法
についてです!


いくつもある計算方法で

“肥満、もしくは肥満傾向”

という判定が出たら、

ダイエットに挑戦する必要

があると考えるべきですね!

中には数値だけ入れれば、

簡単に結果が出るHPなどもありますが、

ちゃんとした計算方法

がわかっているほうが良い!

っと思います!

今夜は、私の脂肪に免じて・・・

電卓



ペン

2012/08/25-2 
を用意して・・・

さぁ一緒に始めましょう!!!!



まずは以前まで、よく使われた計算方法に、

“ブローカー法”

というものがあります

これは、

ブローカー指数=(身長ー100)×0.9=理想体重

というものでどなたでも、一度は見た見た!

、もしくは計算してみたことがあると思います

でも、実はこれって・・・

今の日本人には適切ではなく・・・

小柄の人だと痩せ気味と出てしまうし・・・

身長のある人だと肥満気味と出てしまうんです・・・


ですから、この計算方法で出た数値は、

あくまでもひとつの目安と考えておいて下さい・・・

[ブローカー法]
◎標準体重

標準体重kg=(身長cm−100)×0.9

身長が150cm未満の場合は、標準体重kg=(身長cmー100)

例)身長160cmの人の場合
   (160−100)×0.9=54kg



次は今、世界中で一番使われている方法!!!!!!







体格指数BMIです

これは、国際的な基準

として使われており、

日本肥満学会でも

その標準数値22

を唱えています

この指数は、

性別に関係なく、

最も病気が少なく、

死亡率が低い

といわれます

病気になりにくい

理想的な体重を計算

する方法
といえます

[BMI(体格指数) Body Mass Index]
◎標準体重
標準体重kg=22×身長m×身長m
例)身長160cmの人の場合
     22×1.6×1.6=56.32kg
私)身長174cmの人の場合
     22×1.74×1.74=66.60kg


あなたの身長での標準体重はわかりましたか?

どうですか?

標準より多かったですかね?

それとも少ないですか?


この体重は、
健康的な目標体重 なので

頭の隅に忘れずにおいておきましょうね!!!!
(^_^)



つぎに・・・



Posted by kotetu at 01:17 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月24日
ダイエットのメカニズムを考える・・・その弐


|電柱|・ω・`)ノチラッ




皆さん、こんばんわ〜



2012/08/24-0 
ダークナイト・ライジングが気になって仕方がないw
脂肪の塊ことkotetuです!
(´;ω;`)



今夜は、昨日に引き続き

前回は体脂肪の知る・・・ってことで少しだけ触れましたw

今回は、その体脂肪を効率的に燃やすためには・・・

ってテーマで少し書きます!

それでは

ダイエットのメカニズムを考える・・・その弐





2012/08/24-1 

そんじゃ〜〜〜
 ↑ いっきま〜す! ↑

 o(*≧д≦)o″))








o(*≧д≦)o″))
ダイエットのメカニズムを考える・・・その参

体脂肪を効率的に燃やすためには・・・


まずは運動ですよねw
2012/08/24-2 
まずは運動ですよねw


しかし!運動をしないで、体重を落とすことはもちろん可能なんです!

けれど、運動と食事の見直しを同時に行う場合

体重の減少の大半は脂肪ですが、


食事制限だけの減量だと、

脂肪以外の組織(筋肉や、骨、血など)が落ちてしまいうんです・・・


そして、減量後は組織(筋肉や、骨、血など)

が減っているにもかかわらず、

体重が戻るときには


脂肪だけが増えてしまう

2012/08/24-3

脂肪だけが増えてしまう
((;;;°;;ё;;°;;;;))



ということがさまざまな研究で明らかになっているそうです・・・
(=゚ω゚=;) マジ!?



つまり・・・筋肉などの組織(骨、血など)が減ってしまうと・・・

生きていくために必要な

基礎代謝エネルギー

も減って
しまいます。

ですから、同じように食べても、

以前より

太りやすくなってしまう

太りやすい体質になってしまう


訳なんです・・・
(*;゚;ж;゚;*)ブフォォォォォォォッ


単に運動だけで痩せようとするよりも、

運動と食事療法を併用したほうが

痩せやすいのは確かですよね

消費エネルギーが増えるとともに

体脂肪が分解しやすくなるからですね

積極的に身体を動かして、

1日に少なくとも200キロカロリー

2012/08/24-4

ハンバーガー半分で約200キロカロリー
(ジョギング20分弱)

くらいは運動でエネルギーを消費した方がよいかと・・・




ここから重要ですw





Posted by kotetu at 00:02 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月23日
ダイエットのメカニズムを考える・・・その壱




┃電柱┃_ ̄) ジィー・・・・・・






皆さん、こんばんわ(´・ω・`)b





2012/08/22-0 
夢の中では、かめはめ波も撃てるkotetuです!
(ノ▼ο▼)ノ オォオォオオオ!!

今夜も、
昨日に続きジム行ってきました〜

なんだか、体がすごく調子良い〜って思い・・・
♪⌒ヽ(*゚ω゚)ノ 


体重計に乗って見ると・・・

 
なんと・・・体重が?????????

−3kgも減っているwwwwwww

しかも、体脂肪も・・・

−0.6%にwwwwwww



つまり今の私は・・・

身長 174cm

体重  79kg

体脂肪 23.4%
え〜〜〜まだまだ豚です・・・
(´;ω;`)


来たなこれwwww
 o(*≧д≦)o″))





Posted by kotetu at 00:44 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月22日
祝ジム入館でダイエット・・・



|柱|_ σ) ソォーッ




2012/08/22-0
(#`皿´ノ)ノ ジム行ってきます〜〜〜

皆さん、こんばんわ〜お肉食べてますか?ε=(‐ω‐;;)


脂身Love's♪kotetu>です!(☼ Д ☼) クワッッ!!!

さ〜今日は張り切って、入会してしまった・・・ました

スポーツジムに行って来ました!






Posted by kotetu at 01:55 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月21日
おにぎりでダイエット!?



|電柱|・ω・`)ノ チラッ





2012/08/21-0
皆さん、こんばんわ〜

脂肪featuring♬kotetuです!
(´;ω;`)

いや〜昨日は調子に乗り過ぎで・・・

日焼けが痛い・・・

っえ?筋肉痛はって?
(;・∀・)
さすがにもう筋肉痛が痛いとは・・・言えません・・・

実はちょびっと痛いです・・・
(´;ω;`)

さぁ〜〜w今夜はですね、

最強のオニギリの具!!!!!!!!

が決定しましたんで、ご紹介します!




Posted by kotetu at 00:41 | ダイエット | この記事のURL
2012年08月20日
恒例の花火!!!!!
|ω・`)チラ

その夜・・・
恒例の花火!!!!! ←安物(╯⊙ ⊱⊙╰ )

しか〜〜〜〜〜しっ

思ったより風があり、火が着かない・・・
ε=(‐ω‐;;)




なんとか、着くともう子供は半狂乱状態で大はしゃぎwwww


見ているこっちはヒヤヒヤですが、でも迷惑などかけること無く無事に終わりました!




か〜め〜〜め〜波ぁああぁぁぁぁ!!!!!!!

言ってもいなのに見事にw私のリクエストにも答えてくれたw


いや〜、今日は痩せた! −5kgは痩せたな!!!! ← 脳内妄想

(`・ω・´)キリッ


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( ´・ω・)y━。 o ○(´・ω・`) 。 O (´・ω・`) ショック…











Posted by kotetu at 03:16 | 日記 | この記事のURL
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プロフィール

kotetu
ようこそ、おこしやす!     o(*≧д≦)o″))体重82kgから始まった私のダイエット・・・ (´;ω;`) 様々なダイエット記事・方法 ・面白ネタを皆さんと共有し無理せず、楽しみながら正しく痩せていきましょう!
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