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2012年09月05日
かなり話題のダイエット?
|ω・`)ノ チラッ


みなさん、こんばんわ〜

今夜も、これからジム行って来ます!

このブログ詐欺って言われないようにwwww

自分のためにもちゃんと通ってます!

また私は夕食をプロテインダイエット青汁を交互にしています!

ちょっと・・・結果が怖くて、本当に体重計に乗れない日々が続いているんですが・・・

私も男の子のはしくれ!!!!!!

近々、測定しますので、皆さんに報告したいと思います!

実は・・・2〜3日前から私自身が無性に気になったダイエット商品があったんで今日はご紹介します!

普段から、ダイエットに関する情報を探しつつ、色々なサイトやブログをネット放浪しているのですが・・・

ちょっと、共通することを見つけたんです・・・

共通することと言っても共通するダイエット商品の広告なんです

ダイエットブログなどを色々みている方は一度はありますかね?

これです・・・




Posted by kotetu at 18:27 | ダイエット | この記事のURL
2012年09月04日
ビールを飲んでもダイエットできる!!
 
|ω・`)ノ チラッ

みなさん、こんばんわ〜
一昨日、ドラえもんの誕生日を密かにお祝いしていたkotetuです‼
(^ω^)b

今夜はみんな大好きなビールについて、






2012/09/05-0 
うぃ〜〜〜〜っす♪お疲れ〜〜〜っすw
youさんサムネパクってませんよ・・・



面白い記事を見つけたので、皆さんにお伝えします‼






2012年09月03日
人気だけどダイエットには・・・
|ω・`)ノ チラッ

みなさん、こんばんわ〜

ちょっと痩せてきて、調子に乗ってる

隠れ肥満kotetuです!
(☼ Д ☼) クワッッ!!!

9月に入り、一気に涼しくなりまたね〜

私の住んでいる千葉も昼間は確かに

暑いですが、夜は少し寒いぐらいになってきました。

風邪などには十分注意して、元気に過ごしましょうね。

さて、今夜は・・・

ダイエット食品とは到底言えないが・・・

でも、大好きな方が多い


2012/09/03-0

フライドポテトがおいしいと思うファストフード店、一位は?

って面白い記事見つけたんで書きます。

はたして、皆さんが好きなお店のポテトも入ってますかね?

お暇なら少しだけ、お付き合い下さい。
m(__)m



ファストフード店における

超定番のサイドメニュー

フライドポテト!!!!


店によって味や形が異なるが、

最もフライドポテトがおいしいと思う

ファストフード店といったらどこが思い浮かぶだろうか?

マイナビニュースさんが会員の男女1,000名に聞いてみたそうです。





Q.フライドポテトがおいしいと思う
 ファストフード店を教えてください(複数回答)





Posted by kotetu at 23:58 | ダイエット | この記事のURL
2012年09月02日
ipadでダイエット開始!!
|ω・`)ノ |Юお邪魔します・・・

みなさん、こんばんわ〜
昨晩は徹夜してしまったんですが、
すっかり涼しくなりましたね〜


ここで・・・いきなりですが・・・


なんと・・・私・・・
少しだけ・・・


2012/09/02-0 
痩せましたwwwwwwwww
 o(*≧д≦)o″))



体重が-3kg減りまして‼

体脂肪は-1.4減りました〜
(T ^ T)


これも日頃からの皆様からの

応援と厚い励ましが、なした業です‼

本当にありがとうございます‼
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



今の私は

身長 174cm

体重 76kg   -3kg

他脂肪 ・・・22 -1.4

これはテンション上がりますね‼
(☼ Д ☼) クワッッ!!!

やはりダイエットって・・・

辛いのは最初だけで、

効果がで始めると

めっちゃめちゃ楽しくなって来ますねwww



しかも・・・今夜はもう一つ報告があります‼



今更ですが・・・



2012/09/02-1 
遂に、ipadを購入しちゃいましたwwww




 
しかも、新型ipadはiphone用アプリが起動できるため非常に便利で‼

今までちょこちょこ店頭でいじってはいたんですが、

いざ、自分が買って使い始めて

自分が使い慣れたアプリをいじることで、

この機械の本当の素晴らしさがわかりました‼

非常に素晴らしいインターフェースですねw


今夜は私もiPadは初心者なんですが、

私が少し前から使い始めた、

便利なダイエット無料アプリ!

を2っつご紹介したいと思います‼


それではスタートです‼
 o(*≧д≦)o″))
 





まずご紹介するのは、




【 見た目日記 】

2012/09/02-2 
※iphone用(新型iPadは起動可能)

Androidでは【 瞬間日記 】が人気です!






〜〜〜〜〜内容〜〜〜〜〜〜

一日一回だけ、自分の身体の様子を

画像を撮って保存が出来るアプリ

体重・体脂肪・画像・コメント

を保存でき、溜まった画像をスライドショーで確認できます。

また、毎日の体重&体脂肪をグラフ化して確認もできます。

セキュリティー設定も可能で他人が見れない様にします。



2012/09/02-3 
最初に減量or体重キープを選択!





2012/09/02-5 

入力項目はいたってシンプル!




2012/09/02-6  
こまめに画像をいれておくと・・・




2012/09/02-6 
なんと!スライドショーで変化を見れます!





2012/09/02-7 
好きな時間に通知設定もできるのも、便利です!





☆★☆☆★☆☆★☆ レビュー ☆★☆☆★☆☆★☆


非常にシンプルで、わかりやすいアプリです‼


設定画面から「通知設定」をしておくと、

記録忘れを防げます。毎日同じ時間に

通知して記録を日課にしていくのがオススメです。

写真で記録する部位はお腹でも足でも全身でも、自分が気になるポイントでOK。

見た目で効果を実感できるので、モチベーション維持もばっちりです♪

これから毎日の記録を撮って皆さんに数字の報告だけはしたいですねww

さすがに今の身体の写すのは、私の中では犯罪ですwww
(−_−;)







次に〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜







Posted by kotetu at 17:44 | 電化製品 | この記事のURL
2012年09月02日
間違いなダイエット・・・その四
|ω・`)チラ

みなさん、今夜もこんばんわ〜

すっかり秋めいて、夜は本当に涼しくなってますね〜

風邪など引いてないですか?



2012/09/01-0
お刺身もたらふく食べたい・・・
草食系おデブkotetuです!
(´;ω;`)b



今夜で最後!

ネットで見つけました!

短編!世界の間違ったダイエット方法シリ〜ズ

っをお送りします!


間違いなダイエット・・・その壱

間違いなダイエット・・・その弐

間違いなダイエット・・・その参


今夜が間違なダイエットシリ〜ズ最後です!

興味があれば、お付き合い下さい!




2012年09月01日
間違いなダイエット・・・その参
|ω・`)チラ

みなさん、こんばんわ〜




2012/08/31-0 
毎日多くの方にご観覧頂けて、
幸せおデブkotetuです!
(´;ω;`)b

今夜も、

ネットで見つけました!

短編!世界の間違ったダイエット方法シリ〜ズ

っをお送りしてます!


間違いなダイエット・・・その壱

間違いなダイエット・・・その弐


今夜も本当に1話づつが短いんですが興味があれば、お付き合い下さい!




2012年08月31日
間違いなダイエット・・・その弐
|ω・`)チラ

みなさん、こんばんわ〜




ちょっと、痩せたかな?って思った瞬間に嫁から
2012/08/30-1 
『あぁ〜ぁ、そうね〜』とあしらわれる・・・
やっぱりおデブなkotetuです!
(´;ω;`)b

昨晩より、新企画

ネットで見つけました!

短編!世界の間違ったダイエット方法シリ〜ズ

っをお送りしてます!


間違いなダイエット・・・その壱


今夜も本当に短いんですが興味があれば、お付き合い下さい!





2012年08月30日
間違いなダイエット・・・その壱
|ω・`)チラ

みなさん、こんばんわ〜
2012/08/29-0
ちょっとジムで腰を炒め・・・痛めたらしい・・・
まだまだおデブなkotetuです!
(´;ω;`)b


今夜から、ちょっと新企画

ネットで見つけました!

短編!世界の間違ったダイエット方法シリ〜ズ

っをお送りします!

本当に1話づつが短いんですが興味があれば、お付き合い下さい!





2012年08月28日
ベジパワーでダイエット!


ダイエットや健康・身体に良い飲み物って何があるんだろう?

普段からそう、お思いの方々だけお読み下さい!


送料無料!

1000円(税込)

数々の有名モデル

日頃から愛用している

美味しい青汁を試してみませんか?

□■ CanCam【2012年10月号】8月23日発売 ■□
舞川あいく 様
(CanCam専属モデル。フジテレビ系月9ドラマ
「リッチマン,プアウーマン」出演中)
【別冊付録】
「保存版!舞川あいくのすべて!」にて
“あいくを作り上げる6つのKeyword”の
“Beautyキレイになる努力を惜しみません”にて、
「毎日続けるコトが大切。習慣化して
楽しみながら取り組みます!」と
モデル・美容家絶賛!美容青汁「ベジパワープラス」
が紹介されました。

□■ MEN'S CLUB【2012年10月号】8月24日発売 ■□
「ストール刑事の着まわし30daysの記録」で、
“苦みがなく飲みやすいのも人気の理由”として
モデル・美容家絶賛!美容青汁「ベジパワープラス」
をご紹介いただきました。

商品について・・・
緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと超低温で乾燥させて粉砕した非加熱(Raw)で栄養価の高い野菜パウダーです。
無農薬の緑色食物、ミネラル豊富な海藻、多肉植物など18種類もの原料で出来ています。
気軽にお試しいただける6包入りです。





【送料無料】ベジパワープラス1,000円


30代からの美容青汁


原材料
アルファルファジュースパウダー(遺伝子組換えでない)、
大麦若葉、
小麦若葉、
燕麦若葉、
スピルリナ、
クロレラ、
ケルプ(海藻エキス)、
ダルス(海藻エキス)、
米ぬか、
フラクトオリゴ糖、
ウチワサボテン、
アロエベラ、
ショウガ、
ユッカ、
緑茶、
キョードフィルス(乳酸菌類)、
パイナップルフレーバー、
甘味料(ステビア)


他にも美しいモデルや素敵な美容家の方々に
たくさんの書籍・雑誌でご紹介いただきました。

ご掲載いただきました一部を、ご紹介いたします!!

■■「書籍」で、ご紹介いただきました!■■

●美容事典[2011/12・講談社] 
ヘア&メイクアップアーティスト「濱田マサル」様に
『「名品カタログ」のサプリ&ドリンク名品コーナー』

●SHIHO's Beauty Theory[2011/07・Angel Works]
カリスマモデル「SHIHO」様に
『「HEALTH BEAUTY」コーナー “頼りにしている健康食品たち”』

●着圧レギンス入浴法で美脚&美尻になる[2011/11・双葉社]
美容マンガ家「かなつ久美」様に
『「サプリでスリム」のコーナー』

●裸足のままで〜ナチュラルヨガライフ〜[2010/2・INFASパブリケーションズ]
モデル・ヨガマスター「吉川めい」様に
『「第3章 ヒーリングフーズ」Mae's memo “手軽に手に入るおすすめスーパーフード”』

●世界一の美女になるダイエット[2009/04・幻冬舎]
ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント「エリカ・アンギャル」様に
『「美女の朝は一杯のグリーンカクテルで始めるの」』

■■「雑誌」で、ご紹介いただきました!■■

●Premo[2012年春号]
「Premo編集部」様に
『Premo編集部が厳選!「妊婦さんにおすすめ!体にいいお取り寄せ」』特集


■■「テレビ」で、ご紹介いただきました!■■

●「きれいの魔法」
 美容皮膚科医「高瀬聡子」様に
『徹底的にシミ対策!』特集

数が多すぎるため、メディアによる紹介は、一部のみ表示






『どれを飲んだって同じだよ〜』

っと私と同じ考えの方多いと思います!

そういう方に限って、

頭で考えるだけで行動はしていない

『でも、何かを始めないと身体はまずい・・・』

そんな方は一度お試しください!

青汁は健康の為に飲みます!

便秘・貧血・むくみ・風邪・疲れ・吹き出物などなど・・・

様々な悩みがたくさんあると思います!

もしも、この青汁を飲んで効果がなければ、もう他の青汁を飲んでも意味がないでしょう

それだけ、多くの方々が愛用されている青汁です!

比較的、高額な商品が多い中で非常にコスパの高い商品です!

ぜひ一度お試しを!





【送料無料】ベジパワープラス1,000円


30代からの美容青汁



2012年08月28日
お肉料理でダイエット!
|ω・`)チラ

みなさん、こんばんわ〜

今夜はみんな大好き!

2012/08/27-0 
お肉料理の意外と知られていない知識

書きたいと思います!


お肉料理と言っても、今回お話するのは、

ズバリ!!!!!!!!!!!!!!

お肉の油についてです!

さて、みなさんここで質問です!

下記のお肉の種類から一番ダイエットに

良さそうだと思うお肉の種類はなんですか????

@ 鶏肉

A 牛肉

B 豚肉

C 

また良さそう順に頭の中で順番をつけてみて下さい!


答えは続きでw


Posted by kotetu at 00:02 | ダイエット | この記事のURL
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プロフィール

kotetu
ようこそ、おこしやす!     o(*≧д≦)o″))体重82kgから始まった私のダイエット・・・ (´;ω;`) 様々なダイエット記事・方法 ・面白ネタを皆さんと共有し無理せず、楽しみながら正しく痩せていきましょう!
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