2014年11月18日
粉なしお好み焼き
お好み焼きが大好きです。
そのお好み焼きに粉がないって・・・
不思議なお好み焼きを作ったmariさんですが
とっても美味しそうだったので私も作ってみました。
mariさんのブログはコチラ→私の暮らし〜ゆるゆる送るthird lifeの始まり〜
小麦粉なしのお好み焼き by will-mari
見た目はまさにお好み焼きです。
でも粉は一切入っていないんです。
本当は小麦粉の代わりは長芋だけですが
私はもっちり感を出すためにジャガイモもすりおろして入れました。
フワッフワッの美味しいお好み焼きができました。
小麦粉が入っていないのでとってもヘルシーです。
ダイエット中にお好み焼きが食べたくなった時には嬉しい一品です。
mariさんのレシピではお肉は入っていなかったけど
豚肉を入れて豚玉にしました。
小麦粉が入っていないので１枚ではお腹は膨れないかも・・・
おつまみやおやつにはちょうど良い量だと思います。
mariさん美味しいレシピありがとう
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不思議なお好み焼きを作ったmariさんですが
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小麦粉なしのお好み焼き by will-mari
見た目はまさにお好み焼きです。
でも粉は一切入っていないんです。
本当は小麦粉の代わりは長芋だけですが
私はもっちり感を出すためにジャガイモもすりおろして入れました。
フワッフワッの美味しいお好み焼きができました。
小麦粉が入っていないのでとってもヘルシーです。
ダイエット中にお好み焼きが食べたくなった時には嬉しい一品です。
mariさんのレシピではお肉は入っていなかったけど
豚肉を入れて豚玉にしました。
小麦粉が入っていないので１枚ではお腹は膨れないかも・・・
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タグ：お昼ごはん
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おはよ〜...φ(ー￣*)ｶｷｶｷ_φ(*￣0￣)ﾉ[才八∃一]ﾍﾟﾀｯ
昨日は早く寝た・・・コメントくれた時はもう布団に入ってたよ〜。
だからお返事が遅くなりました。
夜にドーナツかい！
へへへっ、イイネ〜次はポテチでおデブコースまっしぐらや〜（笑）
アカン、アカン・・・お饅頭とお漬物くらいにしとかな消化せえへんからな。
私も数年前から５本指靴下をはいてるけど
指を広げると血行がよくなるのか普通の靴下より温かいね。
でも３足もはくのはめんどくさいわ〜（笑）
何やってる〜？
なんか、最近、ここ数日、めちゃくちゃ、ねむい〜〜〜。
寒くなってきたからやろうか。
私も冬眠みたいになってきたわ〜（笑
このお好み焼き、マジでうまそう〜〜。
食べたいな・・・
出前、お願い〜〜（笑
さっき、おなかすいたから、ドーナツ作って食べたけど、
甘いもん食べたら次は、しょっぱいものがええな〜〜(￣▽￣)
長芋のお好み焼すごくフワッフワッで美味しいですよ。
チヂミを作る時にいつもジャガイモをすりおろして入れるので
今回も入れちゃいました。
長芋だけよりもっちりなったと思います。
関西人は毎日でもお好み焼ＯＫです。
ヘルシーなので粉なしのお好み焼なら毎日食べても安心ですね(*´σ-｀*) ﾍｯﾍｯﾍ〜
寂しかったよ〜、早くお店開けたのにそんな日に限って誰も来ん（笑）
せっかくヘルシーなお好み焼きやのに
どうしても豚バラ入れたくなってもうた(*￣▽￣)ニヤリ
途中で粉も入れたくなってヤバかったわ〜
ひっくり返すそうと思ったらやわやわで無理！
マリリン凄いどうやってひっくり返したんって思って
よくレシピ見たら１０分焼くって書いてあった。
まだ３分くらいしか経ってなかった（笑）
それから７分焼いたらひっくり返せたわ〜(^田^)にひぃ
でも関西人以外はひっくり返すの難しいかもね。
思いきりが大切やからビビったら失敗すると思うわ。
鉄板焼き屋なら８００円は取れるで〜
居酒屋やったら３８０円かな〜(笑′∀`q)ﾞ ｹﾗｹﾗ
年を取るといろんなことが起こるのよ。
肝心なことを忘れて帰ってくるって結構あるよ〜
最初に済ませないとすぐ忘れちゃうんだよ（笑）
イライラは美容に良くないからね。
お好み焼の画像で元気になってくれたなら嬉しいよｹﾗ((´∀｀))ｹﾗ
後はメイちゃんとモネちゃんたちに癒してもらってね♪
お〜長芋のお好み焼き！
ジャガイモ入りでもっちり〜ですね！豚肉入りで旨味もアップ！
とても美味しそうです〜！
あーーお昼食べたばっかりなのに食べたい！
応援です
病院やった。
遅くなってごめんね〜。
泣いてないか〜〜？（笑
まあ、あんたは、泣くはずないわな！（笑
ツクレポありがとう〜♪
しかも、めちゃ、ご丁寧な紹介とリンクまで、ほんまにありがとう〜♪
豚バラ肉、なかってん〜〜〜＞＜
だから、肉なしやってん（＾＾；
肉入りのほうが、断然に美味しいよね♪
しっかし、マヨ、手慣れてるな〜〜。
お店みたいや〜〜！
一番最初に目に入ったのがマヨやったわ！（笑
今度から、マヨネーズをかけるときは、気合いれよ・・・(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
お写真もなんか、ふんわ〜〜りした感じが出てるね。
光の加減かな？
めっちゃ、いい感じやわ〜♪
応援P☆
朝早くから野暮用で外出したのに、一番重要なものを忘れて帰ってきました(Ｔ▽Ｔ;)
もう今日は行くのやめた・・・(_ _。)
わーーー美味しそう(≧▽≦)
mariさんがこないだ作ってたのですね♪
自分のアホさにイライラしてたけど
美味しいものや可愛いもの見ると、まっいっか〜て思える私って幸せだわ（笑）
美味しい画像ありがとね≧(´▽｀)≦
京都は底冷えするからこれから毎日辛いよね〜。
マヨネーズは爪楊枝を使ったらもっと細かくできたのにって
食べ終わってから思いました（笑）
フワッフワッなのでひっくり返す時には勇気が要りましたよ。
どうにか崩れずにできたので良かったです。
あっさむさんのレシピだと茶碗蒸しが簡単そうで
私にもできそうな気になっちゃいましたﾍﾍﾍｯ(^畄^*)
可愛いお麩がないので買いに行かなきゃ♪
フワッフワッで美味しかったよ〜。
軽いから３枚くらいいけちゃうよ(*´▽｀*)にゃはは
mariさんのレシピはお肉なしで本当にヘルシーなんだけど
やっぱりお肉入れた方が美味しいかな〜って思って
豚玉にしちゃいました（笑）
今日はとっても寒いですね〜(>_<)
寒いときに、こういうお料理をハフハフ食べるの美味しいですね♪
やはりマヨネーズのかけ方が関西の人だ〜(笑)
とっても上手♪
粉物は手馴れてますよね＾＾
わたしも実は茶碗蒸しって全然作ったことなくて＾＾；
でも、「確か〜？」と母が作ってたのを思い出しつつ
簡単に出来る方法を考えてみました(笑)
こるまさんの創作ってどんなか楽しみです♪
おお〜っ、これも気になってるんだよね〜
ヘルシーでいいケド、食べ過ぎちゃいそうっ
私も豚玉入れて作ってみるね〜っ