心のリフォーム★ただいま工事中！

先週のテレビ番組の『魔女たちの22時』で紹介されて

反響を呼び、品薄状態だという『プゴク』という韓国料理のスープ。

やっぱり、結局、材料をネットで注文してしまいました。

赤ちゃんのようなぷるぷるの美肌になったという40代のその魔女さんの

毎晩飲んでいたという『プゴク』というスープ。

TV「魔女たちの22時」　42歳のプルプル美肌の魔女♪


作り方が、ちょ〜簡単で3分でできて、材料も「干したら」と「ダシダ」だけ！

『プゴク』の作り方

（材料一人前）　
水　300�t
干しダラ　5〜6センチに切ったもの10本ほど
ダシダ　　大さじ1杯(お好みに合せて調整してください)

　1．鍋に水300�tをはり、干しダラを入れる。
　2．ダシダを入れ、沸騰させる。
　3．出来上がり。

他にも「クックパッド」というホームページにプゴクのレシピがあり

お好みでごま油やとき卵を入れると、さらにおいしくいただけるそうです

長ネギ、紹興酒、そうめんを入れた豪華なレシピなどもありました{

今から届くのが楽しみです





【8月11日ＴＶ:魔女たちの22時で紹介された一品】解毒作用で美容効果抜群★プゴク★