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2017年03月31日
保湿力3倍のヒト型セラミド配合 小林製薬「ヒフミドトライアルセット」
2017年03月30日
桜のつぼみが色付いて、少しだけ開花してました
二週間前の3/16に「桜のつぼみがふくらんできました」という記事を書きました。
その時はまだ青くて硬いつぼみでしたが、つぼみが膨らんでること自体が嬉しくて!
その後その遊歩道の前は車で何度も通りましたが、特に景色というか色が変わってる様子は無し。
でもその川沿い、この前の日曜日と今週の土日、さくら祭りなんですよね。
この前の日曜日は桜なんて全然咲いてない上に雨も降ってて、中止になったと思います。
ちょうどその日、福岡で例年より六日遅れの開花が始まったと、ニュースで知りました。
でも今日、気になって気になって、遊歩道を歩いてみることにしました。
そして車で通る時より近づいてみると・・・、枝の色(?)微妙に以前より色が明るくなってることが分かりました。
写真は上が3/16で下が3/30ですが、違いが分かり辛いですね^^;
写したのは遊歩道入口の橋の上からなんですが、今日は暖かかったこともあり散歩やジョギングしている人も多く、橋の上ではおじいちゃんおばあちゃんたちが川を覗きこみながら「あー、魚が跳ねた」とか「つぼみが赤いねー」などと雑談してて、ほのぼのしてます。
そしていざ遊歩道を歩き始めると、本当につぼみの先っちょが赤い!
相変わらず写すの下手ですが、一応。(カメラの使い方は勉強したんですが・・・)
一番上の写真は借り物ですが、あのように綺麗に写したいものです
下の川では小学生の女の子たちがピクニックのようにレジャーシートを敷いて、川の中に裸足でじゃぶじゃぶ入ってました。
んー、確かに暖かいけど、まだ水は冷たいでしょ>< と思ったけど、さすがに子供は元気です。
遊歩道入口あたりはまだつぼみが赤いだけでしたが、どんどん進むとなんと、ところどころでもう咲いてる桜もありました
なんてきれいで可愛い・・・
もうあとほんの少しで一気にあのつぼみたちも咲くわけで、満開になる日が楽しみです。
でも今週の東京は、土曜日はものすごく寒い上に雨です。
週間天気予報では「雨か雪」なんて書いてあるサイトもありました・・・雪って・・・
ウェザーマップでは東京の満開は4/2になってましたが、うちは都心ではないし明日から暖かくない日が続くし、ちょっと近所の遊歩道で4/2の満開は無理そうです。
さくら祭りは無理やり決行するのか、また翌週もやるのか?
というか、全国の開花予想日一覧を見てびっくりしたけど、東京の満開予想が沖縄を除くと全国で一番早いんですね。
鹿児島・宮崎より、四国より、千葉より、紀伊半島や静岡より・・・
毎年そうなんでしょうか?
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本当は今日は寝不足なのでお昼寝したかったのですが、明日からあまりお天気も良くなさそうなので、やっぱり今日見にきて良かった!
少しずつ育っていくのを見るのが、楽しくて仕方ないです。
【関連記事】
・2/15「桜の盆栽、藤の盆栽」
・3/16「桜のつぼみが膨らんできました」
・3/26「山椒の新芽に春の訪れを感じます」
・4/4「あともうちょっとで桜が満開!」
・4/11「桜、とうとう満開みたいです」
【レビュー】皮脂膜を補って紫外線対策 coyori美容液オイルお試し価格
★商品名
coyori美容液オイルお試しハーフサイズ
★販売者
株式会社JIMOS
★内容
・美容液オイル「coyori」お試しハーフサイズ 10ml
・プレゼント 保冷バッグ 幅18cm×高さ19cm×マチ11センチ
・サンプル 温泉水ジェルクレンジング 3包
・サンプル こく生石鹸(洗顔石鹸)
・サンプル 高保湿温泉化粧水 6包
・携帯用美容液オイル「coyori」 5ml
★消費目安日数
約2週間分(携帯用美容液オイルも含めると3週間分)
★金額
980円(税込)
★送料
無料
★備考
・30日間全額返金保証
・お支払方法は代金引換かクレジットカードのみ
自然由来成分約98%【coyori美容液オイル】
紫外線が強くなってきたこの季節だからこそ、日焼け止めだけではなく、皮脂を補って紫外線へのW対策をしましょう。
お試しトライアルセットとはいっても、美容液オイル「coyori」は携帯用も入れると合計約三週間もたっぷり使え、これで980円はコスパ良いです!
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そろそろ紫外線対策(UVケア)を考える季節。ところでSPFとPAって?
四月を目前にして、そろそろ紫外線対策を考えなくてはいけない時期に突入です。
出典:気象庁
これは東京の紫外線で、地域によって平均値は違うのですが、月単位の推移はどの地域もこんな感じです。
時間帯でいうと午前10時台から急激に高くなり、12時頃をピークにまたすこしずつ減少しますが、14時台まではまだまだ強いので注意が必要です。
紫外線対策を考える前に、UVケア商品に表示されてる「SPF」と「PA」のおさらいをしておきますね。
SPFは「サンプロテクションファクター」の略で、UVB(紫外線B波)のブロック効果の程度を表します。
PAは「プロテクションガードオブUVA」の略で、UVA(紫外線A波)のブロック効果の程度を表します。
イラストを見ると分かる通り、UVA(紫外線A波)の方が皮膚の奥まで侵入してきます。
【SPFに関わるUVB(紫外線B波)について】
UVB(紫外線B波)は強いパワーで肌の表面を傷つけ、メラニン色素を沈着させ、炎症や皮膚がんやシミの原因になります。
波長が短いため、直接日光に当たらないように工夫することで、ある程度防ぐことができます。
地表に届く全紫外線の約5%にあたり、肌の深層まで届くことはありません。
SPFは肌が赤くなる日焼け(サンバーン)を防ぐ指標で、数字が大きくなるほど効果が高いです。
現在50の表示が最高値で、「SPF50+」というのは、SPFが51より大きいという意味です。
普通皮膚は日焼けするまで(赤くなり始めるまで)20分ほどと言われてますが、SPFの数値はその倍数だけ時間を遅らせることができます。
例えばSPF10なら20分×10で200分、SPF50なら20分×50で1000分(16時間)。
SPFというのは「どれだけの強い日差しに耐えられるか」ではなく、「サンバーン被害に遭う時間をどれだけ遅らせることができるか」です。
【PAに関わるUVA(紫外線A波)について】
UVA(紫外線A波)は地表に届く紫外線の約95%を占め、波長が長く、直射日光を避けてもガラスなどを突き抜け、曇りの日でも雲を突き抜け、肌の奥深くまで入り込みます。
そのことによりコラーゲンやエラスチンなどを変形させ、シミやシワの原因を作ります。
短時間で肌を赤く炎症させるわけではないですが、ジワジワと真皮を痛めつけます。
肌老化の原因の8割は、紫外線だと言われています。
以前は「PA+++」が最高値でしたが、2012年に測定方法と表示方法が改定され、それに伴い2013年から「PA++++」も加わりました。
+の数が多くなるほど、防御効果が高くなります。
SPFとは違い、「どれだけ紫外線を遮れるか」の効果なので、短時間しか出かけなくても紫外線の強い季節や高い場所に出かける場合は、PAの+の数が多いものを選ぶのがいいでしょう。
何も塗ってない場合と比較して、+→2~4倍の効果、++→4~8倍の効果、+++→8~16倍の効果、++++→16倍以上の効果です。
【UVケアの注意点】
上記の効果は、1平方センチメートルあたり2gの日焼け止めを塗った場合です。
あまり薄塗りだったり途中で汗で落ちてしまうと効果を発揮できないため、じゅうぶんな量を数時間おきに塗り直すことが大切です。
数値が高ければそれだけでいいというわけではなく、数値が高い分、肌に負担をかける成分が入っていることもあります。
UVケア商品を選ぶときは負担をかける成分について厳選したり、出かける場所や時間帯や時間の長さやその日の天気、時期などによって、使い分けることも大事です。
私もこれからの季節、紫外線対策を強化していく予定です。
すでにシミ対策のサプリメント(ロスミンローヤル)は3月から飲んでて、着々と準備はしているのですが。
それにしても、去年の真夏なんて、すっぴんのまま外をうろうろしてました・・・
いま考えたら恐ろしすぎる><
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・5/25 「アンチエイジングに重要な関係がある「真皮」と「紫外線」について」
・5/27 「SPF50の日焼け止めは肌に悪いのか?」
2017年03月29日
SPF50/PA+++のBBクリーム「アスラン スキンシルクヴェール」色比べお試しセット
★商品名
アスラン スキンシルクヴェールBBクリーム 色比べお試しセット
★販売者
株式会社Two Face Victory
★内容
・明るいオークル10 3g
・標準オークル20 3g
★消費目安日数
各約5回分
★金額
500円(税別)
★送料
無料
★備考
・クロネコDM便で発送
・代引き対応なし
・後払い手数料税込204円
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