アラフィフ目線　美容と健康の通販レビュー

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2017/03/26　認定頭痛専門医推奨ズキズキ対策にマグネシウム補給「AECスッキリウォーター」お試しセット
980円（税込）または1980円（税込）、送料無料、約6日分または約24日分

2017/03/10　200種類以上の栄養素がたった一口で摂れる　黄酸汁「豊潤サジー」
1000円（税込）、送料無料、約10日分

★商品名
還元型コエンザイムQ10　2週間お試し

★販売者
カネカユアヘルスケア株式会社
★内容
還元型コエンザイムQ10　　14粒入り1袋（1日1粒目安）
★消費目安日数
14日分
★金額
500円（税込）
★送料
無料
★備考
・代引き手数料無料
・コンビニ・郵便局後払い手数料無料
・銀行後払い手数料お客様負担
※支払方法選択画面で「代引き」と「NP後払い」しか選択できなかったので、カードでの支払いができないのかどうかただ今問い合わせ中です（2017/3/28）

商品の詳細・ご購入はこちらの公式サイトから↓

レビューは後日掲載予定

★商品名
ブルークレール「リペアモイストWエッセンス」7日間トライアルセット

★販売者
株式会社ブルークレール
★内容
・リペアモイストWエッセンス　　10ml
・ローズエステリッチローション　　3点
・ローズクリームリペアコンセントレート　　3点
・UVラグジュアリーデイクリーム�U　　1点（約3~4回分）
・ローズリッチUVパウダー　　1点（約5~10回分）
・ローズヒップトリートメントオイル　　1点
・ローズクレンジング＆マッサージオイル　　1点
★消費目安日数
リペアモイストWエッセンス　約7日分
★金額
1000円（税込）
★送料
無料
★備考
・初めて公式サイト利用でトライアルセットのみの購入の場合、後払い手数料無料（請求書発行後2週間以内のお支払い）
・着払いの取り扱いなし
・商品到着後60日以内の返金保証制度あり（詳細は公式サイトで）


商品の詳細・ご購入はこちらの公式サイトから↓

白髪対策で普通の市販の白髪染めを使ったのは多分去年の夏くらいが最後で、その後はラサーナのヘアカラートリートメントを使っていました。
肌への刺激が少ないし、髪をいたわりたかったので。

でもここ最近わけあって白髪対策ができず、それなのにどうしても急いで染めたい理由ができてしまい、仕方ないので約7か月ぶりに市販の白髪染めを使いました。
すぐに染まるのが楽なことは楽なんですが・・・


染めた後にシャンプーとトリートメントを使い、濡れた髪に「洗い流さないトリートメント」のラサーナ海藻ヘアエッセンスを使いながらドライヤーで乾かして、ほぼ乾いてきたと思ったら・・・
ものすごい静電気で、髪の毛がボワッと＞＜
この冬、海藻ヘアエッセンスを使ってから一度も静電気が起きてなかったのに。
めちゃ効果あるって喜んでたのに、それさえ上回るほどの強力さ！！

やっぱり、出来る限り白髪を染めるのにはカラートリートメントを使っていきたいと改めて思わせられました。
時々とっても高い「美容成分入り」なんて白髪染めも見かけますが、ああいうのならこんなことにならないのでしょうか。
一身上の都合で（？）美容院で染めるのは嫌なんですが、美容院もこんなことにならないのかな？


髪の毛の静電気は、髪の毛の水分量が少なく、傷んでてキューティクルがしっかり守ってない状態で起こるそうです。
他にもシャンプーで皮脂を取りすぎたとか部屋が乾燥してるなど色々な理由はあるみたいですが、私の場合は外的なことは白髪染めをしたこと以外何も変わってないので（しかも湿度はどんどん高くなってるはず）、いま急に静電気が起きてる理由は、白髪染めによって髪が一気に傷んでしまったということでしょうね。

海藻ヘアエッセンスを使う前（使い始めは2/20くらい）も少々の静電気はありましたが、使い始めてからはピタリと止まりました。
でも今回、白髪染め後に2回海藻ヘアエッセンスを使ってますが、静電気は止まりません。
ということは、海藻ヘアエッセンスを使い始める直前より、今の方が傷んでるということですよね。
逆にいえば、普通の市販白髪染め→カラートリートメントに変えてたことで髪の毛の状態が保たれてたからこそ、真冬の一番乾燥している時期に、海藻ヘアエッセンスを一度使っただけで静電気がおさまったんだろうと思います。



静電気が起きやすい状態を放置しておくと、抜け毛なども加速するそうです。
はぁ・・・、何日くらいで元に戻るのか・・・
せっかく髪の状態が良くなってたのにがっかりです

若い頃から髪の毛を染めれば髪の毛が傷むというのは知ってましたが、ここまであからさまに体感させられてやっと実感しているところです。
次は髪の毛に栄養を与えるサプリメントでも飲んでみますか

またしばらくはカラーとリートメントで白髪を染め、すっかり静電気が起きないようになったら、高い（髪の毛を傷めない）白髪染めは一般的な白髪染めとどのくらい違うものなのか、一度試してみようかと思います。
私が今回使ったのは、ドラッグストアなどで800円~1000円くらいで買える、泡タイプの白髪染めでした。


【関連記事】
・【レビュー】ラサーナ（LaSana）　ヘアカラートリートメント　ダークブラウン

先日の記事でヒートショックプロテインの入浴方法を書きましたが、ヒートショックプロテインを利用した洗顔も話題になっているようです。

まずは42度のお湯で顔がなるべく温まるように3分ほど洗顔し、そのあと一度冷水で洗顔して肌を引き締め、また42度のお湯で洗顔する（または蒸しタオルを3分ほど置く）・・・というのを2~3回繰り返します。

美魔女で有名な山田佳子さんのやり方は冷水メインの考え方で、まずは保湿クリームを塗ってから42度の蒸しタオルで1分ほどクリームを浸透させ、その後氷水に五秒間顔をつけ、肌を引き締めて保湿成分を閉じ込めるという方法です（3回繰り返す）。

洗顔によるヒートショックプロテインは、コラーゲンの分解を防いだり良質なコラーゲンを生成してくれます。



でも最初の方法だと実際に蒸しタオルを使おうとすると、温度が下がるのありきで高温にすると熱すぎるし、42度にすると3分も温度をキープできない。
蒸しタオル無しで「42度のお湯で5分間バシャバシャする」でもいいのですが、それだとちょっと大変ですよね。

ということで、ヒートショックプロテイン入浴中のお風呂で洗顔することにしてみました。
これなら基本的にお湯は42度を保っているし（ふたを閉めたり沸かし直したりして）、蒸しタオルを使わずにずっとバシャバシャしててもいいし、タオルを持ち込んでこまめにお湯につけ直しながら顔を覆ってもいいし。

途中で使う冷水は本当は氷水の方がいいのですが、まだ寒いので普通の水でも平気かと思います。
お風呂の蓋をしながら入浴している場合は、蓋の上に洗面器を乗せておけばいいです。
ぬるくなったと思ったら新しく冷たい水の入れ替えで。

できるだけ楽にできる方法をと思って考え、確かにこのやり方は楽なことは楽なんですが、ヒートショックプロテイン入浴は週に2回なので、ヒートショックプロテイン洗顔も週に2回しかできないのが難点
41度以下のお湯だとあまり効果がないとのことで、どうしても普段の入浴ではできないですね。
毎日42度の入浴をしてしまうとヒートショックプロテイン入浴の効果が落ちてしまうので、普段は41度以下で入るようにしているのです。



山田佳子さんは毎朝晩前出の冷水洗顔をしているそうで、さぞかし手間がかかってることかと思います。
本当はそのくらい頑張らなくてはいけないんだろうけど、自分の性格的に面倒になってやめてしまうより、簡単に長く続けた方がいいんだろうと思い、しばらくは週に2回でも続けてみようかと思います。

タオルはなるべく厚めで、保温力がありお肌に優しい綿100%のタオルが良いそうです。
うちには厚手の綿100%タオルがないため、柔らかく肌触りの良さそうなこんなタオルを検討中です。



私は最初に挙げたヒートテックプロテイン洗顔法と山田佳子さんの氷水洗顔法を合わせて、独自のやり方をしています。

１．42度のお湯で、顔の温度を上げることを意識しながらメイク落としと軽めの洗顔をする
２．冷水で顔がひんやりするまでバシャバシャする
３．保湿クリームを顔に薄く塗る（皮膚科でもらったワセリンやヘパリンを使ってます）
４．42度の蒸しタオルを顔に置く（途中でタオルをお湯につけて温度をキープ）
５．2と同じ
６．4と同じ
７．2と同じ
８．保湿クリームを落とすためにしっかりと洗顔をする
９．入浴が終わったらいつも通りのスキンケア


毎日やってるわけではないですが、洗顔後はいつもの洗顔後よりお肌にハリを感じると同時に、柔らかさも感じます。

なんで洗顔を二回に分けてるのかというと、最初の軽めの洗顔は、表面の汚れがその後の作業によって肌の中に入り込まないようにサッと落とす感じ。
最後のしっかり洗顔は、単純に「普通の洗顔」目的と（まだしっかり洗顔してないから）、保湿クリームを落とすためです。
その後のスキンケアですこしでも奥まで届かせたい成分があるため、ただ保湿だけを目的としたワセリンなどは邪魔かな？と思って。
いや、専門家ではないのでなんの確信もないのですが、自分の中のイメージの問題で・・・
フラシーボ効果なんていうのもありますしね。
そこまで気にならない人は、最初の洗顔で普通に洗い、最後は洗顔しなくてもいいと思います。
色んな方のブログを見てても、この洗顔方法で洗顔を二回に分けてる人はいないですし


【関連記事】
・ヒートショックプロテイン（HSP）入浴でアンチエイジングを目指す