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2015年08月24日

ドルゴポロフが大健闘。

錦織が欠場してしまった

ウエスタン&サザンオープン

決勝のカードは

ジョコビッチv.s.フェデラー

となりました。

フェデラーは準決勝でマレーにストレートで勝ちました。
今大会、絶好調で全てストレートのようですね。
体力的にも少し余裕があるかもしれません。

一方、ジョコビッチというと、なんだかんだで勝ち上がってきています。
準決勝の相手、ドルゴポロフにもファーストセットを取られて、さすがにダメかと思いましたが、結局逆転勝利。
image.jpg

しかし、久々にドルゴポロフを見ましたねぇ。

錦織とダブルスを組んだりしているドルゴポロフが錦織欠場で空いた枠に滑り込み、そして準決勝まで勝ち進み、さらにあともう1歩というところまでジョコビッチを追い込みました。

ジョコビッチや錦織もタイミングの早いテニスですが、さらに早い気がします。
しかも、若干、雑に見えるくらいの大振りのバックハンドスライスだったり、そこでフォアのスライスかぁ・・・と意外性に富んでいます。
フォアハンドもほとんどが頭の上に振り上げる打ち方だったり、ある意味センスだけでやってるように見えてしまいます。
image.jpg

サーブも今のテニスでは少ないクイックサーブですね。
image.jpg

私もサーブをクイック気味に打ちますので、何となくイメージは被ります。

さて、このクイックサーブ

皆さんに合っているかどうかわかりませんが、スピンサーブ、キックサーブを打つ上でクイックサーブの方が掛けやすい感覚です。


スピンサーブは下から上に持ち上げる感じで打つサーブです。
なので、自分の腕が伸びきった一番高いところでインパクトしてはいけません

いくらトスを後ろにあげて体を反っても高い打点で捉えているうちはトップスライス。
跳ねてはくれません。

なので私はトスを高く上げて落ちてくるのを待つのではなく、トスを低めに上げてクイック気味に擦り上げる感覚が強いです。

タイミングが合えば、突然キックサーブが打てる可能性もあります。

しかし、このタイミングってのが難しい。
1→2→3のタイミングでサーブを打っていた人が、突然
1→2のタイミングで打てるかどうか。

薄い当たりでもいいのでキックさせたいという人は練習の価値ありですので試してみてください。

話がだいぶ逸れてしまいましたが、間もなく決勝ですね。
フェデラーが好調キープで勝ちきるかどうか見ものです。
image.jpg


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2015年08月21日

インナーマッスルは鍛えにくい。

以前にも書いたように、私は毎週骨盤矯正に通っております。

だいぶ骨盤の位置?歪み?が正常になってきたようで、この後はどうするのだろう??

と、思っていた矢先、院長先生から次なる指令がきました。

インナーマッスルを鍛えなさい!

来ました...私の苦手なトレーニングです。
根性の無い私は微妙な反復が非常に苦手。

院長曰く

骨盤を正常に戻してもインナーマッスルがないとまた歪んでしまうので、永遠に矯正しなくてはいけない。
なので、正常に戻した状態からインナーマッスルを鍛え、歪みにくいカラダをつくるのだと。

なるほど、理にかなっているではないか。

と、すぐ信じるイイヒトな私。

しかし、インナーマッスルを鍛えるのは非常に難しいらしい。

鍛えるには...と長友の話とかロナウドの話とか色々と長い説明をいただきましたが、忘れました。
結論として

インナーマッスルを鍛えるのは難しいんですよ。
普通にやっても無理ですよ。


ということでした。

そして、そこのほねつぎで設置した

インナーマッスルを鍛えることができる機器

つまり、次はこいつに切り替えますよ。
という流れです。

18センチ内側まで電気?ビリビリ?が届くそうです。
18センチ??
私のお腹では突き抜けてしまうのでは??
なんてくだらないことを思ってしまいました。

また、これをやることで、よくあるフレーズ

『痩せますよ』

まぁ、私には、全く響きません・・・。

逆に、私の場合はインナーマッスルがつき、ウェストが太くなるのでは?
ということでした。

ということで、30分やってみました。

1秒間隔くらいでググッとインナーマッスルまで届いてくる感じです。

ロナウドの6パット?とかアブトロニックに比べて・・・

image.jpg

image.jpg

数値は比べものにならないヘルツ?のようです
数値は正確ではないのですが、10倍とか20倍とかのレベルではありません。
むしろ、大丈夫かい?と思うほどの倍率です

最初は腹筋が捻じれて片方に腰が動かされていましたが、後半あたりから真っすぐ締めつけられるように変わっていきました。
その数分間で何かが変わったのか、信じやすい私の体がそうしたのかわかりません。

終わった後も特にトレーニングした感はありません。

とりあえず、10回やってみましょう、とのことなので単純な私は信じて試してみようかなぁと思っております。

何か変化があればまた書いてみようと思います。


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2015年08月20日

【YONEX】Eゾーン Ai98 E

本日はラケットインプレッションで

YONEX
Eゾーン Ai 98 E

image.jpg

です。

生徒さんが購入したけどもイマイチ合わず、私の知り合いのコーチに譲るということで一時的に預かっているので、ちょっと試打させていただきました。

デザインは黒ベース黄色のポイントカラーの売れ筋デザインとでもいいましょうか。

スペックは

重さ   310g
フェイス 98平方inch
重さ 310g
バランス 310mm
パターン 16×19
厚さ   23-24-19mm

image.jpg

image.jpg

です。
LGでありません。LGは重さ、バランスが違います。

注目は

バランス310mm

スロート部分の薄さ

【バランスについて】

最近、多いイーブンバランスでなく、かなりグリップ寄りのバランスです。
当然、ヘッドが軽いので扱いやすいというメリットがありますが、反面、パワーの出しにくいラケットです。
振り抜けて、ヘッドを走らせることができれば全体の重さも使えます。

【スロート部分の薄さについて】

スロート部分の厚さが19mmと極端に薄いです。
image.jpg
当然、しなります
スロート部分が薄くなっている分、グリップのすぐ上辺りからしなりを感じます
もちろん、素材の進化でしなった後もしっかりと戻りますが、ちょっと遅め、鈍い感がでます。

私、個人的にはこのような鈍めのしなりは好きなのでいいなと思いますが、反発のいいラケットを使用していた方にとっては、なんか飛ばないなぁ、それなりに反発はあるけど飛んでいかないなぁ、と感じるかもしれません。
しっかりと肘のたたみができれば色々とうまく機能して飛んではいくんですが・・・。



一方、フェイス部分のフレームは少し厚め(24mm)になっていますから、反発はそれなりです。

その他はクセのないラケット。
ツアーG
ツアーF
あたりより、扱いやすいと思います。

また、私個人的にはヨネックスはいい意味でも悪い意味でもキレの出にくいラケット、という印象。

ボレーなどはシャープにいかない印象です。
もちろん、この辺は技術的な問題もあるし、好みの問題もあるとは思いますが、ウィルソンやヘッドから移行する場合、必ずボレーの練習はして、ボールの飛び方、キレは確認した方がいいと思います。

定価は33,480円


楽天市場では
25,920円

LGと間違えないように!

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2015年08月19日

段階的に育成させるPLAY+STAY

先日、書いたボールの話題の中で出した。

PLAY+STAY

についてです。
image.jpg

ザックリ言うと、柔らかいボールを使ってうまく打てる感覚を身につけさせよう!
というような感じです。

やはり、ジュニアに使用される、というよりジュニアの育成のためのものでもあります。

私は個人的には大人でも初心者や回転系のショットを練習する際にも使えると思います。

さて、PLAY+STAYはスポンジボールも入れるとすると4段階にわかれます。
(スポンジボールは含めないかもしれませんが)
ステージ1・2・3と分けられているようです。

スポンジボール→幼稚園生くらい。

レッドボール→【ステージ3】小学校低学年や初心者レベル

オレンジボール→【ステージ2】小学校低学年、初級レベル

グリーン→【ステージ1】小学校高学年レベル


です。横のレベルなどはあくまで目安で。

レッドボール【ステージ3】

少し大きめで空気圧も低く、あまり弾みません。
当然、しっかりと振り抜いて打ってもそんなに飛びすぎないボールです。

簡易的なネットを使って、サービスラインとベースラインの間のゾーンでラリーします。
コートを横に使う感じです。

楽天市場では12個で2,660円で売っています。


オレンジボール【ステージ2】

サイズは普通のボールとほぼ一緒。
レッドボールより空気圧はあるものの、しっかりと打つと明らかにボールが潰れるのがわかるくらいベコベコです。
コートサイズはサービスラインとベースラインの真ん中くらいに線を引いて少し小さめ?狭め?のコートでラリーします。
以前、私も少しやっていたビーチテニスもこのボールです。

こちらも楽天市場では
2,660円/12個


グリーンボール【ステージ1】
大きさは普通のボールと同じ。
空気圧は普通のボールが使い込まれてベコベコだねぇ、というダメボールより少し柔らかいくらいです。
これもしっかりと当てると潰れる感じが分かります。
ただ、普通のイエローぼーに比べて飛びが抑えられています。
コートは普通の1面を使用します。

同じく楽天市場では
2,660円/12個



追加で幼稚園生などにはスポンジボールで遊ぶのもアリです。




先ほども書きましたが、大人でも回転系のショットの練習にはグリーンボール、オススメです。
1面でできますし、空気圧が低いので当たった瞬間に反発せずに擦る感覚を身につけるのにちょうどいいと思います。

ちょっと、恥ずかしいと思う方もいるかもしれません・・・。

安心して下さい!
売ってますよ!




ぱっと見、グリーンボールに見えないグリーンボールです。

本音を言えば、初中級くらいとか、中級でもスピンがあまりかからないなぁ、という方はこれでレッスンしたいくらいです。


このようにレベルに分けてステージという名前を設けて段階的に練習していくようになってきています。
また、大人でも先ほど書いたような方もオススメですよ。

教え方、育成方法も技術、道具とともにグッド(上向き矢印)進化グッド(上向き矢印)しているんですねぇ・・・。

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2015年08月18日

小林雅哉、全日本ジュニアは優勝!

先日のインターハイでベスト8で敗退してしまった

小林雅哉
image.jpg

シングルの試合中に痙攣もあったらしいですが、ダブルスでは準優勝。

無冠で終わってしまうのか?
と思いきや

全日本ジュニアでは見事

優勝!!
image.jpg
すごいですねぇ。
短期間でも携われたことはコーチとして幸せです。
少しでもブログで紹介してサポートしちゃいますよ。

彼も高校3年生。

むしろ、ここから。

プロに行くのか、大学に行くのか。

私の個人的な見解はほっといて、どちらにしても応援したいと思います。

そのうち全日本にでたりしたらさすがに応援行っちゃいますねぇ。
結果はどうあれ、感動してしまうかもしれませぬ。

そして、彼に限らず、テニスをしているジュニア達が必ずぶち当たる壁。

それは
学業との両立。

錦織のように年間20億とか稼ぐような選手になるのは奇跡。
その少し下の添田あたりになるのも稀中の稀。

それより下までなるのも稀で、その辺までだと今度は稼ぎ、というものが足を引っ張ります。

日本の中でトップ10に入ってやっと、という世界です。

これも先日書いた内容ですが、今現在、世界で活躍するには10代前半から世界に出ないと活躍しにくい状況です。
その時期にサポートしていける環境作りもほしいところですが、インターハイ優勝や全日本ジュニア優勝選手には海外でやっていけるようなスポンサーがつくとか、そういったサポートもほしいところです。

そうなればインターハイ、全日本ジュニアの優勝を目指すジュニア、10代前半で活躍できなかったジュニアも、まだ世界を目指せる!

と夢が広がるかもしれませんし。


いずれにしてもお金の話に行き着いてしまうんです。
我々一般人がテニスにお金を使って市場を活性化させないといけないですよね。

3年に1度はラケット買い換えましょう!(笑)


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2015年08月16日

ボールのあれこれ・・・。

錦織はマレーに負けてしまいましたね・・・。
ブーイングもありましたが、全米に向けて良いのではないでしょうか。
次戦も欠場だそうで・・・。

やはり、ツアープロってのは厳しいんですよ。


さて、本日はボールの話。
テニスボールと一口に言っても様々。

どれも一緒でしょ?
とも言えますが、打球感、耐久性、跳ね具合...など、細かいところで違いはあります。

わかりやすいところでいえば、ニューボールと使い込んでフェルトが落ちきったペコペコのボール。
打つと全然違いますよね。

ハッキリいえば

ニューボールの方が硬くて打ちにくい!

という場合が多いです。

本題からそれますが、ジュニアの育成、初心者の上達のために

PLAY and STAY

というボールが使われてきています。

これはボールのプレッシャーを低くして、あまり反発させないように開発されています。

つまり、あえて空気を抜いて打ちやすくしているというものです。

この話は後日にでも。


本題に戻りまして。

テニスボールは大きく分けて

プレッシャーボール

ノンプレッシャーボール

に分かれます。

プレッシャーボールは、缶に入っていて、開ける時にプシュ!っとなるやつです。
ノンプレッシャーボールは、外気に触れていてバッグにゴロゴロと入れられて売られているやつです。

こんな感じの


ブリヂストンのNPとかダンロップのLPが有名で、上の商品はブリヂストンのNPで3,500円です。

中は空気は一応入っているものの、空気圧は外気と同じ1気圧。
その分、ゴムが厚く作られていますので硬い打球感は半永久的に持続します。
ただし、ゴムの塊を売っているようでカキーンとは言い過ぎですが硬いです。

そして、プレッシャーボールについて。

ここでまた2つに分かれます。

試合球練習球です。

打球感は試合球練習球

というか、試合球の打球感がテニスというスポーツの本来の打球感であるべきです。

さらに、結構勘違いされやすいのが、耐久性。
高いボール=全てがいい
という感覚で、高い試合球の方が長持ちする、と思っている方がたまにいますが、間違いです。
(メーカー側は耐久性も克服!と宣伝したりしていますが・・・)
耐久性を求めて硬くしていったら打球感からはは離れていくのが普通です。

試合球は基本的に試合用に開発されていますから、耐久性は後回しです
耐久性は練習球の方があります。

練習球は試合球と同じようにプレッシャーを掛けて、更に耐久を良くしようと開発されています

高いものを長く使うという感じではありません。
用途に応じて選ぶものです。

セレブ感覚で高い試合球で練習するのであれば、最低でも1カ月に1回は全交換です。

練習するには練習球。
試合直前で、試合だけプレイするなら、その試合の使用球よ調べてそのボールで練習。


これがベストです。

ちなみに、私はダンロップ→スリクソンのSt.JAMESが好みなので基本的にはSt.JAMESです。
耐久性、打球感、毛羽立ち方・・・総合的にみてこれにしています。

一箱60球で7,020円




こちらは、珍しいボールがあったので載せておきます。
image.jpg
ローランギャロスのボール
あるんですねぇ。U.S.オープンやオーストラリアンオープンは良く見ますけど。

調べたら売ってました。
1,080円

握った感じなどからは、硬そうな印象を受けました。


こちらは記念的なもの??
3,780円


これは去年の2014年モデル。
ちょい安くなってる。
2,916円


毎年4大大会の記念ボールを揃えていったらなかなかのコレクションになりそうですね。

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2015年08月15日

錦織、BIG4の最後の砦、ナダルに完勝! -ロジャーズカップ-

またしても、ロジャーズカップの話題になってしまいますが。

準々決勝、注目のカード

【4】錦織v.s.【7】ナダル
image.jpg

の一戦。

まぁ、ナダルが格下って時点で信じられない感がありますが

ー2
ー4


ストレートで錦織、完勝です。
image.jpg

私、またしてもレッスンで観ていないのですが、どうやら一方的な内容だったようですね。

ナダルはもう無理なんでしょうか?
奇跡的なレジェンドだとは思いますが、フェデラーとは全く違うプレースタイルですからフェデラーの年齢まではさすがに厳しいでしょうし、あと数年の可能性もあります。

錦織、次はマレーになりました。
image.jpg

正直、まだ錦織はジョコビッチとは差があると思います。
また、ジョコビッチとマレーの間にも差を感じます。

そのマレーと錦織の差はどうなんだろう、という興味のあるカードになります。

前回クレイの試合ではやられてしまいましたが、錦織にマッチするハードコートではどうなんでしょうかね。


さて、ナダルの話に戻ると共にバボラの話になります。

ナダルがこの調子でランキングが落ちていってしまった場合、バボラの契約選手は誰?って感じになってしまいます。
さらに、ストリングの面でもナダルはブラストというバボラのストリングです。

ナダル以外のバボラユーザーとなると...ツォンガ?くらいですかねぇ。
とりあえず今のトップ10にはいないです。

ナダル様様だったバボラは今後が厳しくなりますね。
特に若手がこぞってヘッドとウィルソンですからねぇ。

ちなみに、私、ブラストのノンパッケージをAMZONで販売しております。
宣伝、宣伝。
コチラです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


ついでながら、錦織は4Gを縦に張って、横はナチュラルです。その4Gも宣伝です。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


この4Gが大人気らしく、ロールガットは入荷待ち・・・。
私も今出品している分で在庫切れになります・・・。


さて、ロジャーズカップ、錦織がマレーに勝って決勝が錦織v.s.ジョコビッチとかになればかなり面白い
ですが、錦織が負けて
ジョコビッチv.s.マレー
になった瞬間、かなりつまらんことになります。

全米に向けて無理はしてほしくないですが、そんな決勝も観てみたい。

ファンは勝手なもんですね・・・。


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2015年08月13日

錦織快勝!シードダウン相次ぐ -ロジャーズカップ-

カナダで開催中のロジャーズカップ

昨日、順当にいけば、こんな感じで...なんて書きましたが

全然順当にいっていませんがく〜(落胆した顔)

錦織は大丈夫。ストレートでしっかりと勝ち上がりました。

その他のシード勢です。

まずは
【3】ワウリンカは若手のキリオスにストレート(最後は棄権でしたが)で敗退。
【9】シモンもユーズニーに敗退。久々にユーズニー聞きました。
【14】ディミトロフ、ソックに敗退。ソックも期待の星ですね。次はジョコビッチです。
【15】モンフィスはミュラーに負け。
そして
【6】チリッチは、なんとトミックが退けました!
image.jpg
大金星ですな。次はツォンガ。可能性はありますよ。

さらに続きまして
【5】ベルディヒもヤングに敗退。

8シードまでは

ジョコビッチ
マレー
錦織
ナダル


の4人だけになりました。

トップ選手はあくまで全米への調整なんでしょうかねぇ。

ここ数年言われていますが、テニス選手のツアーの厳しさ。

1年間、ほぼ、ずっと試合になるため、どこかで「抜き」をしなくてはいけません。
4大大会でその「抜き」をすることはできないので、当然、トップ選手であれば250や500の大会は調子を見ながらの「抜き」の大会になります。

仕方ないと言えば仕方ないです・・・。

タイミングの悪いことに、日本で行われる楽天オープンは全米直後。
しかも、地球のほぼ反対側になってしまうため、時差の問題もあり、トップ選手は少し敬遠したい大会です。
同時期のチャイナオープンも同じことがいえると思いますが。

さらに直後に1000の上海マスターズがあるので、少し「抜き」の大会になってしまう気がします。

4大大会を観戦した方は、当然ですが、選手の気合の入り方が違うと言います。
当たり前といえば当たり前なんでしょうけど。

楽天オープンでは、錦織の試合、優勝は期待しますが、やはりトップ20以内の選手の本気も観てみたいし、ブライアン兄弟が初戦で負けたりすると

ちょっと、ないでしょう〜。
やる気無いんじゃないの??


なんて思ってしまいます。

まぁ、それだけ試合数があるから売り上げに繋がり、選手への賞金、テニス業界の活性化になっていますから仕方ないのでしょうが、基本的に楽天オープンでしか生で見られない我々にとっては、文句も言いたくなってしまいます。

話が逸れてしまいました。

錦織は次はゴフィン。
image.jpg
この手の選手には錦織は大丈夫でしょう。
マイアミでも1時間程度で勝っていますし、当然ストレートで勝ち進んで、ナダル戦に向けて温存です。
(とか言ってるとナダルが負けたりしますからねぇ・・・。)

午前中レッスンはないので、じっくり観られます!


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ロジャーズカップ開幕-錦織はマスターズ制覇なるか?

ロジャーズカップ開幕!

といっても、もう3日目に入るところまで進んでいます。

今回はフェデラーが欠場したので錦織は第4シードで登場。
問題なければ今日は勝てるでしょう。

ちなみに、昨年の優勝は復活のツォンガでした。
image.jpg
決勝でフェデラーを破ったのが印象的でしたね。

今年は今のところ、シードダウンは
12シードのアンダーソン
8シードのラオニッチ
は敗退しています。

なのでラオニッチ山にはシードがいなくなりました。
11シード?誰だったのか欠場しています。

順当にいけば

【1】ジョコビッチv.s.【5】ベルディヒ
【3】ワウリンカv.s.ノーシード(カルロビッチでしょうかねぇ)

【7】ナダルv.s.【4】錦織
【6】チリッチv.s.【2】マレー


とこんな感じです。

つまり、錦織が優勝するには
ナダルを倒し
image.jpg
マレーを倒し
ジョコビッチを撃破する

という奇跡を起こさなければなりません。

あぁ、厳しいねぇ・・・と思いますが、錦織はやってしまいそうな期待感があります

そして、大事な本番の全米で故障・・・怖い怖い。

それにしても、錦織はベルディヒと当たりませんねぇ。
なんかあるんでしょうかね。

まずはナダル。
先日の500の大会ベットアットホームで優勝しましたが、クレイの大会です。
ナダルだって全米を獲ってはいるので苦手なわけではありませんが、錦織のほうが有利なサーフェイスではあります。

厳しいのがマレーになってくるでしょう。

まぁ、その前に初戦になる
アンドゥハル
その次は、たぶんゴフィン
ここをしっかりと、しかもストレートで勝つ必要があります。

そして、ナダルに気合で勝ち、マレーと準決勝でガッツで勝つ!

正直、ここまでいったら、体力的に限界が来てしまいますから・・・くらいの感じで全米に焦点を合わせて欲しいですね。


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2015年08月11日

錦織、シティオープン優勝!

錦織はワシントンD.C.で行われていたシティオープンで見事、優勝しました!
image.jpg

決勝の相手はビッグサーバーのイズナー
image.jpg

スコアは
4−6
−4
−4

のフルセット。
正直、早朝過ぎたので観ていません・・・。

また、その前の準決勝では、去年の全米の決勝の相手
チリッチでした。
image.jpg

こちらも
3−6
−1
−4

のフルセット。

見事に去年の雪辱を晴らしました
今回はマレーが初戦で負けて、第2シードの錦織にとっては全て格下相手でしたので順当といえば順当。
この辺をストレート、ストレートと勝ち上がれるとだいぶ違うとは思うんですがね・・・。

準決勝、決勝とフルセットで足への負担が気になります。

今回の優勝でランキング4位に上がったようですね。


大事なのは、すでに始まっているマスターズ1000のロジャーズカップ

8シードまでは2回戦登場になります。
やはりトップ8に入っておくのは非常に大事になります。

ロジャーズカップでは準々決勝でナダルというカードの可能性が出てきます。

錦織はナダルに成績こそ部が悪いですが、今現在で言えば大丈夫なのではないでしょうか。

よく、錦織はビッグサーバーに弱いとか、サウスポーに弱いとか言われたりしますが、そんなことはありません。
というより、苦手なプレースタイルがあったら世界ランク4位は今のテニス界は無理です。

トップ10はサーフェイスの得手不得手があっても無理な位置です。

ナダルもクレイキング、フェデラーも芝の王者と言われてはいましたが、全てのグランドスラムを制覇しているわけです。

私が錦織がやりにくそうだなと感じる相手は

バックハンドのダウンザラインが得意な選手・・・マレー、ジョコビッチ

結局、錦織のフォアにストレートで追いこんでくる選手にはやりにくそうに感じます。

全盛のナダルもそうで、彼にとってはフォアのストレートが錦織のフォアになります。

このフォアから崩してくる相手、この克服が大事ではないかと思っています。

いずれにせよ、マスターズ1000をまずは制覇してほしいですね。


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プロフィール
天野 幸之介さんの画像
天野 幸之介
1977年生まれテニスコーチ歴は20年を越えましたw 毎日更新はできませんが、皆さんのテニスライフの楽しみに少しでもプラスになる事を書いていきます。 YouTubeを使いながら解説していきますのでよろしくお願いします。
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