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2015年12月08日
クリスマスまであと17日〜あと-3kg体重を落とすなら美容成分入りのベルタの酵素ドリンク。
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
12月になり1週間が過ぎました。
スノーマンのふわふわっとした、やわらかな感じが・・・
癒されます。
私も・・・ぽっこりお腹なので、
年内に少しでも体重を落としたい・・・と思ってますが、
まだ実行に移せてません。
１か月であと─３キロ美しく痩せる
ことができたら
と色々調べております。
ちょっと前に急に綺麗になったママ友が話していた
酵素ドリンクにとっても興味があります
酵素ドリンクだけで３日間。断食で−3kgだった・・・
と聞いたのですが・・・ 種類もたくさんあるし、
人によっては酵素って味が美味しいものと
そうでないものがあるよって聞ききました。
飲むことで痩せられるので、味について・・・は
どうせなら飲むなら美味しいものがいいですよね。
日々、できるだけ歩いて運動はするようにしてますが、
筋肉もないし、運動量が少ないのか、効果がかなり薄くて・・・
やはり酵素ドリンクでダイエットかしら？！
以前イベントでいただきました。
これは、ジュースみたいに美味しかったので記憶に残ってます。
オレンジ色の液体がそのベルタ酵素
酵素ドリンクだから、酵素の数が多い方がいいようで
なんと165種類も入っているベルタ酵素。
そしてこだわりの美容成分が入っていて
□ヒアルロン酸
□プラセンタ
□ザクロ
と女性に嬉しい成分が・・・しかも味は飲みやすいピーチ味。
健康も考えて酵素数165種類の酵素ドリンク「ベルタ酵素」
体にいいものなので前向きに考えようと思います。
スノーマンは癒されるけど・・・もう少し痩せたいかな！！
明日も美活頑張ります。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
12月になり1週間が過ぎました。
スノーマンのふわふわっとした、やわらかな感じが・・・
癒されます。
私も・・・ぽっこりお腹なので、
年内に少しでも体重を落としたい・・・と思ってますが、
まだ実行に移せてません。
１か月であと─３キロ美しく痩せる
ことができたらと色々調べております。
ちょっと前に急に綺麗になったママ友が話していた
酵素ドリンクにとっても興味があります
酵素ドリンクだけで３日間。断食で−3kgだった・・・
と聞いたのですが・・・ 種類もたくさんあるし、
人によっては酵素って味が美味しいものと
そうでないものがあるよって聞ききました。
飲むことで痩せられるので、味について・・・は
どうせなら飲むなら美味しいものがいいですよね。
日々、できるだけ歩いて運動はするようにしてますが、
筋肉もないし、運動量が少ないのか、効果がかなり薄くて・・・
やはり酵素ドリンクでダイエットかしら？！
ベルタ酵素
以前イベントでいただきました。
これは、ジュースみたいに美味しかったので記憶に残ってます。
オレンジ色の液体がそのベルタ酵素
酵素ドリンクだから、酵素の数が多い方がいいようで
なんと165種類も入っているベルタ酵素。
そしてこだわりの美容成分が入っていて
□ヒアルロン酸
□プラセンタ
□ザクロ
と女性に嬉しい成分が・・・しかも味は飲みやすいピーチ味。
健康も考えて酵素数165種類の酵素ドリンク「ベルタ酵素」
体にいいものなので前向きに考えようと思います。
スノーマンは癒されるけど・・・もう少し痩せたいかな！！
明日も美活頑張ります。
2015年12月07日
クリスマスまであと18日〜師走の疲れをためない方法・天然酵素入りアロマ風呂に入りゆっくり休むこと
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
月曜日はなんとなく週末の疲れが残るそんな１日。
肩こりや目の奥の疲れが溜まって疲れた時・・・
やはりぬるめのお風呂にのんびり入るのがいいみたい（35〜40℃）
ということで
血行を良くしてリラックスできるお風呂に行きました。
確かに先週お風呂
にもゆっくり入れず、目を使いすぎ・・・
仕事で頑張りすぎたか・・・もちつきでも疲れがたまり
背中がガチガチ。
もうだめ
と思って
マッサージもしました。
でも毎日はマッサージはできないし・・・
冬は寒くて縮こまるせいか、
厚着でコートが重いせいか・・
肩こりが本当に辛いですね。
そんな時に、オススメな入浴剤見つけました。
天然酵素で至福のバスタイム【Fermiss(フェルミス)】
『Ferment=発酵』と『miss=女性』から 『Fermiss』という名が誕生
乾燥するこれからの季節に
約300種類以上もの天然酵素が含まれた贅沢なバスミルク。
吸収や代謝などの生命活動を支える酵素によって、
肌を健やかに整えます。
天然植物エキスと天然アロマの香りで
至福で美と健康を追求する癒されるバスタイムに・・・
＜天然酵素＞
酵素は人の体、植物、微生物の中にあるタンパク質。
自然界で起こる生物化学反応を助ける触媒の役割をしています。
爽やかな森の香りも実は酵素。
枯れ木を分解し、栄養として次世代に残す働きも酵素。
汚染された自然を修復するのも酵素です。
人の体でも『消化酵素』『代謝酵素』などの酵素がないと
体は生成されず、本来の美しさを保てないのです。
＜9種類の天然植物エキス＞
□アロエベラ：肌荒れ予防、保湿、皮膚の保護
□カミツレ ：保湿、肌荒れ
□クズ根 ：保湿、美容
□クロレラエキス：乾燥を防ぐ、保湿
□セイヨウオトギリソウ：肌荒れ
□フユボダイジュ：保湿
□トウキンセンカ：整肌、潤い
□ヤグルマギク ：肌の乾燥、整肌
□ローマカミツレ：肌あれを防ぐ
9種類のハーブが入っていて、無香料、無着色
敏感肌の方にも配慮されてます。
疲れた私たちの体を癒してくれる・・・
休みの日のリフレッシュで使用するととても効果的！
忙しい12月だからこそ、
休める時に、体を休めないとね。
元気で年末迎えられるよう
疲れが取れてこそ美活も頑張れますものね。
皆さんも休める時は休みましょ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
月曜日はなんとなく週末の疲れが残るそんな１日。
肩こりや目の奥の疲れが溜まって疲れた時・・・
やはりぬるめのお風呂にのんびり入るのがいいみたい（35〜40℃）
ということで
血行を良くしてリラックスできるお風呂に行きました。
確かに先週お風呂
にもゆっくり入れず、目を使いすぎ・・・仕事で頑張りすぎたか・・・もちつきでも疲れがたまり
背中がガチガチ。
もうだめ
と思ってマッサージもしました。
でも毎日はマッサージはできないし・・・
冬は寒くて縮こまるせいか、
厚着でコートが重いせいか・・
肩こりが本当に辛いですね。
そんな時に、オススメな入浴剤見つけました。
天然酵素で至福のバスタイム【Fermiss(フェルミス)】
Fermiss(フェルミス)とは？
『Ferment=発酵』と『miss=女性』から 『Fermiss』という名が誕生
乾燥するこれからの季節に
約300種類以上もの天然酵素が含まれた贅沢なバスミルク。
吸収や代謝などの生命活動を支える酵素によって、
肌を健やかに整えます。
天然植物エキスと天然アロマの香りで
至福で美と健康を追求する癒されるバスタイムに・・・
＜天然酵素＞
酵素は人の体、植物、微生物の中にあるタンパク質。
自然界で起こる生物化学反応を助ける触媒の役割をしています。
爽やかな森の香りも実は酵素。
枯れ木を分解し、栄養として次世代に残す働きも酵素。
汚染された自然を修復するのも酵素です。
人の体でも『消化酵素』『代謝酵素』などの酵素がないと
体は生成されず、本来の美しさを保てないのです。
＜9種類の天然植物エキス＞
□アロエベラ：肌荒れ予防、保湿、皮膚の保護
□カミツレ ：保湿、肌荒れ
□クズ根 ：保湿、美容
□クロレラエキス：乾燥を防ぐ、保湿
□セイヨウオトギリソウ：肌荒れ
□フユボダイジュ：保湿
□トウキンセンカ：整肌、潤い
□ヤグルマギク ：肌の乾燥、整肌
□ローマカミツレ：肌あれを防ぐ
9種類のハーブが入っていて、無香料、無着色
敏感肌の方にも配慮されてます。
疲れた私たちの体を癒してくれる・・・
休みの日のリフレッシュで使用するととても効果的！
忙しい12月だからこそ、
休める時に、体を休めないとね。
元気で年末迎えられるよう
疲れが取れてこそ美活も頑張れますものね。
皆さんも休める時は休みましょ！
2015年12月06日
クリスマスまであと19日〜プレゼントを探していたら、音楽聴きながらダイエットできる美容家電を見つけました。
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
サンタさんにクリスマスプレゼントは何お願いするの？と
まだ聴いてないけど、そろそろということで
大人だけでコジマでおもちゃチェック
と思って入ったら・・・
入り口にドライヤー、ヘアアイロン、美顔器、
EMSのダイエット器具などがすごく種類があって
しばし、足止まり・・・ふと目についた、
”音楽はカラダを変える”とフレーズ。
手に取ってみたら、手のひらにのる
スマホサイズ位の機械（Dancing EMS）。
これが、移動中に、自宅でリラックス中に、ウォーキング中に、
Bluetooth で飛ばした曲やオーディオプレーヤーで有線で飛ばした曲を
Dancing EMSで再生しながら、
接続されたEMSパッドで筋肉を刺激。
音楽に連動したバリエーションで筋肉トレーニングができるそうだ。
好きな音楽を聴きながら、ココロも筋肉も踊り出すなんて理想的
好きな音楽で筋肉を鍛える！
ことができるなんて
楽しいダイエットにはとても興味がありますよね。
もっと良く見たかったけど、今回は下見なので
子どもたちが欲しそうなゲームとかipodとか調査中。
だんだんあげるものがなくなってきたかも・・・
時に子どものほしいものを叶えるけど
ギリギリに手紙が来たりするので、
100％思い通りにはならないのが我が家流。
あえて、アナログなものを選んだり・・・
皆で遊べるものにしたり・・・と
今年はまだ決まってません。
でも、ものより思い出・・・ですよね。
私が小さかった頃は、サンリオとかが流行っていたので
グッズとか買ってもらうことが多かったかな・・・
その時に好きだったキャラクターがスヌーピー。
その映画がおとといから公開されたとか。
娘が好きで一昨年、六本木までスヌーピー展を見に行ったりしたので
映画一緒に見れたら喜ぶかなぁ〜
なんだか評判も良く、泣ける映画だとか・・・
たまには、泣ける映画で心を潤して・・・
元気になりたいですよね。そんな日を夢見ながら
子供に話してみます。
（前回映画誘ったら断られちゃったので・・・ママ悲しい
）
映画だめだったら・・・
音楽はカラダを変える！新しいボディケアで体も
そして、心も潤って、素敵な表情が出るように
頑張ろうかな！！
毎日の美活も頑張りますね。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
サンタさんにクリスマスプレゼントは何お願いするの？と
まだ聴いてないけど、そろそろということで
大人だけでコジマでおもちゃチェック
と思って入ったら・・・
入り口にドライヤー、ヘアアイロン、美顔器、
EMSのダイエット器具などがすごく種類があって
しばし、足止まり・・・ふと目についた、
”音楽はカラダを変える”とフレーズ。
手に取ってみたら、手のひらにのる
スマホサイズ位の機械（Dancing EMS）。
これが、移動中に、自宅でリラックス中に、ウォーキング中に、
Bluetooth で飛ばした曲やオーディオプレーヤーで有線で飛ばした曲を
Dancing EMSで再生しながら、
接続されたEMSパッドで筋肉を刺激。
音楽に連動したバリエーションで筋肉トレーニングができるそうだ。
好きな音楽を聴きながら、ココロも筋肉も踊り出すなんて理想的
好きな音楽で筋肉を鍛える！
ことができるなんて楽しいダイエットにはとても興味がありますよね。
もっと良く見たかったけど、今回は下見なので
子どもたちが欲しそうなゲームとかipodとか調査中。
だんだんあげるものがなくなってきたかも・・・
時に子どものほしいものを叶えるけど
ギリギリに手紙が来たりするので、
100％思い通りにはならないのが我が家流。
あえて、アナログなものを選んだり・・・
皆で遊べるものにしたり・・・と
今年はまだ決まってません。
でも、ものより思い出・・・
ですよね。私が小さかった頃は、サンリオとかが流行っていたので
グッズとか買ってもらうことが多かったかな・・・
その時に好きだったキャラクターがスヌーピー。
その映画がおとといから公開されたとか。
娘が好きで一昨年、六本木までスヌーピー展を見に行ったりしたので
映画一緒に見れたら喜ぶかなぁ〜
なんだか評判も良く、泣ける映画だとか・・・
たまには、泣ける映画で心を潤して・・・
元気になりたいですよね。そんな日を夢見ながら
子供に話してみます。
（前回映画誘ったら断られちゃったので・・・ママ悲しい
）映画だめだったら・・・
音楽はカラダを変える！新しいボディケアで体も
そして、心も潤って、素敵な表情が出るように
頑張ろうかな！！
毎日の美活も頑張りますね。
2015年12月05日
クリスマスまであと20日〜自分へのギフトシンプルだけど使いやすいスマホカバー
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日で12月も5日過ぎました。
クリスマスツリー出さないとね
連日の疲れから起きれず、朝慌てて用意して、
学校のもちつき大会のお手伝い。
900人分くらいの量で
もちつきを8か所に同時に4回転やるので
お手伝いとはいえども大忙し
調理の持ち場だったので、みたらし餡を作り、
たくさんの大きなざるやボールやキッチン道具を
いくつ洗ったかなぁ〜
面白かったけど疲れました。
帰り、用事もあったので家族と連絡して帰ろうと思ったら
最近調子が悪いiPhone5の電源が急に落ちてしまい、
家の近所なのに、連絡が取れないという困った事態に！
連絡できないことが不便に感じました。
迎えに来てくれた家族とは連絡取れなくて行き違うし、
コンビニに行っても公衆電話がないし、
電話かけようと思ってテレホンカードを持っていたけど
ICテレホンカードで使えなくて（小銭もなくて）
結局連絡取れなかったので歩いて30分ほどで帰宅。
携帯が調子悪いと
迷惑だから変えたほうがいい・・・と（確かに・・・）
家族に言われました。
このiPhone大きさ気に入ってたんだけどなぁ〜
他にも変えない理由はあったけど
年内には変えないといけなさそうです。
iPhoneカバーも自作でデコっていて気に入っているんだけどなぁ〜
でもそろそろ限界かなぁ〜と
変えるならスマホカバーも買わないと・・・と検討していたら・・・
いろんなタイプがあるのに驚き！
カバー付きのものも傷がつかないからいいなぁ〜と思うけど
スマホカバーレザータイプ
よくカバンの中で携帯を探せなくて出れないこともあるから
首から下げるのもいいなぁ〜
ネックストラップタイプのもの とか
定番のシンプルなもの・・・もいいなぁ〜
みたら、気分で着せ替えができるように
同じ種類の別の色カバーをもう一つつくお得なものや
傷がつきにくいクリアタイプものカバーで
またデコってもいいし、
ずっと気になってる木製カバーも・・・
これって私のクリスマスプレゼントになるかな？
明日は天気がいいといいなぁ〜
乾燥で肌もガサガサ、オーガニックオイル
が手放せない毎日ですね。
出かける前に、お風呂上りに、寝る前にワンプッシュ。
オーガニックオイルでとても伸びがよく
毎日の保湿にワンプッシュ
優しく香るラベンダーが心地よい香りでした。
赤ちゃんに使えるオイルなので刺激が少ないのです。
日々のお手入れ大事ですね。
明日も美活頑張りますね。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日で12月も5日過ぎました。
クリスマスツリー出さないとね
連日の疲れから起きれず、朝慌てて用意して、
学校のもちつき大会のお手伝い。
900人分くらいの量で
もちつきを8か所に同時に4回転やるので
お手伝いとはいえども大忙し
調理の持ち場だったので、みたらし餡を作り、
たくさんの大きなざるやボールやキッチン道具を
いくつ洗ったかなぁ〜
面白かったけど疲れました。
帰り、用事もあったので家族と連絡して帰ろうと思ったら
最近調子が悪いiPhone5の電源が急に落ちてしまい、
家の近所なのに、連絡が取れない
という困った事態に！連絡できないことが不便に感じました。
迎えに来てくれた家族とは連絡取れなくて行き違うし、
コンビニに行っても公衆電話がないし、
電話かけようと思ってテレホンカードを持っていたけど
ICテレホンカードで使えなくて（小銭もなくて）
結局連絡取れなかったので歩いて30分ほどで帰宅。
携帯が調子悪いと
迷惑だから変えたほうがいい・・・と（確かに・・・）
家族に言われました。
このiPhone大きさ気に入ってたんだけどなぁ〜
他にも変えない理由はあったけど
年内には変えないといけなさそうです。
iPhoneカバーも自作でデコっていて気に入っているんだけどなぁ〜
でもそろそろ限界かなぁ〜と
変えるならスマホカバーも買わないと・・・と検討していたら・・・
いろんなタイプがあるのに驚き！
カバー付きのものも傷がつかないからいいなぁ〜と思うけど
スマホカバーレザータイプ
よくカバンの中で携帯を探せなくて出れないこともあるから
首から下げるのもいいなぁ〜
ネックストラップタイプのもの とか
定番のシンプルなもの・・・もいいなぁ〜
みたら、気分で着せ替えができるように
同じ種類の別の色カバーをもう一つつくお得なものや
傷がつきにくいクリアタイプものカバーで
またデコってもいいし、
ずっと気になってる木製カバーも・・・
これって私のクリスマスプレゼントになるかな？
明日は天気がいいといいなぁ〜
乾燥で肌もガサガサ、オーガニックオイル
が手放せない毎日ですね。出かける前に、お風呂上りに、寝る前にワンプッシュ。
オーガニックオイルでとても伸びがよく
毎日の保湿にワンプッシュ
優しく香るラベンダーが心地よい香りでした。
赤ちゃんに使えるオイルなので刺激が少ないのです。
日々のお手入れ大事ですね。
明日も美活頑張りますね。
2015年12月04日
クリスマスまであと21日〜アンテプリマ、ブリラミコのキラキラアイテムは女子力アップ
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今朝は電車大丈夫でした。
仕事終わり、ママ友から連絡があり、
都内で会うことに
途中オレンジ色になった東京タワーを眺めながら
歩いていると・・・
『権八』の前にイルミネーションされた木が・・・
思わず綺麗で
冬限定の綺麗なオレンジ色の東京タワーの季節ですね。
私はこのオレンジ色東京タワーが大好きです。
そんな東京タワーを眺めて癒されながら
ママ友が待つアンテプリマ
のお店へ・・・
現代に生きるか集う的な女性に向けて、
クリエイディブ・ディレクター荻野いづみが
イタリアから発信するANTEPRIMA
1998年から日本人女性が手がけるブランドとして唯一ミラノコレクションに
公式参加しています。
友人たちと
これが可愛い
これが似合う
などと言いながら
欲しいね
などと見ていると
本当に疲れが吹き飛びました。
目にも心にも輝くキラキラタイムはあっという間
綺麗なものを見たり、自分に合うものを皆で
探し当てたりする時間は本当に楽しいです。
ママ友の中でもアンテプリマは女子力アップの大人気アイテムです。
そして、帰ってきてからまたまた気になるキラキラアイテムに
気になるものを雑誌で見かけました。
BRILLAMICOという腕時計なのですが、
「くるくる」と回転する文字盤を持つ、スワロフスキーをちりばめた
時計なのです。
BRILLAMICOとはイタリア語で『輝く友』という意味だそうです。
男女兼用で使えるものとレディースがあり
下の写真で小さいものはレディース、少し大きいものが男女兼用。
男女兼用のものの方が
淵についているスワロフスキーがゴージャスな感じです。
スワロフスキーが散りばめられたキラキラアイテム。
キラキラするものを身につけると
女子力アップし頑張れるしネ
でも、今週は疲れたなぁ〜。
疲れはあれども心の美活度は気分は上がったので
そんな楽しい時間を共有させてくれた友人に感謝です。
明日も美活、頑張りますね。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今朝は電車大丈夫でした。
仕事終わり、ママ友から連絡があり、
都内で会うことに
途中オレンジ色になった東京タワーを眺めながら
歩いていると・・・
『権八』の前にイルミネーションされた木が・・・
思わず綺麗で
冬限定の綺麗なオレンジ色の東京タワーの季節ですね。
私はこのオレンジ色東京タワーが大好きです。
そんな東京タワーを眺めて癒されながら
ママ友が待つアンテプリマ
のお店へ・・・アンテプリマ
現代に生きるか集う的な女性に向けて、
クリエイディブ・ディレクター荻野いづみが
イタリアから発信するANTEPRIMA
1998年から日本人女性が手がけるブランドとして唯一ミラノコレクションに
公式参加しています。
友人たちと
これが可愛い
これが似合う
などと言いながら
欲しいね
などと見ていると
本当に疲れが吹き飛びました。
目にも心にも輝くキラキラタイムはあっという間
綺麗なものを見たり、自分に合うものを皆で
探し当てたりする時間は本当に楽しいです。
ママ友の中でもアンテプリマは女子力アップの大人気アイテムです。
そして、帰ってきてからまたまた気になるキラキラアイテムに
気になるものを雑誌で見かけました。
BRILLAMICO(ブリラミコ)
BRILLAMICOという腕時計なのですが、
「くるくる」と回転する文字盤を持つ、スワロフスキーをちりばめた
時計なのです。
BRILLAMICOとはイタリア語で『輝く友』という意味だそうです。
男女兼用で使えるものとレディースがあり
下の写真で小さいものはレディース、少し大きいものが男女兼用。
男女兼用のものの方が
淵についているスワロフスキーがゴージャスな感じです。
スワロフスキーが散りばめられたキラキラアイテム。
キラキラするものを身につけると
女子力アップし頑張れるしネ
でも、今週は疲れたなぁ〜。
疲れはあれども心の美活度は気分は上がった
のでそんな楽しい時間を共有させてくれた友人に感謝です。
明日も美活、頑張りますね。
2015年12月03日
クリスマスまであと22日〜友のギフトにテクラオーレのオーガニックオイルと優しい色合いのビッグストールで心温まりますように
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
雨で片付けはできなかったので
仕事の準備を進めようと思ったら・・・
テストで早く帰ってきた娘の勉強を見る羽目に・・・
なかなか予定通りはいかないものです。
先日、高校時代から続く友人と
以前から行ってみたかった表参道のヨックモックで
ゆっくりお茶したとき・・・
優雅な気分になった時を思い出した一枚・・・
彼女とは子どもが生まれる前はよく旅行に行ったり
花が好きだったので蓼科に行った時、
バラクライングリッシュガーデンに行ったなぁ・・・
その友人は今も現役のワーキングウーマン。
そんな心の友に、ギフトとして送るなら何がいいかな？と
考えることで心豊かに・・・
もともと肌がキレイだけど、
さらに輝いてもらうためにツヤ肌目指して
テクラオーレのオーガニックオイルなどもいいかなぁ？
ダマスクローズオイル
だけど、自宅から仕事場までが遠くて
この時期は電車に１時間半近く長い時間乗っていると
途中混んでいた電車が人が減り、
待ち合わせなどで電車が止まっているととても寒くなる・・・
結構ストール
なども活躍するのよね。
優しい色合いのチェック柄のビッグストールは、様々な巻き方アレンジができて
しかもひざ掛けにもできちゃう優れもの。
これで心温まるかなぁ〜？！
懐かしいです。自分も同じ電車で自宅から会社まで通っていたことを
それも20年以上前のことでした・・・
その頃の懐かしい思いがふとよぎる、そんな時間。
この季節、いろんな人への感謝と思い出がありますよね。
クリスマス前、辛い時、幸せな時・・・
思い返せば、
いろんな思い出が沢山あるもんだなあ〜と浸ったけど・・・
あ〜っと明日も仕事だ
まだまだ私もお仕事お試し期間中でした。勉強しないとね
今日の美味しいスムージーで元気が出たので
張り切って頑張りますよ
明日は晴れて電車が遅れませんように・・・
美活も頑張りますね。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
雨で片付けはできなかったので
仕事の準備を進めようと思ったら・・・
テストで早く帰ってきた娘の勉強を見る羽目に・・・
なかなか予定通りはいかないものです。
先日、高校時代から続く友人と
以前から行ってみたかった表参道のヨックモックで
ゆっくりお茶したとき・・・
優雅な気分になった時
を思い出した一枚・・・
彼女とは子どもが生まれる前はよく旅行に行ったり
花が好きだったので蓼科に行った時、
バラクライングリッシュガーデンに行ったなぁ・・・
その友人は今も現役のワーキングウーマン。
そんな心の友に、ギフトとして送るなら何がいいかな？と
考えることで心豊かに・・・
もともと肌がキレイだけど、
さらに輝いてもらうためにツヤ肌目指して
テクラオーレのオーガニックオイルなどもいいかなぁ？
ダマスクローズオイル
だけど、自宅から仕事場までが遠くて
この時期は電車に１時間半近く長い時間乗っていると
途中混んでいた電車が人が減り、
待ち合わせなどで電車が止まっているととても寒くなる・・・
結構ストール
なども活躍するのよね。優しい色合いのチェック柄のビッグストールは、様々な巻き方アレンジができて
しかもひざ掛けにもできちゃう優れもの。
これで心温まるかなぁ〜？！
懐かしいです。
自分も同じ電車で自宅から会社まで通っていたことをそれも20年以上前のことでした・・・
その頃の懐かしい思いがふとよぎる、そんな時間。
この季節、いろんな人への感謝と思い出がありますよね。
クリスマス前、辛い時、幸せな時・・・
思い返せば、
いろんな思い出が沢山あるもんだなあ〜と浸ったけど・・・
あ〜っ
と明日も仕事だまだまだ私もお仕事お試し期間中でした。勉強しないとね
今日の美味しいスムージーで元気が出たので
張り切って頑張りますよ
明日は晴れて電車が遅れませんように・・・
美活も頑張りますね。
POLAのRED BERRY FRUIT オトナ女子のキレイ色のスムージーで癒され元気に！
こんにちは。 すいーとあんずです。
自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
雨ですね。寒くなり、冬らしいなぁ〜と思っていたら
ラジオから『オトナ女子』のCrystal Kayさんの
『何度でも』が流れていて
そうそう・・・今日は木曜日！と今気づきました
前回を見てないので・・・どうなったか気になってますが、
同世代。なぜ、主人公にはカッコイイ男子ばかり出てくる
ドラマでもズルすぎる
でも、篠原涼子さん素敵すぎる
女性から見ても憧れの篠原涼子さんです。
さて、気持ちも切り替えて・・・
今日は連日の疲れから、元気が出ないな〜と思ったのですが、
家事の後に先日いただいた、
ポーラ
の『RED BERRY FUIT キレイのスムージー』 を
試しちゃいました。
アサイー、マキベリー、カムカム、クランベリー、
リンゴベリー、ヒルべリー、カシス、ラズベリーの
世界から厳選されたスーパーフルーツが沢山含まれていて
飲みやすいベリージュース。
（ポーラ公式ホームページより）
袋を開けて、見てもあれ？！って感じで・・・ベリー？！って思ったのですが、
これに水を100cc加えて混ぜると・・・・
キレイ色のベリージュースに・・・
ビタミンCたっぷりで とても美味しい
この素敵なベリー色がなんともオトナ女子を思うイメージでしょ！
食物繊維も入って、お腹にも良さそう。
香りと味で元気が出て、視覚的にも気持ち上がりそう！
同じFood & Drink の健康食品に
ポーラ『GREEN FIBER キレイの青汁』があるみたい。
甘藷若葉と大麦若葉をベースに、桜の花エキス、葛の花エキス、
植物発酵エキス、サンゴカルシウムをブレンド。
ほんのり甘く、初めての青汁でも飲みやすく、
野菜不足、外食が多い人にいいみたいですよ。
どちらも60袋入って￥8,100円(税込）
1杯135円 ということでそのまま水で溶いても美味しいけど
牛乳に溶いたりヨーグルトに入れたり・・・
いろいろバリエーションを楽しめそう
機会があったら
ポーラ『GREEN FIBER キレイの青汁』 も試してみたいかな
疲れた時、赤にするか緑にするか・・・なんてクリスマスみたい！
とにかく美味しいスムージーで元気チャージで癒されました。
午後も美活頑張りますよ！
目指せ 憧れの人！
自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
雨ですね。寒くなり、冬らしいなぁ〜と思っていたら
ラジオから『オトナ女子』のCrystal Kayさんの
『何度でも』が流れていて
そうそう・・・今日は木曜日！と今気づきました
前回を見てないので・・・どうなったか気になってますが、
同世代。なぜ、主人公にはカッコイイ男子ばかり出てくる
ドラマでもズルすぎる
でも、篠原涼子さん素敵すぎる
女性から見ても憧れの篠原涼子さんです。
さて、気持ちも切り替えて・・・
今日は連日の疲れから、元気が出ないな〜と思ったのですが、
家事の後に先日いただいた、
ポーラ
の『RED BERRY FUIT キレイのスムージー』 を試しちゃいました。
アサイー、マキベリー、カムカム、クランベリー、
リンゴベリー、ヒルべリー、カシス、ラズベリーの
世界から厳選されたスーパーフルーツが沢山含まれていて
飲みやすいベリージュース。
（ポーラ公式ホームページより）
袋を開けて、見てもあれ？！って感じで・・・ベリー？！って思ったのですが、
これに水を100cc加えて混ぜると・・・・
キレイ色のベリージュースに・・・
ビタミンCたっぷりで とても美味しい
この素敵なベリー色がなんともオトナ女子を思うイメージでしょ！
食物繊維も入って、お腹にも良さそう。
香りと味で元気が出て、視覚的にも気持ち上がりそう！
同じFood & Drink の健康食品に
ポーラ
『GREEN FIBER キレイの青汁』があるみたい。甘藷若葉と大麦若葉をベースに、桜の花エキス、葛の花エキス、
植物発酵エキス、サンゴカルシウムをブレンド。
ほんのり甘く、初めての青汁でも飲みやすく、
野菜不足、外食が多い人にいいみたいですよ。
どちらも60袋入って￥8,100円(税込）
1杯135円 ということでそのまま水で溶いても美味しいけど
牛乳に溶いたりヨーグルトに入れたり・・・
いろいろバリエーションを楽しめそう
機会があったら
ポーラ
『GREEN FIBER キレイの青汁』 も試してみたいかな疲れた時、赤にするか緑にするか・・・
なんてクリスマスみたい！とにかく美味しいスムージーで元気チャージで癒されました。
午後も美活頑張りますよ！
目指せ 憧れの人！
2015年12月02日
クリスマスまであと23日〜自分へのご褒美キレイ系なコーデにも合うm0851のバッグ
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日も朝から1日仕事でした。
朝から消火器騒動で乗っていた電車がいきなり止まり
余裕で早めに着くはずが
電車降りて歩く羽目に・・・
そしてギリギリ
ジャストタイムに到着。
何事もなく無事着いたので良かったのですが、
後からニュースを見て怖く感じました。
早く着いてのんびりするつもりだったので
余裕がなく仕事始める前に心の準備をしたかった
なんだか気持ちが落ち着かない12月ですね。
二日間往復の電車でトラブル続きで運がなかったので
気分転換にパチリ
やっぱりキレイなものを見ると
心がす〜ッと洗われる。
そして、今年1年頑張った自分にご褒美候補
荷物も沢山入って、ショルダータイプで
皮で軽くてフィットするから申し分なし！
ナチュラルコーデからキレイ系まで合いそうなバッグ
アニリン
素敵なアイテムの出会いで
これで明日からも頑張れそうですよ
それにしても、今年はクリスマスどう過ごそうかな？！
家族へのプレゼントは・・・
自分へのプレゼントも・・・
イルミネーションは？！
考えるだけでワクワクする！
でも、その前に美活の目標がんばらないとね。
寒さと乾燥で髪がパサつくこれからの季節。
お気に入りのオイルで
髪を大切に・・・そして気分あげないと
このオイルはまたご紹介しますね。
少しずつでも、綺麗を目指し美活がんばりますね。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日も朝から1日仕事でした。
朝から消火器騒動で乗っていた電車がいきなり止まり
余裕で早めに着くはずが
電車降りて歩く羽目に・・・
そしてギリギリ
ジャストタイムに到着。
何事もなく無事着いたので良かったのですが、
後からニュースを見て怖く感じました。
早く着いてのんびりするつもりだったので
余裕がなく仕事始める前に心の準備をしたかった
なんだか気持ちが落ち着かない12月ですね。
二日間往復の電車でトラブル続きで運がなかったので
気分転換にパチリ
やっぱりキレイなものを見ると
心がす〜ッと洗われる。
そして、今年1年頑張った自分にご褒美候補
荷物も沢山入って、ショルダータイプで
皮で軽くてフィットするから申し分なし！
ナチュラルコーデからキレイ系まで合いそうなバッグ
アニリン
素敵なアイテムの出会いで
これで明日からも頑張れそうですよ
それにしても、今年はクリスマスどう過ごそうかな？！
家族へのプレゼントは・・・
自分へのプレゼントも・・・
イルミネーションは？！
考えるだけでワクワクする！
でも、その前に美活の目標がんばらないとね。
寒さと乾燥で髪がパサつくこれからの季節。
お気に入りのオイル
で髪を大切に・・・そして気分あげないと
このオイル
はまたご紹介しますね。少しずつでも、綺麗を目指し美活がんばりますね。
2015年12月01日
クリスマスまであと24日〜大切な人へのギフトにおすすめの心温まるココマイスターの革財布
こんばんは。 すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
そして、12月が始まりました。
今日は朝5時起床で動き続け・・・
仕事一筋の1日でした。
帰りがけにふと用事で立ち寄ったお店の前に
素敵なクリスマスツリーに会えたので
パチリ
素敵な色味の美しいイルミネーションに
とても癒されました。
慌ただしいこの季節こそ、気持ちに余裕が欲しいもの。
そして、
大切な人に1年の感謝の気持ちを込めてのギフト。
ジョージ
おすすすめの心温まる革製品のお財布です。
日々の感謝の気持ちを込めて、素敵なクリスマスを迎えるために、
長く使える良いものを・・・と思うと
大事に選びたいですね。
もらう人もあげる人も心が幸せで豊かになるアイテム。
心美人になれそうです。
忙しい時も、毎日美活は続きます。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
そして、12月が始まりました。
今日は朝5時起床で動き続け・・・
仕事一筋の1日でした。
帰りがけにふと用事で立ち寄ったお店の前に
素敵なクリスマスツリーに会えたので
パチリ
素敵な色味の美しいイルミネーションに
とても癒されました。
慌ただしいこの季節こそ、気持ちに余裕が欲しいもの。
そして、
大切な人に1年の感謝の気持ちを込めてのギフト。
ジョージ
おすすすめの心温まる革製品のお財布です。
日々の感謝の気持ちを込めて、素敵なクリスマスを迎えるために、
長く使える良いものを・・・と思うと
大事に選びたいですね。
もらう人もあげる人も心が幸せで豊かになるアイテム。
心美人になれそうです。
忙しい時も、毎日美活は続きます。
2015年11月30日
リマーユの優しい香りのシャンプーで1日の疲れから解放される
こんばんは。 すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日も時間に追われてあっという間に夜・・・
明日は朝から仕事なので緊張します。
でも、この後、リラックスタイムでシャンプーが楽しみ。
久しぶりです。シャンプーにストレスがないのが・・
髪の毛、頭皮に優しい『アミノ酸系洗浄剤』
保湿力が高く、健康な頭皮、輝く髪へ導く主成分の『馬油』
そして、ダメージ部分を修復する『クレアチン』
吸着して落ちにくい『ヒアルロン酸』
育毛に働きかける『びわ葉エキス』
育毛をサポート『グリチルリチン酸２K』
地肌を健やかに『センブリエキス』
保湿効果で潤う『サクラエキス』
毛髪を爽やかに『レモングラスエキス』
などなどが入った
リマーユ
のシャンプー。
前は、『シャンプー、今日は何を使おうか・・・』と
トリートメントもどうしよう・・・と悩んでいたのが、
今は、自分に合っているシャンプーなので
気持ち的にも安心、
トリートメントはオレンジとレモンの柑橘系の香りがふわっと優しいので
癒されます。
今日も1日お疲れ様でした。
明日は早いけど、コツコツ美活がんばろっと！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
忙しい毎日、自分のことには時間をかけるのがもったいない40代・・・
今日も時間に追われてあっという間に夜・・・
明日は朝から仕事なので緊張します。
でも、この後、リラックスタイムでシャンプーが楽しみ。
久しぶりです。シャンプーにストレスがないのが・・
髪の毛、頭皮に優しい『アミノ酸系洗浄剤』
保湿力が高く、健康な頭皮、輝く髪へ導く主成分の『馬油』
そして、ダメージ部分を修復する『クレアチン』
吸着して落ちにくい『ヒアルロン酸』
育毛に働きかける『びわ葉エキス』
育毛をサポート『グリチルリチン酸２K』
地肌を健やかに『センブリエキス』
保湿効果で潤う『サクラエキス』
毛髪を爽やかに『レモングラスエキス』
などなどが入った
リマーユ
のシャンプー。前は、『シャンプー、今日は何を使おうか・・・
』とトリートメントもどうしよう・・・と悩んでいたのが、
今は、自分に合っているシャンプーなので
気持ち的にも安心、
トリートメントはオレンジとレモンの柑橘系の香りがふわっと優しいので
癒されます。
今日も1日
お疲れ様でした。明日は早いけど、コツコツ美活がんばろっと！
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