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2015年12月19日
クリスマスまであと6日～家族全員で使えるワンダーコアで腹筋作り、そして 表情筋リフトアップクリームで顔の引き締めで気分あげましょ！
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス準備だけでなく、大掃除、年賀状、年末のご挨拶と
忙しい毎日。
運動不足なのは、私だけでなく、
パパさんも今の体型ではいけないと
家族全員で使える
ワンダーコア スマート
を買いました。
我が家のリビングに登場したこのアイテム。
コンパクトで持ち運び簡単ですが、
テレビを見ながら出来るという立地の場所から
リビングでしばらく活躍しそうです。
今は来たばかりで子どもたちに大人気
飽きるまでは使えなさそうです。
そして、私は・・・
朝起きたら、顔が相当の疲れ顔・・・
これからの時期、人にたくさん会うのに、
これはまずいなぁ～と思ったら・・・
雑誌にリフトアップを体感できる美容液が出てました。
顔のたるみ専用リフトアップクリーム
たるみ専用と言っても、
私の場合は小さな目の下にできたクマが目立つのと
顎にたるみが出てきたのが一番なので
二重に下がるように見える感じが、悲しいです。
目の周り、あごの周りを重点的に
エステ専用のクリームでリフトアップしないと
いけないのかもと反省。
たるむ原因として
□ 乾燥
□ コラーゲン量の減少
□ 姿勢、日常のくせによる骨の歪み
□ 表情筋の衰え
□ 代謝や血行の衰え
リンパマッサージをちょっと怠っていたのもあるけど
乾燥が響いているのかなぁ～ 疲れもだけど。
あと疲れてくると笑わないし、表情筋の衰えも隠せません。
顔も腹筋も筋肉を鍛えるのが大事ってこと・・・
とにかく早いうちに手を打たないといけませんね。
クリスマスまであと6日。
子どもたちはプレゼントにゲームやiPadを希望ですが
正直あまり気が進まないなあ～
もう少し考えたいと思います。
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス準備だけでなく、大掃除、年賀状、年末のご挨拶と
忙しい毎日。
運動不足なのは、私だけでなく、
パパさんも今の体型ではいけないと
家族全員で使える
ワンダーコア スマート
を買いました。
我が家のリビングに登場したこのアイテム。
コンパクトで持ち運び簡単ですが、
テレビを見ながら出来るという立地の場所から
リビングでしばらく活躍しそうです。
今は来たばかりで子どもたちに大人気
飽きるまでは使えなさそうです。
そして、私は・・・
朝起きたら、顔が相当の疲れ顔・・・
これからの時期、人にたくさん会うのに、
これはまずいなぁ～と思ったら・・・
雑誌にリフトアップを体感できる美容液が出てました。
顔のたるみ専用リフトアップクリーム
たるみ専用と言っても、
私の場合は小さな目の下にできたクマが目立つのと
顎にたるみが出てきたのが一番なので
二重に下がるように見える感じが、悲しいです。
目の周り、あごの周りを重点的に
エステ専用のクリームでリフトアップしないと
いけないのかもと反省。
たるむ原因として
□ 乾燥
□ コラーゲン量の減少
□ 姿勢、日常のくせによる骨の歪み
□ 表情筋の衰え
□ 代謝や血行の衰え
リンパマッサージをちょっと怠っていたのもあるけど
乾燥が響いているのかなぁ～ 疲れもだけど。
あと疲れてくると笑わないし、表情筋の衰えも隠せません。
顔も腹筋も筋肉を鍛えるのが大事ってこと・・・
とにかく早いうちに手を打たないといけませんね。
クリスマスまであと6日。
子どもたちはプレゼントにゲームやiPadを希望ですが
正直あまり気が進まないなあ～
もう少し考えたいと思います。
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月18日
クリスマスまであと7日～オールインワンのもち肌本舗 2層エッセンス続けています。そして、ココマイスターの上質なキーケースが気になる・・・
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
ママ友でネイルをやっている方がいるんです。
今日、ネイルをやっているお家にお邪魔させていただきました。
整理収納アドバイザーのお友達の方が遊びに来ているので・・・と
お誘いが来たのです。
その時、二人ともとてもキレイな肌をしているので、
どうしているのかな？と
聞いてみたら、
どうやらナチュラル系のコスメを使っているという話でした。
そういえば、以前、お試しした
ナチュラルコスメのオールインワン化粧水を再び使い始めました。
連日の乾燥がひどいし、目が痒い時も
目の周りの肌が荒れなかったのが使いだしたいちばんの理由。
何か・・・は、わかりませんが、空気中に飛んでいるようで、
目がかゆくなったり、夜になったらくしゃみが止まらなかったり・・・
花粉には時期が早いのですが、
前回も肌の調子が悪い時にも荒れないで
オールインワン化粧水を使っていたら
肌が柔らかく調子が良かったのでしばらく使い続けようと思います。
しかも大サイズで！
6種類の100％天然オイル（スクワラン、ホホバオイル、アルガンオイルなど）が
アレルギーで敏感な私の肌に優しいみたい。
肌の刺激になる、界面活性剤、ポリマー、シリコン、
アルコール、合成色素、着色料などは入ってないので、
私にはちょっと嬉しいのです。
化粧水、美容液の層には、4種のヒアルロン酸や
16種類の自然由来のエイジングケア成分を配合なので、
使い続けると肌が柔らかくなり肌本来の力を取り戻し、
ツヤ、ハリが出てくるので、明るくなるので、
朝起きた時に鏡を見るとワントーン明るい感じ
しかもシンプルなオールインワンなので
洗顔の後に1回パシャっとやればおしまい。
忙しい主婦向きで助かっています。
日本初！2層式オールインワン化粧品 初回半額キャンペーン中
なので
これで冬が乗り切れたら嬉しいです。
さて、ネイルのママ友は、同じマンションの方。
伺う時に鍵と携帯と持って行こうとしたら・・・
キーケースが長年愛用しすぎて、かなり形が崩れているのが、
ちょっと恥ずかしく・・・
でも気に入ったものが見つからなくて何年もそのままでした。
以前から気になってましたが、
いつ見ても売り切れアイテムの気になるキーケースが
とても素敵なのでご紹介だけ
ココマイスターという革製品のお店のキーケースですが、
マットーネ
という名の
職人が一つ一つ丁寧に作るキーケースで
カードも収納できるようです。
これを持ったら一生モノですよね。
クリスマスまであと7日。
子どもたちのプレゼントまだまだ決まってないのですが
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
ママ友でネイルをやっている方がいるんです。
今日、ネイルをやっているお家にお邪魔させていただきました。
整理収納アドバイザーのお友達の方が遊びに来ているので・・・と
お誘いが来たのです。
その時、二人ともとてもキレイな肌をしているので、
どうしているのかな？と
聞いてみたら、
どうやらナチュラル系のコスメを使っているという話でした。
そういえば、以前、お試しした
ナチュラルコスメのオールインワン化粧水を再び使い始めました。
連日の乾燥がひどいし、目が痒い時も
目の周りの肌が荒れなかったのが使いだしたいちばんの理由。
何か・・・は、わかりませんが、空気中に飛んでいるようで、
目がかゆくなったり、夜になったらくしゃみが止まらなかったり・・・
花粉には時期が早いのですが、
前回も肌の調子が悪い時にも荒れないで
オールインワン化粧水を使っていたら
肌が柔らかく調子が良かったのでしばらく使い続けようと思います。
しかも大サイズで！
6種類の100％天然オイル（スクワラン、ホホバオイル、アルガンオイルなど）が
アレルギーで敏感な私の肌に優しいみたい。
肌の刺激になる、界面活性剤、ポリマー、シリコン、
アルコール、合成色素、着色料などは入ってないので、
私にはちょっと嬉しいのです。
化粧水、美容液の層には、4種のヒアルロン酸や
16種類の自然由来のエイジングケア成分を配合なので、
使い続けると肌が柔らかくなり肌本来の力を取り戻し、
ツヤ、ハリが出てくるので、明るくなるので、
朝起きた時に鏡を見るとワントーン明るい感じ
しかもシンプルなオールインワンなので
洗顔の後に1回パシャっとやればおしまい。
忙しい主婦向きで助かっています。
日本初！2層式オールインワン化粧品 初回半額キャンペーン中
なのでこれで冬が乗り切れたら嬉しいです。
さて、ネイルのママ友は、同じマンションの方。
伺う時に鍵と携帯と持って行こうとしたら・・・
キーケースが長年愛用しすぎて、かなり形が崩れているのが、
ちょっと恥ずかしく・・・
でも気に入ったものが見つからなくて何年もそのままでした。
以前から気になってましたが、
いつ見ても売り切れアイテムの気になるキーケースが
とても素敵なのでご紹介だけ
ココマイスターという革製品のお店のキーケースですが、
マットーネ
という名の職人が一つ一つ丁寧に作るキーケースで
カードも収納できるようです。
これを持ったら一生モノですよね。
クリスマスまであと7日。
子どもたちのプレゼントまだまだ決まってないのですが
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月17日
クリスマスまであと8日～自分へのご褒美に肌にはオールインワン化粧水、そして四つ葉モチーフのネックレスもステキ
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今朝はお弁当3個朝から作りましたよ。
子どもたちが学校の行事で各々頑張っていて・・・
老人ホームで慰問のコンサートに行ってきた子は
歌を歌ったらお年寄りの人が泣いてしまって、
懐かしいって言ってたそうで・・・
ほっこりほんわかした気分の1日だったということでした。
クリスマスというイベントは本来、そんな心の寄り添いがあって、
暖かい笑みが出るイベントなのではないかと思います。
それにしても、イルミネーション、あちらこちらでやっていて
癒されますね。
そして、忙しい時、自分へのご褒美を見ることで癒されました。
繊細で上質なジュエリーRoom403
ヴェリテ クローバー10Kネックレス
幸福の象徴である四つ葉のモチーフがとっても可愛い
ヴェリテ（verite：真実）とは
四葉が持つ「希望」・「誠実」・「愛情」・「幸福」の意味を併せ持ったの意味。
クリスマスまであと8日。
いよいよ、年末も差し迫ってきて、皆様体調崩されませんように・・・
肌の乾燥が気になる・・・ので お気に入りで使い続けている
人気上昇中！オールインワン美容液 『もち肌本舗 ２層エッセンス』
で、オイル配合の保湿力のある化粧水でお手入れ十分にしていきたいと思います。
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今朝はお弁当3個朝から作りましたよ。
子どもたちが学校の行事で各々頑張っていて・・・
老人ホームで慰問のコンサートに行ってきた子は
歌を歌ったらお年寄りの人が泣いてしまって、
懐かしいって言ってたそうで・・・
ほっこりほんわかした気分の1日だったということでした。
クリスマスというイベントは本来、そんな心の寄り添いがあって、
暖かい笑みが出るイベントなのではないかと思います。
それにしても、イルミネーション、あちらこちらでやっていて
癒されますね。
そして、忙しい時、自分へのご褒美を見ることで癒されました。
繊細で上質なジュエリーRoom403
ヴェリテ クローバー10Kネックレス
幸福の象徴である四つ葉のモチーフがとっても可愛い
ヴェリテ（verite：真実）とは
四葉が持つ「希望」・「誠実」・「愛情」・「幸福」の意味を併せ持ったの意味。
クリスマスまであと8日。
いよいよ、年末も差し迫ってきて、皆様体調崩されませんように・・・
肌の乾燥が気になる・・・ので お気に入りで使い続けている
人気上昇中！オールインワン美容液 『もち肌本舗 ２層エッセンス』
で、オイル配合の保湿力のある化粧水でお手入れ十分にしていきたいと思います。
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月16日
クリスマスまであと9日～手の乾燥にロクシタンのハンドクリーム、自分へのご褒美はネックレスも考えちゃう
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
今日は親戚＆家族デーでした。
年末の買い物で親戚の人に可愛いスノードームを見つけたので送り、
夕方父と弟が来て一緒に夕飯を・・・
1日中、乾燥がひどくあっという間に手やかかとはガサガサ・・・
こまめに手入れしているのに・・・
またまだ潤いが足りない気がします。
そんなときは、ロクシタンのローズの香りのハンドクリームが
癒されます。L'OCCITANE 公式
お出かけ先でもカバンの中に入っていると安心なグッズですね。
ハンドクリームがカバンにないのがわかると
とても不安になり、つい買ってしまうアイテムです。
そうならないように、数本セットになった
などを購入して、よく使う鞄やポーチに入れておきます。
私はここ数年ローズがお気に入りで定番です。
でも最近香りが重なると嫌なので、
香りなし定番シアバターもいいかな
と思うこともあります。
朝から忙しかったので、余裕がないことが・・・と悲しくなったので
自分へのご褒美タイムで、素敵なアクセサリーを探して癒されました。
今は手が荒れているので、人が見て似合うものに興味が・・・
いつか綺麗な手になったら
自分のご褒美に気に入ったリングを購入できたら・・・が夢です。
「日常に繊細な贅沢を」Room403
K10 ハートクロスネックレス
クロスになってるチャームが横から見るとハートが繋がっているみたい
シンプルだけど、ちょっと存在感あるかも！
クリスマスまであと9日。
子どもたちのプレゼントを探し中ですが
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
今日は親戚＆家族デーでした。
年末の買い物で親戚の人に可愛いスノードームを見つけたので送り、
夕方父と弟が来て一緒に夕飯を・・・
1日中、乾燥がひどくあっという間に手やかかとはガサガサ・・・
こまめに手入れしているのに・・・
またまだ潤いが足りない気がします。
そんなときは、ロクシタンのローズの香りのハンドクリームが
癒されます。L'OCCITANE 公式
お出かけ先でもカバンの中に入っていると安心なグッズですね。
ハンドクリームがカバンにないのがわかると
とても不安になり、つい買ってしまうアイテムです。
そうならないように、数本セットになった
などを購入して、よく使う鞄やポーチに入れておきます。
私はここ数年ローズがお気に入りで定番です。
でも最近香りが重なると嫌なので、
香りなし定番シアバターもいいかな
と思うこともあります。朝から忙しかったので、余裕がないことが・・・
と悲しくなったので自分へのご褒美タイムで、素敵なアクセサリーを探して癒されました。
今は手が荒れているので、人が見て似合うものに興味が・・・
いつか綺麗な手になったら
自分のご褒美に気に入ったリングを購入できたら・・・が夢です。
「日常に繊細な贅沢を」Room403
K10 ハートクロスネックレス
クロスになってるチャームが横から見るとハートが繋がっているみたい
シンプルだけど、ちょっと存在感あるかも！
クリスマスまであと9日。
子どもたちのプレゼントを探し中ですが
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月15日
クリスマスまであと10日～家の中も家事代行でキレイになれるようです
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマスまであと10日。
未だサンタクロースを信じている子どもたち。
まだまだ可愛いものです。
その子どもがお友達を呼びたい・・・
と
訴えてくるのですが、今年1年、本当に忙しかったので
夏の大掃除も一部しかできてなくて・・・
家の中がいつまでもなかなか片付かない。
頑張って掃除して・・・
疲れちゃうと日々の行事い支障が出る・・・と思うと
どうしよう・・・ということで悩んでました。
そんな時、ランチに呼んでくれたママ友が教えてくれました。
いつ行っても素敵なおうちで、お料理も上手。
洗面所はホテルみたいにピカピカ・・・
とても素敵なママ友です。
『どうしていつも綺麗なの？！』と聞くと・・・
『お願いするのよ～ちょっとだけネ・・・』と。
なるほど・・・勉強になるかも。
私も外でのランチ我慢して、自宅の中をキレイに片付け、掃除して
お友達呼んだら子どもも喜ぶし、笑顔が増える！って
思いました。
家事代行サービスを調べてみたら、
2016年1月31日までの半額キャンペーンを行っている
家事代行サービス【Myエプロン】がありました。
Myエプロンはお手頃・お手軽価格でご利用いただける家事代行サービス。
□トイレ掃除
□掃除機がけ
□拭き掃除
□キッチン
□洗面所
□お洗濯
□ベッドメイク
□靴磨き
□お話し相手・お子様のお相手
□バス掃除
□アイロンがけ
□パーティーの飾り付け
その他、一般的な家事代行だけでなく、
・整理、収納、生活動線を考えた過ごしやすく散らからない部屋作りを提案。
・引っ越し、単身赴任、一人暮らしを始める方の家具や生活用品の選び方のアドバイス
・出産、育児用品の選び方など経験と知識が豊富なスタッフがアドバイス
など嬉しい情報も無料で受けることができるようです。
また、Tポイントも貯められるようです。
以上の作業が初回に限り半額以下でお試しできるようです。
・90 分プラン＋交通費5,508円（税込） 2,250円（税込）
・120分プラン＋交通費7,128円（税込） 2,980円（税込）
・150分プラン＋交通費8,748円（税込） 3,750円（税込）
・180分プラン＋交通費10,368円（税込） 4,500円（税込）
＊延長は30分単位で可能（30分につき、1,500円）
他、軽作業サービスとして
□荷物の梱包、開梱
□草むしり
□模様替のお手伝い
□AV機器の配線整理
□バルコニーの掃除
が別途お願いすればあるみたい。
初回は前日の3時までにお願いすればいいようなのでお試しではいいのかも！
そういえば、同じマンションの方も、
お庭の片づけと掃除をお願いしていたかも・・・
考えようによっては、家事代行いいのかな？
自分が全てやって → 疲れてしまって
→ 全部やりきれなくて そのままそっと片づけて
→ 疲れから機嫌悪くなり → 子どもたち気を使う・・・
という構造にならずに（我が家だけかもしれませんが）
綺麗に、笑顔で生活できたらいいのかも
で、家の中キレイになると、気持ちも上がるし、
キレイになると心にも余裕ができて
おしゃれやお料理も楽しくなって・・・いいことが増えかも。
自分磨きでキレイになることを気にしだしたら、
家もキレイにすることに目が行くなんて！
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマスまであと10日。
未だサンタクロースを信じている子どもたち。
まだまだ可愛いものです。
その子どもがお友達を呼びたい・・・
と訴えてくるのですが、今年1年、本当に忙しかったので
夏の大掃除も一部しかできてなくて・・・
家の中がいつまでもなかなか片付かない。
頑張って掃除して・・・
疲れちゃうと日々の行事い支障が出る・・・と思うと
どうしよう・・・
ということで悩んでました。そんな時、ランチに呼んでくれたママ友が教えてくれました。
いつ行っても素敵なおうちで、お料理も上手。
洗面所はホテルみたいにピカピカ・・・
とても素敵なママ友です。
『どうしていつも綺麗なの？！』と聞くと・・・
『お願いするのよ～ちょっとだけネ・・・』と。
なるほど・・・勉強になるかも。
私も外でのランチ我慢して、自宅の中をキレイに片付け、掃除して
お友達呼んだら子どもも喜ぶし、笑顔が増える！って
思いました。
家事代行サービスを調べてみたら、
2016年1月31日までの半額キャンペーンを行っている
家事代行サービス【Myエプロン】がありました。
家事代行の内容とは？
Myエプロンはお手頃・お手軽価格でご利用いただける家事代行サービス。
□トイレ掃除
□掃除機がけ
□拭き掃除
□キッチン
□洗面所
□お洗濯
□ベッドメイク
□靴磨き
□お話し相手・お子様のお相手
□バス掃除
□アイロンがけ
□パーティーの飾り付け
その他、一般的な家事代行だけでなく、
・整理、収納、生活動線を考えた過ごしやすく散らからない部屋作りを提案。
・引っ越し、単身赴任、一人暮らしを始める方の家具や生活用品の選び方のアドバイス
・出産、育児用品の選び方など経験と知識が豊富なスタッフがアドバイス
など嬉しい情報も無料で受けることができるようです。
また、Tポイントも貯められるようです。
以上の作業が初回に限り半額以下でお試しできるようです。
・90 分プラン＋交通費
・120分プラン＋交通費
・150分プラン＋交通費
・180分プラン＋交通費
＊延長は30分単位で可能（30分につき、1,500円）
他、軽作業サービスとして
□荷物の梱包、開梱
□草むしり
□模様替のお手伝い
□AV機器の配線整理
□バルコニーの掃除
が別途お願いすればあるみたい。
初回は前日の3時までにお願いすればいいようなのでお試しではいいのかも！
そういえば、同じマンションの方も、
お庭の片づけと掃除をお願いしていたかも・・・
考えようによっては、家事代行いいのかな？
自分が全てやって → 疲れてしまって
→ 全部やりきれなくて そのままそっと片づけて
→ 疲れから機嫌悪くなり → 子どもたち気を使う・・・
という構造にならずに（我が家だけかもしれませんが
）綺麗に、笑顔で生活できたらいいのかも
で、家の中キレイになると、気持ちも上がるし、
キレイになると心にも余裕ができて
おしゃれやお料理も楽しくなって・・・いいことが増えかも。
自分磨きでキレイになることを気にしだしたら、
家もキレイにすることに目が行くなんて！
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月14日
クリスマスまであと11日～香り楽しむロクシタンジャスミンイモーテルネロリを試してみました。
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
ママ友に教えてもらった、
ロクシタンのピエール・エルメ・パリとのコラボで生まれた
ジャスミン イモーテルネロリ。
最初はハンドクリームでのお試しでした。
そして、先日友人と会った時に待ち合わせがヒカリエのロクシタン前で
待っている際に再び、ハンドクリームつけてみたら
やっぱり甘くいい香り。
他にもジャスミン イモーテルネロリシリーズの
オードトワレをお店の方に勧められて、
手首につけてみました。
とっても気分が上がりますね
香りがこんなに気分を上げるなんて・・・
何が入っていたのか調べてみたら
ロクシタン＆ピエール・エルメ・パリのコラボの
ジャスミン イモーテルネロリシリーズのオードトワレの香りは
・プチグレイン
・ピンクペッパー
・レモン
・ジャスミン
・イモーテル
・ネロリ（イタリアのネロリ公妃が愛したフローラルで芳しい香り。）
・オレンジブロッサム
・アンバー
・ホワイトウッド
のハーブが入っているとのこと。
深く、甘い、そして、変化を遂げるそんな香りでした。
私はこの花を知りませんでした。調べてみると・・・
そんな効能があるなんて！ハーブは奥が深いのですね。
ロクシタン L'OCCITANE en provence
のスキンケアで
ヒーリング作用で 強肝作用があるというので、
元気になれるかな？
こんな素敵なアロマを身近に感じられ、
元気になれるのならば、ぜひおすすめですね。
自分でつけてもプレゼントで貰って嬉しいものかも！
気分が上がります
また明日から美活頑張りますよ！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
ママ友に教えてもらった、
ロクシタンのピエール・エルメ・パリとのコラボで生まれた
ジャスミン イモーテルネロリ。
最初はハンドクリームでのお試しでした。
そして、先日友人と会った時に待ち合わせがヒカリエのロクシタン前で
待っている際に再び、ハンドクリームつけてみたら
やっぱり甘くいい香り。
他にもジャスミン イモーテルネロリシリーズの
オードトワレをお店の方に勧められて、
手首につけてみました。
とっても気分が上がりますね
香りがこんなに気分を上げるなんて・・・
何が入っていたのか調べてみたら
オードトワレの香りの成分は・・・
ロクシタン＆ピエール・エルメ・パリのコラボの
ジャスミン イモーテルネロリシリーズのオードトワレの香りは
（ロクシタン公式ホームページより）
・プチグレイン
・ピンクペッパー
・レモン
・ジャスミン
・イモーテル
・ネロリ（イタリアのネロリ公妃が愛したフローラルで芳しい香り。）
・オレンジブロッサム
・アンバー
・ホワイトウッド
のハーブが入っているとのこと。
深く、甘い、そして、変化を遂げるそんな香りでした。
イモーテルって？
私はこの花を知りませんでした。調べてみると・・・
イモーテルとは地中海に面した地方のみに生える
黄金色の小さな花を咲かせる植物。この花から抽出されたオイルには、
炎症を止めたり、菌の繁殖を防ぐ効果がある為に古代から打撲や
感染症治療などの医療用に使われてきた。
また、イモーテルにはコラーゲン生成を飛躍的に増大させる
効果があって傷付いた細胞も修復させる効果もあるとの事です。
[香り]
スパイシーでウッディーな香り。
[植物の特徴]
野生の植物でエッセンシャルオイル（精油）の生産地は
イタリア、フランス、ユーゴスラビア。種類は多くありますが
採集後24時間以内に蒸留すれば、高品質の精油が得られます。
[ヒーリング作用]
強肝作用、強脾作用、去痰作用
[肌への効果]
細胞の新陳代謝を高める働きがあり、にきびや皮膚炎を
きれいに治す助けをしてくれます。
殺真菌特性があるので水虫にも効きます。
[精神作用]
心理的な強い衝撃を和らげてくれます。抗うつ作用もあります。
[身体的作用]
新陳代謝を高め、免疫系を活性化させてアレルギーや感染症に
かかりにくい体を作ります。また風邪を引いたときには、
呼吸を安静にして眠りやすくしてくれる働きがあります。
リウマチや頭痛などの痛みにも効き目があります。
メディカルハーブ・アロマ事典より 一部抜粋
http://taiyo.main.jp/harb/archives/2006/12/post_155.html
そんな効能があるなんて！ハーブは奥が深いのですね。
ロクシタン L'OCCITANE en provence
のスキンケアでヒーリング作用で 強肝作用があるというので、
元気になれるかな？
こんな素敵なアロマを身近に感じられ、
元気になれるのならば、ぜひおすすめですね。
自分でつけてもプレゼントで貰って嬉しいものかも！
気分が上がります
また明日から美活頑張りますよ！
2015年12月13日
クリスマスまであと12日～自分へのご褒美お気に入りのアクセサリー、スキンケアで癒される
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス2週間前の週末、
夕方から娘の整体に付き添い・・・1時間丸椅子に座り見学。
マッサージの仕方を目で学びながら、
『私もマッサージしてほしいなぁ』と心の中でポツリ・・・
学校もあと2週間で冬休みに入り
皆が家にいるので賑やかだけど、
それまでに一人の時間大切にしないと！！と思いました。
整体の帰り駅前のイルミネーションを見て、
お店をちょっとのぞいたら
かわいいサンタを見つけました。
あったかくて、なんだか全てを包み込んでくれそうな
サンタさん。
木彫りのクリスマスグッズは大好きで、とても癒されました。
ちょっとの間でも、日々の気分転換、癒しはとても大切だと思います。
以前、アクセサリーを買うときに店員さんが
・ネックレスは他人が見て自分がキレイに見えるものを選ぶ
・指輪は自分が見て癒される元気が出るものをご褒美として選ぶ
と教えてくれました。
お気に入りのアクセサリーを身につけることにより、
心が満たさせるということなのです。
そんな自分のために、素敵なアクセサリーを見て
【JUPITERSTORE】
自分へのご褒美として目の保養
そして、1日頑張った私の肌にもご褒美・・・
【POLA】B.A RED
の化粧水と乳液のおかげで
カサつくお肌の調子が良くしっとり！
優しい香りで癒されぐっすり眠れそう。
またまた明日から美活頑張りますよ！おやすみなさい
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス2週間前の週末、
夕方から娘の整体に付き添い・・・1時間丸椅子に座り見学。
マッサージの仕方を目で学びながら、
『私もマッサージしてほしいなぁ
』と心の中でポツリ・・・学校もあと2週間で冬休みに入り
皆が家にいるので賑やかだけど、
それまでに一人の時間大切にしないと！！と思いました。
整体の帰り駅前のイルミネーションを見て、
お店をちょっとのぞいたら
かわいいサンタを見つけました。
あったかくて、なんだか全てを包み込んでくれそうな
サンタさん。
木彫りのクリスマスグッズは大好きで、とても癒されました。
ちょっとの間でも、日々の気分転換、癒しはとても大切だと思います。
以前、アクセサリーを買うときに店員さんが
・ネックレスは他人が見て自分がキレイに見えるものを選ぶ
・指輪は自分が見て癒される元気が出るものをご褒美として選ぶ
と教えてくれました。
お気に入りのアクセサリーを身につけることにより、
心が満たさせるということなのです。
そんな自分のために、素敵なアクセサリーを見て
【JUPITERSTORE】
自分へのご褒美として目の保養
そして、1日頑張った私の肌にもご褒美・・・
【POLA】B.A RED
の化粧水と乳液のおかげでカサつくお肌の調子が良くしっとり！
優しい香りで癒されぐっすり眠れそう。
またまた明日から美活頑張りますよ！
おやすみなさい
2015年12月12日
クリスマスまであと13日～美容にも疲れた体にも温活サプリメントの高麗人参がオススメのようです。
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス2週間前の週末です。
スターウォーズ
が公開するので
スターウォーズのグッズが売っているけど・・・
子供たちはサンタさんに何を頼もうか・・・と
サンタさんに送るカードを書いてました。
なんて書いたのかなぁ～
体調を崩している家族がいたので、1日家の中でした。
ならば片付け兼ねて頑張ろう！とプチ断捨離
でもね、3食作って家事をやっていたら、
プチプチ断捨離でした。
夕方になって、疲れた～と思って、背筋伸ばすために横になったら
あっという間に、寝ちゃって・・・
５分ほどでしたが、
やることが沢山あるのに
動きたいのに、無理が効かなくなってきました。
段々ね、体も年相応に成って来たんだと思います。
家族にイライラしたり、することが多いし
何といっても足のむくみがすごい・・・
足の冷えも出てきて、ふくらはぎがパンパンになってきて・・・
子どもたちと時々お互いにマッサージ・・・をやるのですが、
あっという間に少し細くなった足は戻り、
めぐりが悪いなぁ～と思います。
足の冷えが辛くなるこれからの季節、
このむくみは困るなぁ～と
思っていたら、
高麗人参入りのサプリ『高麗美人
』があるとイベントで聞いたのを思い出しました。
ならばと調べてみました。
①万能の霊薬
カルシウム、マグネシム、ビタミン、カリウム、アミノ酸、
亜鉛、鉄など・・・98種類もの成分を含み、
韓国では万能の霊薬と言われてる
②注目の成分『サポニン』（ジンセノサイド）
サポニンには、めぐり・抵抗力を高める働きがあり、
冷えや美容・健康に効果があります
③大地の栄養を吸い尽くす高麗人参
高麗人参は1度収穫するとその土地では６～10年は作物が育たないほど
大地の栄養を吸い尽くして成長
なので、高麗人参には大地の恵みがぎっしり詰まっている
そうなのね～
今まで、サムゲタンかお土産で頂いた飴くらいしか知らなかった。
毎日はサムゲタンは食べれないし・・・
飴食べたら、結構微妙な味でこれが効くのね～と思っていたけど
口コミを見たら
・サプリメントなら匂いとか味も気にならないし飲みやすい
・冬場は手足が冷えていたのですが、めぐりが良くなり全身ポカポカ
・朝起きた時から元気！と思う
そんな温活サプリメントだったとは！
でもどこの高麗人参なのだろう？！と
大きいものほど（年数が経つほど）値段も効果も高いって
聞いたことがあるけど。
①プンギ産
プンギ産ん高麗人参は繊維密度が高く、サポニン含有量が
他の産地より多いのが特徴
②6年根
高麗人参のサポニンは成長と共に増え、6年めをピークとなるため
『高麗美人』では6年根のみ使用
③紅参（こうじん）
高麗人参には大きく3つの加工法があるが、
サポニン量が最大で種類も増える
『紅参』（皮付きで蒸して乾燥させた加工法）を使用
高麗人参の効果が高そう！
今欲しいこの元気が出そうなサプリメント高麗美人！
とにかく体の疲れが減ったら嬉しいかも！
肌の調子も良くなるのなら美活には嬉しい限り！
ちょっと気分も上がって明日からまた美活頑張りますね！
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
クリスマス2週間前の週末です。
スターウォーズ
が公開するのでスターウォーズのグッズが売っているけど・・・
子供たちはサンタさんに何を頼もうか・・・と
サンタさんに送るカードを書いてました。
なんて書いたのかなぁ～
体調を崩している家族がいたので、1日家の中でした。
ならば片付け兼ねて頑張ろう！とプチ断捨離
でもね、3食作って家事をやっていたら、
プチプチ断捨離でした。
夕方になって、疲れた～と思って、背筋伸ばすために横になったら
あっという間に、寝ちゃって・・・
５分ほどでしたが、
やることが沢山あるのに
動きたいのに、無理が効かなくなってきました。
段々ね、体も年相応に成って来たんだと思います。
家族にイライラしたり、することが多いし
何といっても足のむくみがすごい・・・
足の冷えも出てきて、ふくらはぎがパンパンになってきて・・・
子どもたちと時々お互いにマッサージ・・・をやるのですが、
あっという間に少し細くなった足は戻り、
めぐりが悪いなぁ～と思います。
足の冷えが辛くなるこれからの季節、
このむくみは困るなぁ～と
思っていたら、
高麗人参入りのサプリ『高麗美人
』があるとイベントで聞いたのを思い出しました。
ならばと調べてみました。
高麗人参って
①万能の霊薬
カルシウム、マグネシム、ビタミン、カリウム、アミノ酸、
亜鉛、鉄など・・・98種類もの成分を含み、
韓国では万能の霊薬と言われてる
②注目の成分『サポニン』（ジンセノサイド）
サポニンには、めぐり・抵抗力を高める働きがあり、
冷えや美容・健康に効果があります
③大地の栄養を吸い尽くす高麗人参
高麗人参は1度収穫するとその土地では６～10年は作物が育たないほど
大地の栄養を吸い尽くして成長
なので、高麗人参には大地の恵みがぎっしり詰まっている
そうなのね～
今まで、サムゲタンかお土産で頂いた飴くらいしか知らなかった。
毎日はサムゲタンは食べれないし・・・
飴食べたら、結構微妙な味で
これが効くのね～と思っていたけど口コミを見たら
・サプリメントなら匂いとか味も気にならないし飲みやすい
・冬場は手足が冷えていたのですが、めぐりが良くなり全身ポカポカ
・朝起きた時から元気！と思う
そんな温活サプリメントだったとは！
でもどこの高麗人参なのだろう？！と
大きいものほど（年数が経つほど）値段も効果も高いって
聞いたことがあるけど。
高麗人参へのこだわり
①プンギ産
プンギ産ん高麗人参は繊維密度が高く、サポニン含有量が
他の産地より多いのが特徴
②6年根
高麗人参のサポニンは成長と共に増え、6年めをピークとなるため
『高麗美人
』では6年根のみ使用③紅参（こうじん）
高麗人参には大きく3つの加工法があるが、
サポニン量が最大で種類も増える
『紅参』（皮付きで蒸して乾燥させた加工法）を使用
高麗人参の効果が高そう！
今欲しいこの元気が出そうなサプリメント高麗美人
！とにかく体の疲れが減ったら嬉しいかも！
肌の調子も良くなるのなら美活には嬉しい限り！
ちょっと気分も上がって
明日からまた美活頑張りますね！
2015年12月10日
クリスマスまであと15日～『オトナ女子』の気分になれそうな腕時計BRILLAMICO（ブリラミコ）
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今日は寒かったですね。
紅葉も一段と綺麗に見えました。
娘と歩いていて、出会った景色
昨日は『オトナ女子』の主役の二人がロケでいたそうです。
あのドラマを見ていると
なんだか素敵な出会いがありそうな、
そんな気分になりますが・・・
隣には、娘・・・でした。
自分の中身も外見も磨いて、
キラキラしていたら
BRILLAMICO
素敵な人との出会いがあるかなぁ～
なんて・・・
そんな妄想で楽しんで
明日も美活頑張りま～す。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今日は寒かったですね。
紅葉も一段と綺麗に見えました。
娘と歩いていて、出会った景色
昨日は『オトナ女子』の主役の二人がロケでいたそうです。
あのドラマを見ていると
なんだか素敵な出会いがありそうな、
そんな気分になりますが・・・
隣には、娘・・・でした。
自分の中身も外見も磨いて、
キラキラしていたらBRILLAMICO
素敵な人との出会いがあるかなぁ～
なんて・・・
そんな妄想で楽しんで
明日も美活頑張りま～す。
2015年12月09日
クリスマスまであと16日～婦人画報スペシャルセットでアルマードのクレンジングジェル付にびっくり！
こんばんは。すいーとあんずです。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今日は、高校生の娘がテスト休み。
どこか出かけたい！とテスト前は我慢していた欲望が爆発！
私のやることは後回し・・・
買い物に行きたいというリクエストに応え行ってきました。
クリスマスグッズが少し安くなっていたり
バーゲンではないけど服が30％offだったり。。。
そして、本屋さんで羽生くんのポスターが付いてるananを買いに行き
その時見つけたのが
婦人画報の１月号に、アルマードのクレンジングジェル付
アルマード（120g）3,024円＋婦人画報1,500円
4,524円相当 60%offで1,800円
というものを見つけました。
すごい！
私も先日試してみた、クレンジング。
スムーズに汚れが落ち、ふわっと香る香りが心地よい感じ。
洗い終わりもしっとり2度洗いしなくて良いが助かります。
特別な水『3室ダブルイン型電解水』が主原料なので
汚れを溶かしてしっかり落とすところに、
以下の美容成分を追加しているところがすごい！
・美容成分Ⅲ型コラーゲンである『卵殻膜』を2倍に増量
→ 肌のハリ、弾力、潤いが期待
・香り華やぐ9種類のエッセンシャルオイル
→ 潤い、キメ、ツヤ、なめらかさ
（卵殻膜
アルマードホームページより）
・注目の美容成分『リンゴ幹細胞』配合でエイジングケア
→ ハリ、弾力、潤い、キメ
・以上の成分で１本で４役
→ メイク落とし、洗顔、毛穴の黒ずみ除去、角質ケア
・泡の立たないクレンジングジェル
→ 不要なものが入ってないこと、
ゴシゴシこすらなくて汚れを溶かして落とすから、肌を傷めない
スムーズに汚れが取れるから、肌を傷めず、
美容成分が入っているから洗い上がりもしっとり！
これは嬉しい！
素顔が綺麗になれると気分も上がる！
明日も美活頑張ります。
子育て、介護に家事に忙しく 自分のことはあとまわし。
そうなんです。
今日は、高校生の娘がテスト休み。
どこか出かけたい！とテスト前は我慢していた欲望が爆発！
私のやることは後回し・・・
買い物に行きたいというリクエストに応え行ってきました。
クリスマスグッズが少し安くなっていたり
バーゲンではないけど服が30％offだったり。。。
そして、本屋さんで羽生くんのポスターが付いてるananを買いに行き
その時見つけたのが
婦人画報の１月号に、アルマードのクレンジングジェル付
アルマード（120g）3,024円＋婦人画報1,500円
4,524円相当 60%offで1,800円
というものを見つけました。
すごい！
私も先日試してみた、クレンジング。
スムーズに汚れが落ち、ふわっと香る香りが心地よい感じ。
洗い終わりもしっとり2度洗いしなくて良いが助かります。
商品の特徴
特別な水『3室ダブルイン型電解水』が主原料なので
汚れを溶かしてしっかり落とすところに、
以下の美容成分を追加しているところがすごい！
・美容成分Ⅲ型コラーゲンである『卵殻膜』を2倍に増量
→ 肌のハリ、弾力、潤いが期待
・香り華やぐ9種類のエッセンシャルオイル
→ 潤い、キメ、ツヤ、なめらかさ
（卵殻膜
アルマードホームページより）・注目の美容成分『リンゴ幹細胞』配合でエイジングケア
→ ハリ、弾力、潤い、キメ
・以上の成分で１本で４役
→ メイク落とし、洗顔、毛穴の黒ずみ除去、角質ケア
・泡の立たないクレンジングジェル
→ 不要なものが入ってないこと、
ゴシゴシこすらなくて汚れを溶かして落とすから、肌を傷めない
スムーズに汚れが取れるから、肌を傷めず、
美容成分が入っているから洗い上がりもしっとり！
これは嬉しい！
素顔が綺麗になれると気分も上がる！
明日も美活頑張ります。
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