四季ラビオリ

最近、タイピングソフトの「タイピング　オブ　ザ　デッド」を毎日かかさずやっています。

それで思うのが、脱力

不要な力を抜く事の大事さです。


「打つぞ」と意気込んでいたり、肩に力が入っていると、スピードはあがりません。

楽に力まずに、打つと早い。

かといってまったく力を入れない訳でもなく・・・

微妙な・・・さじ加減なんです。

この脱力の大切さは、スポーツなどでも言える事ですね。

最初はわからないから、ガチガチに力が入っていますが
コツをつかむと、そんなに力がいらない事がわかります。

脱力しながらやっていると、流れるようなスムーズな動きが出来ますが
余分な力が入っていると、見た目にもギクシャクしています。

力はいれるより、抜く方が遥かに難しいですね。

何十年と生きてきて、色んな場面で言われる事ですが
ついつい力が入ってしまうタイプの人間です。

しかし、毎日の積み重ねていくと、非常に大事な事だと思います。

料理なんかでも、包丁でもの切る時に、もの凄い力はいりません。

コツを知っていればスパっときれます。

天才はそういうコツが一瞬でわかるのでしょう。

しかし凡人な自分は日々積み上げていってつかむしかない。

そんな事を思う今日この頃です。