健康的なダイエット美容ブログ

髪に関する悩みはいろいろありますが、その中のひとつに髪のパサつきがあります。

髪のパサつきに悩んでいる女性はとても多く、

約6割もの女性がこの悩みを持っていると言われています。



髪の表面には、髪を保護するキューティクルがあります。

これが何らかの原因で開いたり、はがれたりしてしまうと、

髪の内側にあったタンパク質や脂質などが抜け出てしまい、

水分を保持することができなくなってきます。

その結果として、髪がパサついてしまうわけです。



パサつきを改善するためには、まず原因を考えなければなりません。

考えられる原因として、シャンプーやブラッシングのしすぎがあります。



髪を洗う際に頭皮に爪を立てて強くこすったり、

髪の毛同士を強くこすり合わせたりしてしまうと、頭皮や髪が傷んでしまいます。

どうしてもゴシゴシやらないと洗った気がしない

という人も少なくないので、注意が必要です。



また、髪をブラッシングするときに絡まった髪の毛を

無理にほどこうとすると、大きな負担がかかります。

その結果、髪が傷むだけでなく、枝毛や切れ毛にまでつながってしまいます。



キューティクルというのは、髪が濡れていると開く性質があります。

そのため、シャンプーをした後は普段より傷みやすい状態になっているのです。

そういう状態で高温のドライヤーを頻繁に当ててしまうと、

髪はどうしても傷んでしまいがちです。

かといって、長い間濡れた状態を放置する自然乾燥もあまりよくありません。



ほとんどの人がシャンプーをした後にドライヤーを使っているでしょう。

一般的なドライヤーは120度もの高温ですが、

60度程度の低温ドライヤーも販売されています。

低温で乾燥させることで、髪のパサつきはだいぶ改善されるでしょう。


髪のパサつきが気になっています。


低温ドライヤー、気になります。