健康的なダイエット美容ブログ

髪のことを勉強しましょう。

髪は、爪と同じように肌の角層が変化してできたもの、

つまり死んだ細胞が集まったものです。

毛母細胞が分裂した後、角化して毛髪となって頭皮から押し出されるように、

1年間に10cm以上、長いものは6年以上伸び続けます。

肌の表皮は、およそ4〜6週間で新しく生まれ変わりますが、

髪は伸びている間、その構造のままで、自己修復機能はありません。

痛みなどの感覚がないので、つい負担をかけてしまいがちですが、

一度傷めると自然には元に戻りません。

毛先ほど、損傷が進みます。

ですから、髪のケアで大切なのは、まず傷めないようにすること。

傷んでしまったら、よりていねいなケアをして、傷みを進行させないことが大切です。


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