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タグ / 不眠
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よい睡眠時間について [2018/06/19 20:07]
どのくらいの睡眠時間がいいのでしょうか？
みなさんはどのくらい睡眠時間をとってますか(´∀｀)？
そもそも日本人の睡眠時間はめっちゃ少ないことで有名ですよねΣ(ﾟдﾟlll)
最近韓国に不眠大国の座を明け渡しましたがwww
それでも世界でも第２位という順位となってます！！！
みなさん知りたいのが、
どのくらいの睡眠時間が一番いいのかですよね！！
残念なことに、、、
いい睡眠の長さは人によって違うのです！！..
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