2018年01月05日
骨盤矯正しながら美脚
出来ることは何でもやってみる！
ってことを信念に不妊治療を続けていますが、もちろん骨盤矯正もやってきました(´ω｀)
ただ、仕事をしていますのでナカナカ接骨院とかには通えない...
となると、矯正運動や矯正器具の出番ですよねー(´ω｀)
【LEGOOL:レグール】
よくある矯正器具は、【ピンポイントで骨盤の歪みを矯正する】ものですが、これは下半身全体の動きで普段使うことのない骨盤周辺の筋肉に働きかけ、骨盤を正しく矯正することができます。
そして置き場にも困らない(笑)
うちにはピンクの骨盤矯正器具もありますが、これがデカイ
スペース確保も大事なファクターですよ、ホント(゜ロ゜)
1日3分の骨盤ダイエット健康グッズ【レグール】
これも高評価でした！
1日、約3分。
15回の足踏みを2セット繰り返すだけです(´ω｀)
楽そうに見えて、足ガクガク＆ポカポカになりますけどね...
誰しもが持っている骨盤の歪み。
歪みの放置が引き起こす、こんな症状をお持ちの方にオススメですよ(´ω｀)
◎不妊治療中(不妊の原因のひとつです)
◎腰痛、肩こりが続いている
◎猫背など、姿勢が悪いと言われる
◎お尻のたるみが気になる
◎産後の骨盤の開き、ぽっこりお腹
◎O脚などが気になる
特に不妊治療を行っている方は要注目です☆
骨盤の歪みは子宮や卵巣機能低下の原因となります。
骨盤矯正により、血流を促すことで不妊解消への期待も高まりますね(´ω｀)
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