2018年01月17日
毎朝スムージー☆
222種類の野菜・果物入り【 生酵素スムージー 】
こんばんは(´ω｀)
私の朝は5:30から始まります。
そして
1日の1番最初に口にするものが
ビタミンC
(ビタミンCについてはこちらのブログを↓)
https://fanblogs.jp/infertility/archive/12/0
2番目に口にするのが
スムージー
です☆
私は毎朝これ、というわけではなく
自家製と飲み分けしてます(´ω｀)
ミキサーの先っぽ(笑)
後ろは今晩用のとんかつ
どの様に使うかというと
専用の容器に野菜を入れてミキシングします☆
(後ろはとんかつ)
野菜は切り立てが1番栄養素が高い
ということで、切って保存はしていませんので手間が掛かりますが、素直に美味しいです
最近は野菜価格の高騰も著しいですので、既製品での栄養補給もオススメですよ
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こんばんは(´ω｀)
私の朝は5:30から始まります。
そして
1日の1番最初に口にするものが
ビタミンC(ビタミンCについてはこちらのブログを↓)
https://fanblogs.jp/infertility/archive/12/0
2番目に口にするのが
スムージーです☆
私は毎朝これ、というわけではなく
自家製と飲み分けしてます(´ω｀)
ミキサーの先っぽ(笑)
後ろは今晩用のとんかつ
どの様に使うかというと
専用の容器に野菜を入れてミキシングします☆
(後ろはとんかつ)
野菜は切り立てが1番栄養素が高い
ということで、切って保存はしていませんので手間が掛かりますが、素直に美味しいです
最近は野菜価格の高騰も著しいですので、既製品での栄養補給もオススメですよ
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