2021年04月15日

4月14日『本日の晩御飯 楽プチ ご飯がススム しまほっけのたまり醤油干し』

はると「ヨシケイの晩御飯、しまほっけのたまり醤油干し」

はると「先日アップし忘れておりました、本日アップします。」

主菜:しまほっけのたまり醤油干し
副菜:ビーフン入りたっぷり野菜炒め


本日の野菜
  しめじ   約100g(推定原価 約20円
   内訳   しめじ1PC (約40円)
    
  はくさい  約150g(推定原価 約8円
   内訳   1玉当たり(80円 約1.5s)

  カットたまねぎ 約100g(推定原価 約15円
   内訳   1個当たり(約30円の半分ぐらい)

  だいこん 100g(推定原価 約3.3円
   内訳   だいこん1本 1.5kg(約50円)  

  カットにんじん 30g(推定原価 約5.8円
   内訳   にんじん1本 180g(約35円)  

今日も野菜の原価計算してみました、
2人分の食材費(野菜のみ)で約52.1円(端数切り上げ)

*カット、加工代金等含まずです。
 実際には配達運賃、人件費等、
 野菜の使用できない部分等も考慮せずの原価計算
 ヨシケイさんの楽プチは 約1132円(大人2名)/1日(配送料込)
 子供も一緒に食べているんで3人分の食費です。
*コース、人数により値段が異なります。


IMG20210414174703.jpg
IMG20210414174713.jpg

はると「非常においしそうなホッケがメインでした。
    ご飯がススムということなので期待。」

IMG20210414183914.jpg
IMG20210414183904.jpg

はると「ホッケおいしかった!!
    子供も普通に食べてました、僕は大根おろしたっぷりで
    副菜のビーフンの野菜炒めが結構ボリュームあって食べ応え有りました。」

ごちそうさまでした。

働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ





この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/10663587

この記事へのトラックバック
プロフィール
はるとさんの画像
はると
大阪中央卸売市場にて働いております。 青果(野菜)中心の卸売 外食、飲食店などへ納品業務を行っております。
プロフィール
お野菜事件簿 QRコード
↓ツイッターはじめてみました。
市場の写真、野菜のことつぶやきます。
フォローお願いいたします。
ファン
最新記事
カテゴリーアーカイブ
<< 2021年07月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
検索
写真ギャラリー
月別アーカイブ
最新コメント
アンケートモニター登録 にほんブログ村 グルメブログ 野菜(グルメ)へ
にほんブログ村 PVアクセスランキング にほんブログ村
タグクラウド

人気ブログランキング