お野菜事件簿

はると「ヨシケイの晩御飯、しまほっけのたまり醤油干し」

はると「先日アップし忘れておりました、本日アップします。」

主菜：しまほっけのたまり醤油干し
副菜：ビーフン入りたっぷり野菜炒め

本日の野菜
　　しめじ　　　約１００g（推定原価　約２０円）
　　　内訳　　　しめじ１PC　（約４０円）
　　　　
　　はくさい　　約１５０g（推定原価　約８円）
　　　内訳　　　１玉当たり（８０円　約１．５�s）

　　カットたまねぎ　約１００g（推定原価　約１５円）
　　　内訳　　　１個当たり（約３０円の半分ぐらい）

　　だいこん　１００g（推定原価　約３．３円）
　　　内訳　　　だいこん１本　１．５kg（約５０円）　　

　　カットにんじん　３０g（推定原価　約５．８円）
　　　内訳　　　にんじん１本　１８０g（約３５円）　　

今日も野菜の原価計算してみました、
２人分の食材費（野菜のみ）で約５２．１円（端数切り上げ）

＊カット、加工代金等含まずです。
　実際には配達運賃、人件費等、
　野菜の使用できない部分等も考慮せずの原価計算
　ヨシケイさんの楽プチは　約１１３２円（大人２名）／１日（配送料込）
　子供も一緒に食べているんで３人分の食費です。
＊コース、人数により値段が異なります。





はると「非常においしそうなホッケがメインでした。
　　　　ご飯がススムということなので期待。」




はると「ホッケおいしかった！！
　　　　子供も普通に食べてました、僕は大根おろしたっぷりで
　　　　副菜のビーフンの野菜炒めが結構ボリュームあって食べ応え有りました。」

ごちそうさまでした。

働くあなたに簡単レシピでバランスごはんをお届け♪食材宅配のヨシケイ