2014年12月01日
お助け健康食。
子どもが生まれて、さらに気になるようになってきた
栄養バランス
だけど子どもが生まれて、ご飯用意も食べるのも
とにかく毎日慌ただしい。。
離乳食が始まってからはなおさら。
自分のご飯よりも、子どものごはん。
だから、朝はパンにお昼は簡単にうどん。。
なんていうのもよくある話
こんなんじゃだめだ️
母乳にも栄養を️
で、ちょうど良いときに見つけたのが
やずやさんの養生青汁・豆乳
いつも気になるのは
やっぱり青い野菜の不足。
産後の貧血もあって
これが一番に目につきました
そして何より昔から青汁が好き
なんですよ。。笑
たくさん飲みたいので(⇦欲張り笑)
こんな大きなグラスに、
ガッツリ牛乳を入れていただきます
(飲みさしですいません)
粉っぽくなく、冷たい牛乳でもすぐ溶けるのはいいですね
抹茶味みたいで美味しいから、昔からこの飲み方ばっかりです
チビ助が大きくなったら、クッキーとかに入れてみるのもいいなぁ
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