こんにちは、ヒロシです。
人の心には、現状に留まることで安心したい気持ちと新しい環境を求めることで刺激を欲する気持ちの両面が備わっています。
安心と刺激という異なる特性に折り合いをつけるかたちで、今のあなたがいる、ということになります。
慣れ親しんだところに留まることが出来れば、今と同じ暮らしを続けられる可能性は高い。
こうしてみれば、現状維持をしていくことが、最高の選択肢のようにも思えます。
でも、あなたが現状維持をしようとしていても、これからも環境が全く同じであるとは限りません。
今、目の前の風景は昨日と変わっていないように見えるところでも、世界は動いています。
小さな変化も積み重なっていくことで、あるところで大きな変化をもたらすことになります。
そこで普段から変化を感じ取れていないことで、大きなギャップを感じられてしまいます。
環境に振り回されない生き方をするには、同じように自分自身をアップデートしていくことが大切です。
生き方にも成長の軸があって、成長に沿わせていくことから、自分自身を見失わないように生きていきたいものですね。
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。
あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。
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2024年10月07日
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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